<p class="ql-block">闲来无事愿意写写自己，不为人知，不为炫耀，把自己当下的心里和感悟写成文字，再闲来无事时以便于回忆和悦己。</p><p class="ql-block">五十岁的年龄已没有了例假，更年期的症状也时常光顾，比如出汗，再比如有时候睡眠质量下降等等吧。出汗和提升睡眠质量的问题现在通过我的合理作息和适当的运动都已基本解决。今天主要想聊一下我的白发。</p><p class="ql-block">记得刚刚没有例假时，我也有些许的遗憾，感觉这个从少女就伴随自己的老朋友就这样说离开就离开了，当时也感觉很失落，甚至怀疑自己是不是不再有女性的特征啦，慢慢的调整心态慢慢的开始接受，以至于现在感觉，离开了真好，真是时候。不再每个月有那么几天受到她的困扰了，也省了一些为她花费的费用。</p><p class="ql-block">自己一直有看书的喜好，现在才真正意识到书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书是人类的朋友，是人们进步的阶梯。随着读一些书，不知不觉的感觉到了内心的富足与力量。因为发现自己追求外在事物的欲望少了，以前非常爱买衣服、鞋子、包包、杯子、丝巾、等等，只要是自己看着喜欢的就想买着带回家，隔一段时间就有这种购买欲。现在这种欲望在不知不觉中就淡了，甚至自己都没发现。有一天有位朋友问我“海花，你最近有没有感觉钱难挣了，也不敢乱花钱消费了。”我听后仔细想想，钱是难挣了，但是我的欲望和这个真没有多大关系，再仔细一想是不是和我整日呆在店里不出门有关呢。</p><p class="ql-block">前段时间老公说你好久没出去逛逛了，休息的日子逛逛买件衣服吧，于是喊着朋友就去逛了，在商场的卖场里遇见了熟人，小姑娘非常热情，不厌其烦的让我试试这件，再试试那件，我看见模特身上有一件粉色的上衣，这是我以前一贯喜欢的样式和颜色，拿下来穿上，不难看，但总感觉和现在的我不搭，对着镜子审视自己，人已中年，白发几乎覆盖全头，这件粉色的自己一直喜欢的颜色已不再属于我，卖场的小姑娘说“姐姐你穿上显小显年轻，很好看”。但是我确实已步入中年，不想装嫩了，已经到了装都不想装的年纪了。因为感觉现在不嫩的我也不错😊</p><p class="ql-block">说了这么多，再来说我的白发，染了这么多年的头发也不想让她再装了，前两天看QQ空间里的相册，翻看了十年前的我，也就是四十岁的时候，那时候的白发才有几根，四十到五十岁都经历了什么？是的，让我体会到了岁月不饶人，不仅体现在头发上，还有体力上，心理上。</p><p class="ql-block">但是这十年也是让我成长至成熟的十年，感谢这十年的历程，经历了亲人的生离死别，经历了自己的病痛，经历了事业上的起落，经历了心里上的断舍离。</p><p class="ql-block">现在的自己终于向“本自具足”迈进了。</p><p class="ql-block">好多人都问我怎么不染头发了？</p><p class="ql-block">告诉大家，因为我喜欢她，喜欢这种真实的感觉，喜欢这种自然的状态，她是我身体外在呈现的一种自然，我甚至觉得是一种美好。我会每天把她梳洗的干干净净，精精神神的，让她有自己的一片天，坦然的活在蓝天下，陪我一起迎朝霞一起看日落。我珍惜我身体的每一个部分，我爱她们，她们本来的样子在我心里都是最美的</p><p class="ql-block">我真的爱她们，爱她们本来的样子，以后的日子我会好好的善待她们，不会有任何嫌弃，好好的用心的把她们重新养一遍，以前不懂，无视她们的存在，活到现在才发现一直陪着我的，陪我走到最后的是她们，我的头发、我的皮脉肉筋骨，我的五官、我的脏腑。每一天带着感恩的心和她们共存。</p><p class="ql-block">所以白发在我心里是一种美好。</p><p class="ql-block">人生是一个不断雕琢自己的过程，也是一个不断认识自己接受自己的过程。</p><p class="ql-block">人的一生就像植物，像大树，每个季节都有不一样的美，春天的绿，秋天的黄，都很美，何必颠倒四季，光留恋春季</p><p class="ql-block">接受生命本来的样子，让自己做自己身体的妈妈，不嫌弃、不抛弃、不放弃，用心的爱她，然后才有能力去爱万事万物❤️❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>