<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《老子. 治邦 》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “以正之邦,以畸用兵,以无事取天下。吾何以知其然也哉? </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 夫天下多忌讳,而民弥贫;民多利器,而邦家兹昏;人多知,而奇物兹起;法物兹章,而盗贼多有。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 是以圣人之言曰:我无为也,而民自化;我好静,而民自正;我无事,民自富。我欲不欲,而民自朴”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">治理身心,叫治邦;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">治理家庭,叫治邦;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">治理公司,叫治邦;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">治理国家,叫治邦;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">全球治理,叫治邦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第一段“以正治邦…”,提出总纲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二段“天下多忌讳…”,指出人们落入后天大脑模式,落入局限,落入迷失状态,会出现哪些现象。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第三段,“圣人之言曰…”,老子指出与道合一的状态,指出人类何要“尊道贵德”,因为不这样,人们就治理不好这个“邦”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“以正之邦,以畸用兵,以无事取天下”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">对于一个人来说,内在能量决定一切。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">外在的一切是内在能量的使用和表现。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">提升内在能量,需要从身体和心性两个方面着手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">以正治邦,坚持诵读经典,建立正心正念,把这些经典的正念落实到身体层面,落实到生活层面,而不仅仅是懂的道理,仅仅大脑的懂没有任何意义。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这需要长期坚持,克服懒惰,克服给自己懒惰寻找借口。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“以无事取天下”,无事并不是不做事,它代表生命的境界,平常处于安静的状态,事情来了,投入做事当中,是一种一心一意地投入,做完事马上放下,好像没有做事一样。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">能量不足的人,开始做一件事,就考虑来考虑去,患得患失。做事过程中,考虑的问题特别多,我做不好怎么办?我做不好别人会怎么看我?等等。做完事,仍然不放心,担心这,担心那。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“夫天下多忌讳,而民弥贫;民多利器,而邦家兹昏;人多知,而奇物兹起;法物兹章,而盗贼多有”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这一段描述的就是人们处于低能量生命状态、处于后天层面、处于大脑逻辑思维层面,所表现出来种种现象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“夫天下多忌讳,而民弥贫”,很多陈旧的观念或规章制度,很多人缺乏智慧,死守教条,不但自己陷在里面,还拿这些教条限制别人,从意识层面是局限的,从能量层面是萎缩的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我一位瑜伽朋友,她的弟媳生二胎时刨腹产。生完二胎第六个月,肚子经常动,到医院检查,又怀了第三胎,怀孕五个月了,朋友弟媳平常能吃能睡,也是个马大哈,怀孕了也不知道。医生检查完,建议她流产,按规定刨腹产一年后才能怀孕。弟媳检查完回到家,非常矛盾,她想生下来,但医生的话是她非常担心,过去两周了,吃不下饭,睡不好觉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我建议朋友让她弟媳自己给我打电话,我给弟媳的原话是:“城市很多人想怀孕还怀不上,你能吃能睡,很容易怀孕,说明你身体非常好,不用担心,服用两周中药,把气血补足,不当误你生老三”,结果这位女士就服用两周中药,顺利生下老三,母子平安。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果这位女士平常吃饭不好,睡眠不好,按照医院规定,生孩子有困难,可以考虑流产,但这位女士平常能吃能睡,生孩子没有问题。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">类似这种死守教条的例子,平常每个人都遇到过。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“民多利器,而邦家兹昏;人多知,而奇物兹起;法物兹章,而盗贼多有”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">很多人学了很多知识,认为知识就是力量,如果没有超越知识的智慧,知识越多对身心消耗越多,越容易陷入呆板和僵化,越容易陷入焦虑困惑之中。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">现如今大家感觉很多行业越来越卷,但又没有能量跳出这种“卷”的网套中,就是整体能量的缺失,就是集体的迷失。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“是以圣人之言曰:我无为也,而民自化;我好静,而民自正;我无事,民自富。我欲不欲,而民自朴”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这一段是《老子》所提倡的生命境界。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“道”的特点是“无形无相,无思无想,道是万物的源头,它生养万物,它赋予万物生命力”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">按照次第修炼,第一是经脉通畅,第二逐步放下后天大脑的聪明和知识,进入无为状态,我们什么都不需要做,“道”的生命力会自动把身心调理的好好的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如我的颈椎有点僵硬,不灵活,静坐进入无为状态,能量进入身体,脊柱在能量推动下,自动拉伸脊柱,这种拉伸是在能量滋养下拉伸,比我们人为拉伸脊柱效率高很多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心性修炼的核心就是去掉大脑的“无事生非”,看清念头、后天知识的局限性、不稳定性和虚幻性。最后让那个真我主导一切。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大家诵读《老子》这部经典,最好结合杨定一博士的生命系列书籍,如《全部的你》,《不合理的快乐》,《转折点》,《短路》,《水仙》等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下面这三个要点来源于《不合理的快乐》,对我们心性修炼非常重要,非常重要的点需要反复重复,反复体悟。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">反复重复的观念就转化为生命的真实!</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第一点、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我看到的,我听到的,我感受到的,我思考到的,都是大脑的投射,和生命真相一点都不相关。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二点、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">真正的我从来没有生过,也没有死过,它是永恒的,它是神圣的,它无处不在,它无所不知,它无所不能。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">它和眼耳鼻舌身意属于不同的系统,或者说和眼耳鼻身意没有关系。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第三点、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小我的头脑模式,五个感官接收信息,经过大脑的过滤和大脑程序的加工,形成了我对世界的看法,这些看法形成了我执。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有了我执,便有了分别,有了局限,有了纠结,有了能量消耗,也就有了因果。陷入困境之中,小我试图通过小我的力量来抵抗因果,结果只能给这个因果增加力量,反而越陷越深。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在每一个当下,接纳一切,一切都刚刚好,正是我所需要的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">彻底的臣服,臣服就是我,我就是臣服!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当面对痛苦时,痛苦背后潜藏着巨大的祝福,每一个痛苦都是这样,无一例外。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">所有你的痛苦,如果你没有发现它背后的祝福,你将再一次经历它,因为这个痛苦是整个生命对你的安排,是真我希望你通过它获得一些什么东西,如果你没有获得,那么你必须去再次经历,直到你发现那个背后的秘密。</span></p>