初中生学习能力的训练

一泓心月

初中生学习能力的训练刘克耘 一、问题的提出学生从小学走进初中，面临着学业成绩分化的考验。这个时期的教师和家长，无疑是重视学习能力培养的，但对于学习能力的关键要素及其培养途径，却大多缺乏深入了解，更谈不上大面积有效的培养。厘清学习能力的构成要素，分析导致学习能力低下的原因，探明学习能力的培养途径，对于初中生的学校教育与家庭教育，具有十分现实的意义与至关重要的价值。二、什么是学习能力学习能力的定义繁多，我们认同或略加改造的学习能力的定义有以下两个：1.学习能力一般是指人们在正式学习或非正式学习环境下，自我求知、做事、发展的能力。2.学习能力是个体具备的学习方法与技能的综合。运用这种能力，能够将学到的知识内化为自己的知识，能够运用学到的方法解决相应的问题。学习能力是所有能力的基础。评价学生学习能力的指标一般有六个：学习专注力、学习成就感、自信心、思维灵活度、独立性和反思力。学习能力表现可以分为六项“多元才能”和十二种“核心能力”两大方面。六项“多元才能”是：知识整合能力、社交能力、心理素质、团队合作、理财能力、策划与决策能力。十二种“核心能力”是：注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、理解力、语言表达、操作能力、运算能力、听/视知觉能力。定义1简洁明了，指出了学习的两种环境和学习能力的三个方面。定义2比较复杂，在揭示学习能力的含义之外，给出了学习能力的评价指标和具体的表现特征。前者有利于我们理解学习能力的本质，后者有利于我们明确培养学习能力的方向与途径。三、学习能力差的表现及原因学习能力差，必然导致学习成绩差；但学习成绩差，并不一定是因为学习能力差。面对学习成绩差的孩子，我们要分析其成绩之所以差的根源，主要是智力因素，还是非智力因素？如果是前者，就要致力于培养其学习能力；若是后者，则要致力于解决其非智力方面存在的问题。一般而言，学习能力差的表现主要有：1.注意力差，跟不上课堂学习的节奏。主要表现为：该听时漫不经心，该看时浮光掠影，该想时心猿意马，该做时手忙脚乱。2.记忆力差，知识储备达不到基本要求。主要表现为：知识存量少，不足以支持当前的学习；知识增量低，与学习的基本要求脱节。3.思维力差，对教学内容的理解程度低。主要表现为：知识模糊，不知其然，更不知其所以然。思路模糊，不知道怎样思考，表达不得要领。4.想象力差，难以理解和表达比较抽象的事物。主要表现为：思维单一，不善联想，缺乏画面感；语言贫乏，表达枯燥，缺少表现欲。5.内驱力差，对学习不感兴趣，总是处于“被学习”的状态。主要表现为：课前缺乏必要的准备，课上表现得处处被动，课后的学习止于勉强完成作业。6.反思力差，缺乏反思的意识与能力，学习总是处于肤浅的层次。主要表现为：做对了不会总结经验，做错了也不会反思教训，学习过程犹如“脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里。”导致学习能力差的原因，千差万别，不可一概而论。排除先天智力与家庭教育背景的因素，从学习过程看，具有共性的因素可以归结以下六个方面：1.学不得时。“时过然后学，则勤苦而难成。”培养与发展学习能力的首要因素在于“得时”。“得时”的要领在于“三个善于”：课前善于自主学习，课中善于跟随学习，课后善于拓展学习，其中课中跟随学习是最重要的。在课堂学习中用心不专，错失学习的最佳时机，是绝大多数学习能力低下的学生的共性。2.学不得力。学习能力的强弱，与智力发展的水平有密切的联系，但二者并非正比例函数关系。“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”勤奋是弥补智力不足和基础不牢最有效的途径。而考察学习能力差的学生的学习过程，勤奋确实是最稀缺的表现。