豪锐健身之游泳初体验

嫣红

<p class="ql-block">美团9.9元团了个豪锐健身的一次游泳,店挺好找,在晶采大厦的地下一层,是一家游泳健身的综合性健身房。</p><p class="ql-block">‍前台宽敞明亮,小姐姐比较和气,做了登记,说是每个体验者都要实名登记,用的流动衣柜,就没有交押金(需要锁的,押金100,走的时候退)</p><p class="ql-block">‍前台右转正对的就是男更衣室,往里走便是女更衣室。更衣室挺大的,很干净,刚好碰上有个大姐在挨个擦拭更衣柜。</p><p class="ql-block">‍泳池不是很大,共有有六个泳道,左边是两个小的,也许是幼儿教学泳道,中间两个是教学泳道,池深1.4米,实际大约1.3米,到我胸部位置。最右边是游泳泳道,池深1.6米,实际应该不足1.5米到我脖子的位置。右边四个泳道都是25米长。</p><p class="ql-block">‍右边泳道人较多,我先下了教学泳道,水温较高,体感温温的,可以直接下水。游后方觉水温较高,容易累。由于后面有人学习,我就出来进了普通泳道,水温低了至少两度,刚入水体感少凉,缓缓下水。</p><p class="ql-block">‍淋浴房水流适中,恒温的,左右拨动开关可调节水流大小。</p> <p class="ql-block">换个泳池还会游吗?</p><p class="ql-block">‍起初我是有所顾虑的,倒不是泳池的问题,而是刚学会尚未形成肌肉记忆,过段时间再入水就需要适应一会,好现象是适应时间逐渐变短。</p><p class="ql-block">‍别人都是仰泳自由泳,蛙泳自由切换,唯独我只会蛙泳,游得还慢。什么时候我也可以三种泳姿自由切换?蝶泳我就不想了。</p><p class="ql-block">‍</p>