学了一点心理学

林夕

<p class="ql-block">  一个孩子问妈妈说:“妈妈,为什么我每次玩手机的时候都要限制我?”</p><p class="ql-block"> 妈妈说:“因为大部分的时候玩手机是你的欲望,而不是你的需求。需求可以被满足,但是啊,欲望需要被控制。”</p><p class="ql-block"> 孩子问妈妈:“那什么是欲望,什么是需求?”</p><p class="ql-block"> 妈妈说:“这样跟你讲,比如说你饿了需要吃饭,渴了需要喝水,冷了需要添衣,这些都是需求。需求最大的特点就是一旦被满足,它就会消失。比如说吃饱了是不是就不想再吃了?睡饱了是不是就不想再睡了?但是欲望不一样。欲望是一个贪婪的家伙,你越满足它,它就会变得胃口越来越大。想要的越来越多,比如说你今天看了这个电视。明天会还想看;你买了一个玩具,明天会还想再买一个;手机玩了一小时,你还想再玩两小时、三小时……欲望是无止境的,所以需要管理。所以如果你今天想玩一个小时手机妈妈不反对,明天你想玩两个小时的手机妈妈不参与,这样下去,你就会越玩越起劲,陷入欲望的深渊最终变成欲望的奴隶了。对于欲望这件事儿,好多大人都无法控制,何况你一个小孩子。所以需要大人的监督和管理。然而本质上,大人监督和管理的是你的欲望并不是你。妈妈不是在控制你,而是在你成长过程当中支持和帮助你!”</p> <p class="ql-block">  每个孩子都不一样。有的是柠檬,有的是苹果,有的是仙人掌,有的是小树。我们要做的应该是:让柠檬更酸,让苹果更甜,而不应该让仙人掌长成参天大树。</p><p class="ql-block"> 孩子生命的起跑线是健全的人格和正确的三观,我们给他什么他就拥有什么!</p> <p class="ql-block">  当我内心足够强大 ,你指责我 ,我感受到你的受伤 ;你讨好我 ,我看到你需要认可 ;你超理智 ,我体会你的脆弱和害怕;你打岔 ,我懂得你如此渴望被看到 。</p><p class="ql-block"> 当我内心足够强大,我不再防卫 。所有力量在我们之间自由流动 ,委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 。当他们自由流淌 ,我在悲伤里感到温暖 ,在愤怒里发现力量 ,在痛苦里看到希望 。</p><p class="ql-block"> 当我内心足够强大,我不再攻击 。我知道 ,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我 。我放下武器 ,敞开心 ,当我的心柔软起来 ,便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇 。原来,让内心强大 我只需要看到自己 ,接纳我还不能做的 ,欣赏我已经做到的 ,并且相信 ,走过这个历程 ,终究可以活出自己,绽放自己。</p><p class="ql-block">​</p>