<p class="ql-block">起步走，一二一，一二一，直臂健走……，随着音乐的节奏，我们又开始今天的健步走的锻炼了。</p> <p class="ql-block">跟着音乐，听着口令，步调一致，动作整齐。落日余晖洒在身上，给队伍增添了色彩。</p> <p class="ql-block">为提高生活的品质，就是要有健康的身体，而健步走活动是简单有效的锻炼身体的方法，我从中获益良多。</p> <p class="ql-block">随着时间的推移，健步走让我的步伐变得轻盈。我开始享受运动带来的快乐。</p> <p class="ql-block">今后，会继续坚持健步这项运动，相信只要能坚持下去，就一定能够收获更多的喜悦和成就。</p> <p class="ql-block">编辑：小燕子</p>