气出病来无人替

星语日记

今天从网上查到了体检报告，甲状腺和乳腺都有小结节，体检建议都是找专科医院进一步检查，排除恶性，自己百度一下，倒是暂时还小，可能性不大，但是没有医院的确认，心里还是忐忑不安的。

每个毛病都有来处，据说甲状腺和乳腺结节都是因为生气才起来的。想想自己这俩年因为儿子的学习没少生气，也因为爱人的生意和身体总是担心。

平时锻炼身体少，对自己的身心不重视，工作生活中感觉有压力，不开心，现在是身体在向我抗议，让我重视自己，关爰自己呢。

有一句顺口溜说的对:莫生气莫生气，气出病来无人替。

确实也是，比起身体健康，孩子的分数，爱人的生意，自己工作中的得失，算得上什么。

如果再不好好保养，任由坏情绪影响，身体出了大问题，我要功名利禄有什么用。

从现在开始，控制好情绪，多和自己的身心对话，好好爱自己，让自己身体健康最重要。

我好了，一切才会好。