学习能力不是教出来的，而是练出来。上课时用心不够，练习的力度不够，学好的动机不强，是导致学习能力难以提升的根本原因。3.学不得法。“最有价值的知识，是关于方法的知识。”学习能力本身，就是在运用学习方法获得知识，以及运用知识解决问题的过程中形成和发展的。在学习过程中，重视对具体知识的学习，而忽视对方法尤其是“元方法”（根本方法）的学习，是妨碍学习能力提升的主要原因。“没有规矩，不成方圆。”方法是最重要的规矩，掌握方法并善加运用才能形成能力。4.学不得志。墨子说：“志不强者智不达。”陆九渊说：“无志则不能学。”学习是一种具有挑战性的智力活动，学习能力就是在这种活动中经过反复磨练而形成的能力。没有坚定志向的指引，缺乏坚强意志的支撑，学习能力不可能得到大的提升。人无志向，学无斗志，是导致学习能力低下的深层次原因。5.学不得友。与勤学者为友，在耳濡目染间学习的能力会得到提升；与厌学者为伴，在不知不觉间学习的动力都会下降。“独学而无友，则孤陋而寡闻。”2000多年前成文的《学记》，对“得友”之于学习的价值就作了精辟的阐述。观察学习能力较弱的学生的朋友圈，不难看出交友对于其学习能力发展不可忽视的影响。6.学不得趣。爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”顾明远先生说：“没有兴趣就没有学习”。一个学生的学科学习能力，与其对这门学科的兴趣存在着明显的正相关关系。只知其苦，不得其趣，是导致学生学习能力发展停滞与下降的重要因素。设法对所学的学科产生浓厚的兴趣，并从中体验到成长的快乐，是提高学习能力的最佳途径。四、培养学习能力的价值与途经“人之初，性本学。”学习是人的本能，学习能力是人最重要的基础能力。初中阶段是孩子的生理与心理发生急剧变化的时期，也是学生的学习状态从被动走向主动的关键时期。在这个阶段注重培养学生的学习能力，对当时的成长及今后的发展，具有毋庸置疑的价值。那么在初中阶段，培养和发展学习能力的主要途径是什么呢？从对导致学习能力差的因素的分析中，我们可以把培养和发展学习能力的主要途经归结为“六得”：得时、得力、得法、得志、得友、得趣。“六得”之中，得时是前提，得力是基础，得法是关键，得志是根本，得友是保障，得趣是捷径。五、学习能力的训练方法与案例1.怎样做到得时这里的“时”主要是时机的时，也可理解为时间的时。“得时”的含义，就是要善用时间资源，首先要学会把握好学习的最佳时机。进入初中，课程增加，难度加大，作业量倍增，如果把握不好学习的时机，就很可能因为忙于应付而顾此失彼，更遑论提高学习能力。做到得时，第一要形成“我的课程我准备”的习惯。在上新课之前（最好是在前一天）通读主要课程的课文，提前了解课程内容，尝试建立知识结构，发现和列出不解的问题。带着自学的知识和问题上课，与毫无准备地被动听课，其效果是不可同日而语的。第二要形成“我的课堂我自主”的习惯。课堂教学肯定是面向全体学生的，不同的学生在课堂学习中的需要也是有差别的。聪明的学生都是善于把大家的课堂变成“我的课堂”的学生。“我的课堂”的含义，就是要充分利用课堂学习的时机，解决我在课前预习和课堂学习中遇到的问题。一般的问题通过专心听讲解决，特殊的问题通过向老师或同学请教解决，更特殊的问题下课后“缠”着老师请教解决。第三要形成“我的作业我负责”的习惯。“负责”的含义，一是努力按时完成，二是完成后自觉检查，三是做错了及时反思，四是分时段（当天，次日，一周后，一月后，期末考试前）定量补做同类题，力争做到“不贰过”。第四要形成“我的学习我深入”的习惯。在这方面有经过实践检验的“第三次学习”方法可以借鉴。所谓“第三次学习”，是在第一次学习（听课）、第二次学习（做作业）的基础上，对知识技能的深入学习过程。