重阳节小感—随笔 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 岁岁今朝今又重阳，朋友圈、微信群里“重阳节安康，幸福九九久久”的问候和祝福充满手机屏幕，有老年朋友的互道平安，也有晚辈对长辈的心声。在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着大家对老人安康、长寿的美好祝愿。</p><p class="ql-block"> 欢愉中心生感慨：老年的我们真得珍惜当下的美好，过有质量的生活，以健康为基础的长寿才有意义。长寿大多源于心态，常言道：心宽体胖。乐观对长寿也至关重要，只要想得开，知足常乐，拿得起放得下，余生就活得轻松，老的漂亮。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 从十余年的退休生活感悟到，老年人的幸福，正如《人民日报》所言：“就在我们日常生活中，在我们每个人心里。珍惜自己拥有的幸福，带着这份感恩与知足，我们可以创造更多的美好。”我们的阅读、品茶、欣赏音乐、到养花浇水、烹饪美食、做家务等等虽是日常的琐碎，但都能从中感受到美好和快乐。平平淡淡的小日子充满了人间烟火，其实都是在不经意间滋养自己，治愈心灵。在有限的时间里，去体验夕阳的无限美好，夕阳就是一幅绚丽多彩的画卷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 事实告诉我们，能够陪我们走到最后的永远是自己。所以，一定要善待老年的自己，才不辜负时光。到了我们这把年纪，身体总感觉这不舒服那不舒服，这是老年人的常态，要乐观面对。更重要的是，无论在精神上和物质上一定要毫不吝啬的富养自己，注重内心的修养和精神世界的丰富，只有如此，我们才能拥有一颗强大的内心，勇敢地面对生活中的突发变故，不会轻易倒下。</p><p class="ql-block"> 很赞同三毛的一段话：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去 ”。 岁月沉香温柔待余生，我们每一天都要开心快乐！做自己喜欢的事，活在自己的热爱里，用心去生活，取悦自己。愿我们的余生，如大家祝福的那样：快乐久久，幸福久久。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">感谢您的欣赏</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">☕🌹❤☕🌹❤☕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>