<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">在我多年的旅行生涯中,去过不少地方,但张家界却没有去过,因此在心里面一直有一种期盼,什么时候能够到张家界去看看。未曾想这个愿望在不经意间实现了,而且还免费享受了!</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">原来,前不久,在专业关节健康品牌Move Free益节®携手美篇举行的“万步畅游张家界,益节请你免费玩”主题“步数挑战打卡”活动中,经过努力,我非常幸运地获得了能够免费玩的“随心而动”奖。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">如今我已愉快地度过了难忘的张家界轻奢五日之旅,在这期间不仅饱览了张家界的壮美景色,而且还领略了韶山、凤凰、芙蓉镇等地的美丽风光,并且深切地感受到老年人适时补充氨糖养分,注意平时的关节保养,对于行动自如,顺畅地进行旅行活动有着非常重要的作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我们这个旅行团成员的年龄从45岁到72岁,而我就是其中最大的那个。在整个旅行过程中,我并没有因为年龄大而掉队。团队里有不少人曾关心我,问我是否吃得消,但我毫不犹豫地回答,没问题!</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">当然此种状态并不是天然产生的,而是基于我平时对关节的养护,一方面有着良好的生活习惯,比如注意关节保暖,注意关节动作的正确姿势,注意关节的合理休息……等等。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">还有,就是树立“动”就是护的观念,日常经常进行走步、骑车等无损伤运动,并对关节的关键部位膝盖进行专门的锻炼和养护。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">非常重要的是,我还给关节补充营养,因为平均年龄到达30岁,关节软骨就已开启衰老的进程了,适当补充营养,可以延缓软骨的衰老。比如氨基葡萄糖,它能够刺激关节软骨细胞产生蛋白多糖,起到修护关节软骨、改善关节功能的作用。近几年来,我连续服用Move Free益节, 源源不断地给关节送来营养,保证了关节的健康。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我曾经参加过各种旅游团队,但我感觉这次旅游与众不同,给我留下深刻印象的是,它特别关心游客的关节健康,比如在车上经常进行关节保健知识的互动,每天行程前,发出健康提示,让我们能更多地掌握关节养护知识,保证既游玩好又关节好。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">旅行少不了坐车,但久坐难免对关节造成一定损耗。关节营养师及时给我们发来了旅行久坐正确“坐”法的图示,按照这些图示坐,虽然整个旅途中有数十小时的坐车时间,但关节并没有感到难受,如果说有损耗,那也是微不足道的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">在张家界旅游期间,我们还专门到Mover Free益节关节健康休息站打卡。休息站座落在风景秀丽的杨家界,站内布置的十分温馨,有按摩椅供人休息,打印机给人打印在张家界的留影。各种益节产品的展示,给人留下深刻的印象。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">张家界,是一个宛如仙境般的地方,它以其独特的石柱地貌、幽深的峡谷、清新的溪流和茂密的森林而闻名遐迩。这里的美景仿佛是大自然用亿万年的光阴精心雕琢的艺术品,每一处都散发着令人心旷神怡的魅力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我们在张家界期间,游览了金鞭溪、武陵源和天门洞景区。这三处景区,是张家界风景中的精粹部分,都让人流连忘返,难以忘怀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">❀ </span><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">张家界金鞭溪景区 </b><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">❀</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">——🍁——</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">金鞭溪风景区是张家界的黄金旅游区,以其6.5公里的幽长溪谷,汇聚了自然奇景与文化传说,是文化与自然完美融合的典范。这里不仅以“世界上最美丽的峡谷”著称,更因金鞭岩等奇峰异石、清澈溪流、繁茂植被而引人入胜。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">漫步张家界金鞭溪,我仿佛置身于一幅天然的水墨画中。青山如翠,溪水潺潺,让人流连忘返,仿佛走进了仙境。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">❀</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">张家界武陵源景区 </b><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">❀</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">——🍁——</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">武陵源风景名胜区,位于张家界市武陵源区军地坪,由索溪峪、天子山、张家界国家森林公园、杨家界等景区组成。</p><p class="ql-block ql-indent-1">武陵源风景名胜区方圆369平方千米,奇山异峰3000多座,其中海拔在千米以上的有243座。景区北部大片石灰岩喀斯特地貌,经亿万年河流变迁降位侵蚀溶解,形成了无数的溶洞、落水洞、天窗、群泉。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">武陵源是美国电影“阿凡达”和中国古典名著《红楼梦》《西游记》及《钟馗伏魔》《捉妖记》等实景拍摄地。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">漫步在武陵源,映入眼帘的是那些拔地而起、千姿百态的石柱群。它们或高耸入云,或低矮错落,宛如一支支巨大的石笋,又似一群群神态各异的仙人,在云雾缭绕中若隐若现,让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。这些石柱在阳光的照耀下,更显得色彩斑斓,熠熠生辉。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">❀</span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">张家界天门山景区 </b><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">❀</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">——🍁——</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">天门洞的天门山主峰,有一个巨大的山洞,就是天门洞。天门洞是世界海拔最高的天然穿山溶洞。天门洞南北对穿,门高131.5米,宽57米,深60米,拔地依天,宛若一道通天的门户。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">天门洞,作为天门山的标志性景点,不仅以其独特的自然景观吸引着无数游客,更蕴含着深厚的文化底蕴和丰富的娱乐体验,自古以来便是文人墨客笔下的仙境,更被尊为湘西第一神山。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">愉快的张家界轻奢五日之旅结束了,但不等于旅行的结束,为了下一次更好的出发,我仍要重视支撑自己前行的关节,科学进行日常的养护。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">同时继续通过专业的营养补剂,把关节所需的营养成分充分补足。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">Move Free益节作为美国专业关节健康品牌,是受到诺贝尔奖得主兰德·谢尔曼权威推荐的关节养护专家。Move Free益节的产品类型非常丰富,可以满足多样的关节营养需求,其中,氨糖类目的产品已经连续6年在天猫京东占据销量第一的位置。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">•</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">通过多项养护关节的举措,确保关节的健康,为下一段的旅程打下基础。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一 END 一</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">❈ ❉ ✿ ❀ ❃ ❁ ✲ ❈ ✲ ❈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p>