其程序是：（1）加深对知识点的理解；（2）把知识点“穿成线，连成面”，构成一个完整的知识体系；（3）利用知识体系进行集成训练，力求达到融会贯通、明理得法的学习境界。形成了以上四个习惯并持之以恒，学习能力的提升就是概率中的“必然事件”。（如果养成了预习的习惯，这“第三次学习”实际上就是“第四次学习”，学习的效果应该会更好一些。）链接：《重视第三次学习──专访北京四中数学特级教师刘坤》2.怎样做到得力得力之“力”，第一是心力，第二是精力（包括体力）。“得力”的含义，一是激发出强大的心力，成为学习心理上强势的人；二是投入充沛的精力，成为学习过程中持续奋斗的人解决心力的激发问题有四个要点：第一，要有较强烈的提高学习能力的意愿，即做到“我要学”；第二，要有经过努力提高学习能力的信心，即相信“我能学”；第三，要有切实可行的改善学习的措施，即明白“我要怎样学”；第四，要有可靠的组织支持，即要使学生相信“我有条件学好”。这些要点都是常识，问题的关键在于，怎样把这些常识转化为每个学生的内驱力？课改实践证明，在班级教学中，进行“小组学习的革命”，按照“组间同质，组内异质”的原则把每个学生编入“学习小组”，为每个学习小组配备“ 成长导师”，“通过集体进行教育”，激发学生的心力与智力，从整体上优化学生的学习心态与行为，是促进集体学习能力发展的有效途径。保障充沛精力投入的问题，首先要学校与家庭通力合作，减轻学生的学习负担，提升学习生活的质量，让学生有充沛的精力。科学地规划学生的学习生活，并将其分解落实到每一个学科的学习，致力于让每一个孩子都做到“五好”，即睡好、吃好、喝好、玩好、学好，是实现这一目标的前提。其次才是创造条件，营造环境，促使学生心甘情愿、乐此不疲地用自己擅长或喜欢的方式方法，从事有效率、有成就感的学习活动。对个体而言，假如处于暂时落后的状态，做到学习得力有两个要领：其一，对于时间和精力的投入而言，当采取《大学》提倡的方法：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。”其二，对于学习的内容和目标而言，可反其道而行之，以“人能百之，我专一之；人广千之，我精十之”的策略应对。集中绝对优势时间精力，攻其一点，刻意练习，务求突破，力求透彻；以少胜多，先求质量，再求数量。因为，学会了才有兴趣，尝到了甜头才会舍得投入。3.怎样做到得法得法之“法”，包括学习的一般方法和学科学习的方法。我们所讨论的“得法”，是在得时与得力的基础上，在学习生活中通过对一般学习方法和学科学习等方法的反复应用，所达到的自信、从容的学习层次。学习要达到得法的层次，首先我们要相信学习是有规律的，而规律都是简明的，遵循规律努力学习都能学有所成。其次我们要明白，关于方法的知识终究只是知识，这种知识在经过反复实践转化为自己的经验之前，是没有什么力量的。第三我们要注意，法不贵多而贵精，学法的目的不在知而在于行，“知行合一”是得法的唯一正确途经。深入理解学习的概念，有助于我们理解和掌握学习的方法。学习是指通过阅读、观察、听讲、思考、对话、研究、实践等途径获得知识或技能的过程，是使个体的知识结构、思维方式、行为习惯与精神情感得到持续改善的成长过程。从信息学的角度，我们可以把学习理解为“信息的获取、处理和应用的过程”，获取信息要力求全面与清晰，处理信息重在提炼与整合，应用信息包括问题解决与表达呈现。从交流的角度看，“学习就是学习者与书本对话、和他人对话、和自己对话的过程”，这种学习是以相互倾听为基础，以活动、合作、反思为支柱的学习。就学习的性质而言，课堂学习主要是跟随学习，居家学习主要是自主学习。两种学习的差别在于前者以被动学习为主（也可以充分发挥主动性），后者以自主学习为主（也可以表现为被动地完成作业）。跟随学习的三个关键要素是倾听、理解与建构；自主学习的三个关键要素是阅读、思考与反思。大道至简。