重阳节寄语

大宝天天见

重阳节寄语

这是一首回味悠长的小诗——《短》。

一天很短，

短得来不及拥抱清晨，

就已经手握黄昏！

一年很短，

短得来不及细品初春殷红窦绿，

就要打点素裹秋霜。

一生很短，

短得来不及享用美好年华，

就已身临迟暮。

小诗虽优美却失之于缠绵，是年轻人喜欢的呢喃软语。可能是因为老年人望“短”生畏、偏爱九九（久久），所以读来似有《葬花吟》的顾影自怜。婉约有余，豪放不足。

“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”、“自信人生二百年”。瞧瞧，还是老人家的诗行势大力沉，振聋发聩。

这是一个铁血战士自信满满地向生命极限的冲顶，迎合老年人内心渴望，醍醐灌顶，乐观向上精神盖过小诗风头。

饮菊花酒，登高祈寿。似乎未曾年轻过，一下子跳跃到迟暮，时间都去哪了？

重阳节怪怪的节，室内是家人齐聚、觥筹交错的热闹场面；窗外是树叶飘落、百花枯萎的凄凉景象。人的求生欲望与自然界的凋零统一在天高云淡的秋日里。

在时光的隧道里，与这个节日拥抱是注定的。

泰戈尔说，如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

经停“大跃进”，经停“大革命”，经停“大改开”，巅波震荡，终于在夕阳西下时安全着陆，来到了小桥流水人家。年轻时不知情由地逆来顺受，浑浑噩噩地度过韶华，现在不妨以自我为中心认真地老去。

收起眸中对春光的眷恋，继续下一个段路程，邂逅另一段风景，经历另一种人生际遇。

要清楚自己想要一种什么样的生活状态、人生境界？

活着，有质量有尊严的活着是唯一唯美的追求，其他都是用不着的事，但要设防各种养生陷阱。

老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？林林总总的保健品，都是商家砸钱、明星代言、媒体炒作骗人骗钱的套路，一不留神就踩坑，防不胜防。

众多长寿之道，信者传信、疑者存疑。哪个活法长寿？难有统一的客观标准，个体差异难用一个标准考量。既然离去是定数，顺其自然吧。

千万别信钱是身外之物，唯有这身外之物是警卫你健康、捍卫你尊严的雄兵，比儿女和爱都管用。生活在油盐酱醋茶真实社会中的市井小民没有清高，懂得老有所依的真实指向。

不求多但得有，向谁伸手都是乞丐。攥紧手中的三瓜两枣，以备不时之需。你对儿女最大的关爱就是保重身体，不给他们添麻烦，佛说你给儿女的越多，儿女的福报越少，开悟一点吧。

教导老年人难得糊涂是扯淡。揣着明白装糊涂，内心得劲吗？白天的忙碌可以暂时掩盖内心的感受，但到了夜晚，当四周安静下来，那些被压抑的情绪便会如潮水般涌现。老年人的焦虑、抑郁、痴呆等，多是内心压抑无法宣泄释放造成的。

深藏心中的话，不论酸甜苦辣一定要讲出来。千万别等到你心中想讲可嘴巴却不听使唤的时候，那一天可能会来得很快。

老之心智成熟，不是什么都可以接受，而是有底线、有原则的做一个简单纯粹的人。

动笔写点东西，回忆过去，记录当下都行，不求发表，起码叫儿孙多少知道点你的心路历程。千万别说不会写，书写就是无声音的说话，说话就是有声音的书写。自由自在的写东西是解闷又好玩的事，何不享受这么有趣的事情啊。

展一卷笔墨，与心灵对话。孩提到衰翁，坎坷到坦途，写给自己的文字，字字余香，句句含情，会成为岁月里永恒的风景。　

笔端流出的东西，要比生活本身更深刻，因为它是高于生活层面的思考。

不妨试试觉悟几分禅意和佛心。 虚无和空灵的意境，会让人心无挂碍，解脱释然。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

昔日寒山问拾得曰：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。

不必一一凿实偈语禅意的层层深意，不同身世、不同身份的人会有不同的觉悟。佛禅的魅力在于它若实若虚、亦真亦幻的哲理韵味。从中收获一份静心、一份了悟就好。

无所顾忌的释放情感。我们不是感情不丰富，而是贫于表达，哪怕是一起生活一辈子的老夫老妻，也羞于启齿表达外国人信口就来的那三个字。

对于青春时代一往情深的梦中人，不管用什么方式都要表达出来，临到末了何不拿出来晒晒。

植一份安暖于心，温馨生命中我爱的人和爱我的人。

浮生若梦，为欢几何。不必绷的太紧，活的太累，小赌怡情，微醺养性，品茗清心，闲读修身，擅于从生活的细节里寻找快乐。

以友为乐，感恩遇见。潜心体味温暖的陪伴，真挚守候珍贵的懂得。

劳碌一生，皆成梦幻。老年是人生无欲无求的一段行程，走能走得稳当，睡能睡得舒服，笑能笑得灿烂，就是赢了一辈子。

但得夕阳无限好，何妨惆怅近黄昏。

人老了头脑要腾笼换鸟，行为要与时俱进，蜕变为一个全新的自我。

当然，不管怎样取舍，最重要的是“不似春光胜似春光”、“自信人生二百年”乐观豁达的精神内核不变，信仰的力量会成全你不是神仙胜似神仙的晚年神话。

2024年10月11日于珠海