开始，我是演员；后来，我是观众；再后来，我是舞台

和光同尘

在人生的剧场里，我曾是那个站在聚光灯下的主角，尽情演绎着属于自己的剧本。随着时间的流逝，我慢慢退到了幕后，成为了一名观众，静静地观看着自己和别人的表演。而现在，我发现自己不仅是观众，更是那座舞台，承载着无数剧情的兴衰更替。

开始，我是演员。在成长的路上，我认真地演绎着属于我的每一个角色。我是那个在校园里追逐梦想的学生，是那个在职场上努力拼搏的新人，是那个在爱情中甜蜜又痛苦的恋人。我的行动随着角色的需求而变化，我的情感随着人生剧情的推进而起伏波动。我沉浸在自己的角色中，感受着生活每一次的历炼和挑战。

最早，我把生活中的一切当成了真实的世界，把带着面具的角色当成了真实的自己，在人生的剧本里全情投入。当身体遭受疾病时，我体验过对痛苦的恐惧；当生活陷入困苦时，我体验过对自己充满否定的脆弱和退缩；当走进一段亲密关系时，我投入全部的真诚、爱和信任，体验过欺骗、背叛和迷茫，也体验过灵肉交融的甜蜜和撕心裂肺的分离。

生命不停，体验不止。我体验爱与被爱，体验怀疑与信任，体验一切痛苦和快乐，体验追逐梦想的乐趣与艰辛。聚散离合，是体验；得意失意，是体验；喜怒哀乐，是体验。那就自由地去体验吧！全身心去体验，体验得到，体验失去，体验哀莫大于心死，体验涅槃重生。

不管发生什么，不管结果会怎样，来什么就体验什么，不问成败，不计得失。一切都是体验，不用认真，也不用较真，不用执着，也无需在意。让一切来吧，让一切发生，我都全盘接受。得失随缘，心无增减，自由如风，轻盈如梦。

后来，我是观众。随着岁月的流逝，我体验到出离心。我离开了角色，离开人群，离开了剧本。我开始学会跳出人群外，远远地、静静地观看自己在生活中的一言一行。我成为了一个观众。

我看着太阳东升西落，月圆月又缺。我看着黎明来了，黄昏又降临了，很快天空群星闪耀。我还看着大海潮涨潮落，春夏秋冬在轮转。

我看着自己人生舞台上的故事，在不停地上演又落幕，喜剧悲剧都是好戏。我看着人间的故事，看着人来与人往，感受欣喜与失落，欢乐与哀伤。人生的这一场大戏，我仅仅只是看着，轻松地看着，微笑地看着。

我开始意识到，生活不仅仅是一场戏，更是一场修行。我学会了从不同的角度审视自己的行为，从更高的维度理解自己的情感。我不再只是被动地接受生活的剧本，而是开始主动地选择自己的角色，调整自己的心态。

我拆掉自我所有的枷锁，冲破念头的束缚，融化情绪的牢笼，放自己自由，给自己解脱，敞开心去观察发生在我身上的一切。简单一点，轻松一点，随心一点，怎样都好，怎样都无所谓的。彻底放下抵抗，不再期待任何，也不再控制任何。我愿意放下整个世界，什么也不想抓住，什么都可以不要。

再后来，我是舞台。我看着他人带着好奇与欣赏，一步步走近我，走进我的舞台，四处打量观望，然后又不动声色地离开，渐行渐远。他们如走马观花般，轮流经过我的舞台，有时是一个，有时是三三两两，有时是一群人。但他们都只是经过，至于能在我的舞台停留多久，全看我的心情。

他们来时，给我分享了不同的个人体验和见闻，我欢迎，为之欣喜。他们的喜怒哀乐丰富了我的人生经历。他们离开时，我不远送，纵然饱含不舍的热泪，但终有一别，因为我们只是交汇在彼此的十字路口，各有各的旅程需继续前行。

很多时候，我的周围人头攒动，而我却如如不动。我不再被外界的喧嚣所影响，不再被内心的波动所左右。我学会了包容、学会了接纳、学会了一切如是、摒弃我执、无为而无不为。

最终，我与世间万物同在，成为了舞台本身。与舞台同时存在的还有天地星辰、山川河流、树木花草、历史人文、宗教艺术、地理奇观、人物故事等尽在这大千世界之中。

同时，我也看到他人的舞台上演着不同的剧情，有亲情，友情，爱情，有背叛，有悲欢离合，也有生死离别，有灵肉交融，有痛不欲生。我看到了演员中的芸芸众生，如我当初一样，在各自的剧情里全情投入，演出无数个迷茫、无助、激动、甜蜜、失落和痛苦的情感大戏。

我的心态变得平和，我的思想变得深邃。我不再追求外在的认可，不再被物质的欲望所束缚。我成为了自己生活的主宰，成为了主宰自己命运的舞台，在每一个无人问津的日子，在丰富的安静中独自起舞。

在这个角色的转变中，我学会了放下。放下了对过去的执着，放下了对未来的恐惧。我也学会了珍惜当下，学会了在每一个瞬间寻找生活的意义。我不再追求完美，而是学会了欣赏生活的不完美。我不再逃避困难，而是学会了在挑战中寻找成长的机会。

在这个角色的转变中，我学会了感恩。我感谢那些在我生命中出现的人，感谢那些在我生活中发生的事。我感谢每一次的挑战，每一次的失败，每一次的成功。因为正是这些经历，塑造了今天的我，让我成为了一个更好的自己。

在这个角色的转变中，我学会了爱。我学会了爱自己，也学会了爱别人。我学会了在爱中找到力量，在爱中找到勇气。我学会了在爱中成长，在爱中超越。

最终，我明白了，生活本身就是一场戏。我们都是演员，也都是观众。我们在自己的舞台上演绎着生活，也在别人的舞台上观看着生活。我们既是参与者，也是旁观者。我们既是创造者，也是体验者。从演员到观众，再到舞台本身，在生活中，我们每一个人都在演绎着独属于自己的精彩！