<p class="ql-block"> 10月11日，万众瞩目的2024年“九九重阳”全民健身主题活动（全国主会场设于浙江江山）暨浙江省银发体育交流展示活动在我市西山盛大开幕。此次全国性的全民健身盛会，以“重阳乐动，健康相伴”为鲜明主题，精心策划了包括开幕式、登高与徒步、运动健身精彩展示、健身文化深度交流等在内的六大板块活动，旨在倡导健康生活方式，弘扬传统文化精髓。</p> <p class="ql-block"> 江山市诗词学会积极响应，组织会员参与其中。会员们纷纷挥毫泼墨，以诗词为媒，抒发胸中豪情与感悟。他们将登高望远时的壮志凌云、徒步健身中的身心愉悦，以及秋日里江山如画般的旖旎风光，巧妙地融入字里行间，创作出一首首意境相容的佳作，共30首。现辑录如下：</p> <p class="ql-block">七绝•全民健身集西山</p><p class="ql-block">姜法建</p><p class="ql-block">西山十月风光美，飒爽英姿运动郎。</p><p class="ql-block">拾级登高观胜景，梅泉书院曲悠扬。</p> <p class="ql-block">七绝•重阳登高</p><p class="ql-block">王淑贞</p><p class="ql-block">霞染胭脂树染烟，只疑峰顶有神仙。</p><p class="ql-block">秋来每爱松边卧，却恐青松笑我癫。</p> <p class="ql-block">五律•甲辰重阳</p><p class="ql-block">刘雁来</p><p class="ql-block">九日茱萸插，尊中泛菊香。</p><p class="ql-block">陶公闲野意，庾老好文章。</p><p class="ql-block">秋水丹飘叶，鬓毛乌夹霜。</p><p class="ql-block">登高天望远，风物大千量。</p> <p class="ql-block">七绝•重阳百寿颂</p><p class="ql-block">王日清</p><p class="ql-block">今日重阳节又临，桂花香气沁人心。</p><p class="ql-block">喜闻江邑传佳讯，百岁老人达百人。</p> <p class="ql-block">采桑子•重阳登高</p><p class="ql-block">周晋光</p><p class="ql-block">菊花初绽重阳至，天色新晴。</p><p class="ql-block">云淡风清，一路登高不计名。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老夫喜作黄昏颂，步履轻盈。</p><p class="ql-block">反应机灵，旨在关山万里程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">踏莎行·夕阳颂</p><p class="ql-block">周晋光</p><p class="ql-block">事业吟诗，时光酿酒。童心银发南山寿。塑形强体乐融融。夕阳半掩闲情透。</p><p class="ql-block">步履轻盈，精神抖擞。前呼后拥凭身手。四时静好意绵绵。醉人岁月黄昏后。</p> <p class="ql-block">五律•晚游梅泉书院</p><p class="ql-block">戴明桂</p><p class="ql-block">鸡岩似素屏，桂月润幽程。</p><p class="ql-block">拾级青烟聚，听泉紫气腾。</p><p class="ql-block">回廊昭雅士，斗角沁文风。</p><p class="ql-block">漫步思梅梦，筝音溢满庭。 </p> <p class="ql-block">鹧鸪天 • 一对童心犹闹身</p><p class="ql-block">姜大福</p><p class="ql-block">堪笑梅枝未露痕，海棠昨日也离魂。</p><p class="ql-block">可闻花季有三月，谁道霜丝无二春？</p><p class="ql-block">开大步，履轻尘，翻山何处脚沉沦。</p><p class="ql-block">重阳莫去偏沾老，一寸童心犹闹身。</p> <p class="ql-block">七绝•咏重阳全民健身主题活动</p><p class="ql-block">毛初一</p><p class="ql-block">佳节重阳彩旗扬， 欢歌载舞映天光。 </p><p class="ql-block">东来紫气人潮涌， 望远登高逸兴长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鹧鸪天• 重阳登高</p><p class="ql-block">毛初一</p><p class="ql-block">秋意渐浓晨露寒，金风送爽菊香妍。</p><p class="ql-block">登高望远心胸阔，不觉霜华又一年。</p><p class="ql-block">轻步快，笑声喧，童心未泯乐无边。</p><p class="ql-block">重阳佳节人欢聚，一派天真任自然。</p> <p class="ql-block">五律·重阳吟</p><p class="ql-block">毛火旺</p><p class="ql-block">经岁聚重阳，林梢瘦叶黄。</p><p class="ql-block">烟明山影俏，月映水波凉。</p><p class="ql-block">品极松花酒，名尊桂子香。</p><p class="ql-block">登高筋骨练，跋步笑痴狂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一丝风·秋气斗芳菲</p><p class="ql-block">毛火旺</p><p class="ql-block">菊魂桂魄护秋光。寒气入暮凉。疏林风啸舞浪，赤色发飙狂。</p><p class="ql-block">烟水淡，碧空扬。雁飞翔。登高远眺，万里江山，呈现繁昌。</p> <p class="ql-block">七绝 · 观全民健身活动全国主会场开幕式</p><p class="ql-block">姜海燕</p><p class="ql-block">金风送爽桂飘香，九九重阳菊绽黄。</p><p class="ql-block">鼓乐喧天宾主聚，全民健体主场忙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">采桑子 · 全民健身活动重阳登高</p><p class="ql-block">姜海燕</p><p class="ql-block">金风吹绽黄花艳，归雁高翔。归雁高翔，玉叶城西旌斾扬。</p><p class="ql-block">登高健体心舒畅，银发儿郎。银发儿郎，矍烁精神让不遑。