<p class="ql-block"> 每年的10月15日为全球洗手日，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，尤其是“用肥皂洗手”以防止感染到疾病。</p> <p class="ql-block"> 今年的全球洗手日的主题是“为什么干净的手仍然很重要？因为它有助于阻止有害微生物的传播”。无论在医院、学校、还是在日常互动中，用皂液洗手都有助于改善健康状况，为每个人创造一个更安全的世界。</p><p class="ql-block"> 手卫生是预防疾病传播的关键 ，尤其是各类传染病高发的季节，手卫生是最经济、最方便、最有效地避免我们感染传染病的措施。</p> <p class="ql-block"> 手卫生的作用</p><p class="ql-block"> 1.减少病原体传播：洗手能去除手上的细菌、病毒等病原体，降低感染风险。</p><p class="ql-block"> 2. 预防传染病：手卫生是预防腹泻、呼吸道感染等传染病的有效措施。</p><p class="ql-block"> 3. 保护自己与他人：通过手卫生，我们既能保护自己免受疾病侵害，也能减少病原体传播给他人的风险。</p> <p class="ql-block"> 关于洗手的误解</p><p class="ql-block"> 误区1: 不愿洗手“眼不见为净”，总觉得自己手很干净，没有养成良好的洗手习惯。</p><p class="ql-block"> 误区2: 简单擦手，由于嫌麻烦等原因，在应当洗手时简单地用卫生纸或手绢擦手代替洗手。</p><p class="ql-block"> 误区3: 仅用清水洗手不用洗手液、肥皂，仅靠流动的水冲洗双手，细菌是洗不掉的，大量的细菌依然还在手上，充其量也只能是心理安慰，使嫌脏的心理缓和一下，手还是脏的。</p><p class="ql-block"> 误区4: 搓洗时间过短，虽然使用了肥皂或洗手液，但由于搓洗时间过短，依旧不符合正确洗手的要求，也不能把手洗干净。每次洗手应揉搓15秒以上，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。</p><p class="ql-block"> 误区5: 洗手后再次污染很多人在洗手后，随意在衣服上擦拭，导致再次污染；公用干手毛巾也容易导致再次污染，最好用一次性干手纸巾或一人一条毛巾。</p><p class="ql-block"> 误区6: 戴手套替代洗手，手套有一定的渗透性，也容易破损，不能达到彻底去除手部污染的目的。</p> <p class="ql-block"> 公众什么时候要洗手呢？ </p><p class="ql-block"> 饭前饭后；</p><p class="ql-block"> 便前便后；</p><p class="ql-block"> 吃药之前； </p><p class="ql-block"> 触摸眼、口、鼻之前 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；</p><p class="ql-block"> 做完扫除工作之后；</p><p class="ql-block"> 接触钱币之后；</p><p class="ql-block"> 在室外玩耍沾染了脏东西之后；</p><p class="ql-block"> 户外运动、作业、购物之后； </p><p class="ql-block"> 外出回家后；</p><p class="ql-block"> 接触公共物件后（如电梯按钮，扶手）</p><p class="ql-block"> 抱孩子之前；</p><p class="ql-block"> 接触别人后；</p><p class="ql-block"> 戴口罩前，摘口罩后。</p> <p class="ql-block"> 洗手可不是“搓一下”了事。如何正确洗手，洗手的关键步骤你掌握了吗？</p><p class="ql-block">打湿：在流动水下，使双手充分淋湿</p><p class="ql-block">取液：取肥皂/洗手液均匀涂抹双手后揉搓至少15秒</p><p class="ql-block"> 内：掌心对掌心揉搓</p><p class="ql-block"> 外：掌心对手背揉搓，交换进行</p><p class="ql-block"> 夹：双手十指交叉，对指缝揉搓</p><p class="ql-block"> 弓：弯曲手关节在掌心揉搓，交换进行</p><p class="ql-block"> 大：大拇指在掌中旋转揉搓，交换进行</p><p class="ql-block"> 立：指尖在掌中心旋转揉搓，交换进行</p><p class="ql-block"> 腕：必要时增加对双侧手腕的清洗</p><p class="ql-block"> 双手在流动水下彻底冲洗干净</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 护卫健康 “手” 当其冲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">你洗手了没？</b></p>