把接纳变成一种幸福的习惯

轩语老师爱写作

接纳，是一种力量，它让我们在迷茫中找到坚定的方向；接纳，是一种勇气，它让我们在困难面前找到无畏的坚持；接纳，是一种智慧，它让我们在复杂的世界中找到简单的幸福。 然而，很多家长在陪伴孩子成长的过程中，常常试图用各种方法去塑造孩子，却忽视了最重要的底层逻辑——在心底真正接纳孩子。 很多时候，我们对孩子的爱是有条件的，只有当他们表现出色、符合预期时，我们才给予关爱和肯定。 这种有条件的爱，却在无形中伤害孩子的心灵，让他们在成长的路上充满不安和挣扎。 直到参加了点亮孩子幸福营的课程，我们才真正意识到接纳孩子的重要性。 课程中，小牛妈妈用温柔而坚定的语言，向我们阐述了接纳自己和接纳孩子的价值和意义。 她告诉我们，一个人不会发生改变，除非感受到被接纳、被允许和无条件的爱。 在反思中，我发现自己正是那个不接纳自己和不接纳孩子的家长。 我常常在意别人的眼光和评判，容易焦虑和担忧，对孩子也有着种种不切实际的期望。 这些不接纳的表现，不仅让我陷入了内耗和痛苦，也让孩子的成长之路充满阴霾。 课程中，小牛妈妈分享了如何做到接纳孩子的具体方法。 首先要接纳自己，因为一个不接纳自己的人，是没有办法接纳别人的。 她鼓励我们每天在群里语音朗读神奇能量语，感受自己和孩子内心的力量。 通过学习和实践，我开始尝试接纳自己的不完美，也学会了用更宽容和理解的心态去看待孩子。 我发现，当我真正接纳了孩子的一切，包括他们的优点、缺点以及成长中的挣扎和挑战时，他们的变化也在悄然发生。 每一次成长经历，都在谱写我们的人生。童年的问题不能忽视，但我们可以选择用爱和接纳去疗愈。 将接纳孩子的过程转化为一种幸福的习惯，其实是一种心灵的修行，一种对生活态度的升华，我们都要掌握这个能力。 一、培养感恩的心态 孩子的到来，是上天赐予我们最珍贵的礼物。无论他们带来的是欢笑还是挑战，我们都应心存感激。 每天清晨醒来，当看到孩子熟睡的脸庞，或听到他们清脆的笑声，不妨在心底默默说一声“谢谢”。 这种感恩的心态，会让我们更加珍惜与孩子相处的每一刻，将接纳孩子视为一种幸福的责任。 二、积极寻找孩子的闪光点 每个孩子都是独一无二的，他们各自拥有独特的天赋和潜力。 作为父母，我们应该学会积极寻找孩子的闪光点，给予他们肯定和鼓励。 当我们将注意力放在孩子的优点上时，我们会发现，原来接纳孩子并不仅仅是一种责任，更是一种享受。 孩子的每一次进步，都会成为我们心中的喜悦，让我们更加坚信，接纳孩子就是一种幸福。 三、培养耐心与同理心 接纳孩子，需要我们拥有足够的耐心和同理心。孩子的成长是一个漫长的过程，他们可能会犯错，可能会让我们感到疲惫。 但正是这些时刻，让我们有机会展现自己的母爱或父爱，教会他们如何面对困难，如何成长。 当我们以同理心去理解孩子的行为，以耐心去引导他们前行时，我们会发现，接纳孩子其实是一种自我成长的过程，它让我们变得更加成熟、更加有智慧。 四、享受与孩子共度的时光 我们要学会享受与孩子共度的时光。无论是陪伴他们玩耍、学习，还是一起参加家庭活动，这些美好的瞬间都会成为我们心中最宝贵的回忆。 当我们全心全意地投入到与孩子的互动中时，我们会发现，原来幸福就是这么简单，它就在我们与孩子相处的每一个细节中。 从现在起，我们一起做个约定，做一个内心有力量的妈妈，陪伴孩子一起快乐成长。接纳自己，点亮孩子，幸福一生。