</p> <p class="ql-block">五律 • 甲辰重阳口占</p><p class="ql-block">叶翠青</p><p class="ql-block">又逢重九节，初送旭风寒。</p><p class="ql-block">梅苑飞旌旆，西山响鼓欢。</p><p class="ql-block">鳌峰千缕碧，盘道万枝繁。</p><p class="ql-block">岁岁祈祥瑞，年年祷福安。</p> <p class="ql-block">七绝•老年节抒怀</p><p class="ql-block">徐祖法</p><p class="ql-block">花甲古稀夕日好，登高赏桂在今朝。</p><p class="ql-block">老当益壮志千里，接续前行勇赶超。</p> <p class="ql-block">七律•重阳乐动 健康相伴</p><p class="ql-block">危岳</p><p class="ql-block">（一）</p><p class="ql-block">重九佳节天气朗，江山盛会展威风。</p><p class="ql-block">登高望远心舒畅，万众齐行意相通。</p><p class="ql-block">运动场中多飒爽，练刀舞剑似英雄。</p><p class="ql-block">挥毫泼墨字苍劲， 颂诵吟词乐趣浓。</p><p class="ql-block">（二） </p><p class="ql-block">今日西山真热闹，笑声欢语响天空。</p><p class="ql-block">重阳盛会我参与，你唱他吹乐趣浓。</p><p class="ql-block">徒步登高来运动，强身相伴老年丰。</p><p class="ql-block">银龄吾辈多神气，长寿安康喜意融。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七律•贺重阳 </p><p class="ql-block">危岳</p><p class="ql-block">十月桂开香大地，城区到处彩旗扬。</p><p class="ql-block">江山聚会歌盛世，徒步登高贺重阳。</p><p class="ql-block">送暖金风情似缕，玉珠沾衣意更长。</p><p class="ql-block">祝君康宁添年寿，但愿人间福满堂。 </p> <p class="ql-block">醉花阴•欢度重阳</p><p class="ql-block">周金清 </p><p class="ql-block">中华自古兴重九，当代仍依旧。政府特关心，尊老新风，关爱如醇酒。</p><p class="ql-block">暖秋桂菊齐开后，日照青山秀。诗友共登高，创作佳篇，梦想诗中透。</p> <p class="ql-block">七绝•登西山</p><p class="ql-block">王元洪</p><p class="ql-block">拾步穿行上岭峰，登高望远沐秋风。</p><p class="ql-block">又逢重九天晴爽，且看健身老少红。</p> <p class="ql-block">醉花阴 •重阳</p><p class="ql-block">戴洪达</p><p class="ql-block">九月盈盈花满首，树老枝依旧。与汝共重阳，把酒相欢，岂待黄昏后。</p><p class="ql-block">吟歌一曲乾坤富，见水青山秀。此去路通天，不怕山高，且喜逢时候。 </p> <p class="ql-block">山坡羊•重阳</p><p class="ql-block">邱谦浩</p><p class="ql-block">妍阳高照，西风微啸，重阳佳节姗姗到。桂香飘，雁飞高。城中处处笙歌闹，乡下家家坟墓扫。秋，尚未老；人，都醉了。</p> <p class="ql-block">临江仙•重阳登高吟</p><p class="ql-block">周淑芬</p><p class="ql-block">莫道惟有春争俏，硕秋更竟妖娆。园中梅桂绽花苞，香飘幽谷，飞断马蜂腰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">满眼景观梅泉院，独吟点点风骚。夕阳轻步踏云涛。芳华再现，雄健似天骄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七绝•重阳登高</p><p class="ql-block">周淑芬</p><p class="ql-block">九九清秋香桂飘，梅泉集结虎须娇。</p><p class="ql-block">年年一度登高日，逐鹿郎山乐岁遥。</p> <p class="ql-block">五绝·重阳节晨步</p><p class="ql-block">周增彪</p><p class="ql-block">桂路自芳菲，江风试振衣。</p><p class="ql-block">晨霞穿薄雾，偶遇雁南飞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五律·重阳登山</p><p class="ql-block">周增彪</p><p class="ql-block">许久未登山，汗流霜鬓间。</p><p class="ql-block">鸟声还次第，树色渐斓斑。</p><p class="ql-block">举手青天半，临风大宇寰。</p><p class="ql-block">松篁尽清气，吐纳得开颜。</p> <p class="ql-block">七绝•重阳登高</p><p class="ql-block">徐春洪</p><p class="ql-block">未到西山闻鼓响，千人汇聚庆重阳。</p><p class="ql-block">秋风不懂凡间事，却卷红旗志气昂。</p> <p class="ql-block">踏莎行 • 重阳寄怀</p><p class="ql-block">黄久炎</p><p class="ql-block">佳节翩翩，秋阳杲杲，无牵无挂多因报。桂香缕缕长精神，莲华朵朵除烦恼。</p><p class="ql-block">持戒修身，惟心惟妙，风光还是重阳好。闲情逸兴水云间，愿心不遂何言老。</p> <p class="ql-block">五排•八旬不服老</p><p class="ql-block">徐江都</p><p class="ql-block">重九天晴好，老夫学发飙。</p><p class="ql-block">八旬不服老，气喘尚登高。</p><p class="ql-block">近赶小倪鬼，遥瞄美少娆。</p><p class="ql-block">眼盯骹板底，千万莫摔跤。</p><p class="ql-block">不为利名物，只为去四高。</p> <p class="ql-block">编辑：毛初一</p><p class="ql-block">审核：姜法建</p>