要有效地提高学习能力，在跟随学习中，我们应该致力于提高自己倾听、理解和建构的能力；在自主学习中，则应该致力于提高自己阅读、思考与整合的能力。学习方法是学习规律的程序化的产物。领会了学科的学习方法，循序渐进地学习，就能不仅学得有效，而且会学得有趣。以数学学习为例，顾泠沅先生说：“按照‘以学定教’的原则，对一节课的评价可简化为如下四个准则：学生该听的听了没有，该说的说了没有，该想的想了没有，该做的做了没有。”听、说、想、做是数学课堂学习的基本活动，“怎样听清楚、想明白、说准确、做实在”，就属于经验性程序化的活知识。如果我们在数学学习实践中，解决了上课听什么、说什么、想什么、做什么，以及怎样听、说、想、做的问题，我们就离得法不远了。 4.怎样做到得志学习是需要动力的，每个学习者都有其不同于他人的学习动力系统。教育最有价值的工作之一，就是帮助每个孩子完善其独有的动力系统。“立定求学的志向”即得志，就是这个动力系统中的核动力。好的阅读是动力之源，好的故事具有引人入胜的力量。指导学生阅读优秀的文学和科普作品，组织讲述历史上、现实中，尤其是与学生关系切近者（如校友、同学、家乡人）励志求学的故事，都是促使学生得志的途径。最好的促进得志的途径，是持续系统地开展“生涯教育”。在这方面国内刚刚起步，我们要抓住先机，积极推进。最早的生涯教育定义是美国教育署于1971年5月提出的：“生涯教育是一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯准备、生涯熟练等步骤，逐一实施，使学生获得谋生技能，并建立个人的生活形态。”英国对生涯教育的定义是：“生涯教育是在中学阶段为成人生活做好准备的课程的重要组成部分，13到17岁是人需要做出一些重要决定的阶段，他们必须了解自己，知道自己的优势与劣势，做出选择与决定并接受这些决定的后果。”由此可见，生涯教育就是系统而科学的“立志”教育。初中处于生涯认知的初级阶段，在这个阶段他们需要认识自己和展望未来的自己。在生涯教育还远未普及的当下，建议采取以下方式开展生涯教育，以帮助更多的学生“得志”。 第一，指导学生写成长日记，将他们觉察到的自己的独特性、感兴趣的事情、敏感的领域，所做的有价值、获得尊敬的事情记载下来。引导学生认识和发现自己的兴趣和优势所在。第二，组织阅读各行业杰出人物的传记，并分组讨论读后心得。充分利用家长的教育资源，邀请各类家长和有教育情怀的社会人士，来校与学生讨论有关生涯发展问题。在此基础上要求学生畅想自己未来的职业发展，写“我的人生愿景”之类的作文，并加以讨论。第三，指导学生在各种媒介中选定一个他们将来所想从事的行业，并令其尽可能地详细描述此一行业中工作人们典型的生活方式，与需要具备的知识能力。指导学生举办“兴趣博览会”、“兴趣社团”，并令每一位同学将他的兴趣介绍班上同学认识。5.怎样做到得友环境育人，朋友是实际影响最大的环境。交什么样的朋友，会影响孩子成为什么人。交友的问题如此重要，那么我们怎样帮助孩子做到得友呢？第一，我们要重视、正视孩子的交友问题，把“善于在学习生活中找到良师益友”，作为孩子成长的必修课。第二，作为家长要在生活中善加引导，让孩子在与自己良友的接触中，感受到交友的价值，产生“我也要像爸爸（妈妈）那样交朋友”的意愿。第三，学校要重视培养学生的交往能力，为学生结交志同道合的朋友创造条件，同时注意防范学生而交友不慎而误入歧途。第四，提倡合作学习，鼓励互助学习，引导所有学生一方面接受同学的帮助，另一方面帮助同学进步。第五，利用心理健康课、主题班会等平台，传播交友之道（敬畏友，亲益友，远损友，慎交网友），展示、评析正反案例，使交友成为促进学生成长的一条重要途经。第六，鼓励孩子根据自己的学习需要，主动地选择、结交能够帮助自己的学友，家长和老师在这方面可以发挥指导和协助的作用。第七，凡有助于促进我学习成长者皆可为我友。心仪的书报杂志、古圣先贤、当代杰出人物等，都可以视作良师益友。6.怎样做到得趣学习并不总是有趣的。兴趣这个“最好的老师”的形象，在多数学生心目中其实是比较模糊的。要做到“得趣”，首先我们要认清兴趣的庐山真面目。兴趣有直接兴趣和间接兴趣之分，直接兴趣是指对活动过程的兴趣（过程兴趣），间接兴趣主要指对活动过程所产生的结果的兴趣（结果兴趣）。球迷观赛，虽然也关心结果，但享受的主要还是观赏跌宕起伏的比赛过程，吸引球迷的主要是直接兴趣。在登山探险活动中，山路虽陡甚至无路，攀登虽苦且有风险，但因为有“无限风光在险峰”的魅力，有“会当凌绝顶，一览众山小”的信念，所以登山者就能不畏艰险，勇往直前，在其间发挥持久定向的作用的就是间接兴趣。有鉴于此，帮助学生得趣有四个要素：（1）因为“学会了才有兴趣”，所以要帮学生克服眼前的障碍，助其增加知识的储备，以培养兴趣的基础。（2）因为“充分参与学习活动才会激发直接兴趣”，所以要设计并组织好课堂学习活动，让学生全员动起来，有效动起来，有趣动起来。（3）因为“理解了学习的价值才会产生持久的学习动力”，所以我们要特别重视间接兴趣的培养，想方设法让学生了解、感受和认同学习对于人的成长的价值。（4）因为“每个学生都是独一无二的成长中的未来家与国的主人”，所以我们要引导每个学生根据自身的兴趣特点，培养优良的兴趣品质，使学习过程充满生命的感召力。 附：学会第三次学习光明日报 同样的教室，同样的老师，同样的上课，同样的作业......孩子也很努力了，可为什么自己的孩子70分，人家的孩子90分？这是很多家长困惑和茫然的问题。北京四中的特级教师刘坤指出，70分到90分，并不是一个简单的20分的问题，而是体现出中等生和优等生水平上的本质差异。而这一差异集中来自于他们在“第三次学习”上的不同。 学生学习知识可以分为三个阶段：“上课听讲”可以称为“第一次学习”；“家庭作业”是“第二次学习”；此后的知识深化过程是“第三次学习”。通过前两次学习，学生能够学习到基本知识，并能够简单应用，“基本上”达到了学习知识的目的。但是仅有这两次学习，知识还只是机械的存贮在学生的大脑里，而且不系统，并没有真正转化成为学生的能力，遗忘率非常高。正如人们常说的“学完就忘”、“知识都还给老师了”。而“第三次学习”才是真正形成能力的关键一环。 所谓“第三次学习”，是在第一次、第二次学习的基础上，对知识的深入学习过程。首先，要对基本概念、定理加深理解，而不是死记硬背。然后，要对以往零散的知识系统化。将前两次学习中获得的知识点“穿成线，连成面”，形成一个完整的知识体系。在这个基础上，利用已经形成的知识体系，有目的的进行训练才能够真正融会贯通，真正形成学生自己的综合能力，达到“明理”的境界――第三次学习的最高境界。 但是目前，学生们往往认识不到“第三次学习”的重要性，而家长又不了解“第三次学习”该如何来进行，把课后大量的习题、辅导班、补习班……当作提高成绩的法宝。但是由于不得法，这些努力只是对第一次、第二次学习的机械重复。尽管习题做了一大堆，成绩却总是在70分左右徘徊。而对优等生的调查表明，优等生的成绩并不是靠大量的习题堆积起来的。他们在课后能够找到那些能够深入理解知识点的习题，有重点性的进行复习，有效进行了“第三次学习”，才取得优异的成绩。 据悉，“第三次学习”的理念一经提出，就受到了中学教学一线的普遍关注，在部分学校，“第三次学习”已经成为指导教师教学，培养学生形成正确学习方法的核心指导思想。“第三次学习研究院”已经成立，专门研究指导教师和学生在“第三次学习”中如何培养正确的学习方法等问题。同时，北京四中、黄冈中学等全国重点中学的一批特级教师，根据第三次学习理论，编写了《第三次学习丛书》，在提高学生学习成绩的同时，指导、辅助学生形成正确的学习方法。目前该书已经由人民大学出版社出版发行。