<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 文创: 怀仁求新</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 音效: 夕阳红</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 图片: 自拍或网络</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 图片感恩图片提供者</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 今借九九重阳敬老节之机，笔者顿笔联想: 巴马长寿村，百岁老人，天然氧吧，人与自然和谐溶为一体。那就随笔者来巴马看看吧: 巴马瑶族自治县，是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县，位于广西西北部，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为"世界长寿之乡．中国人瑞圣地"。 九月中秋，笔者寻源长寿村，来到了巴马县，突然发现，人生从来没有这么安静过，人与自然从来没有这么亲切过。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在巴马景区游玩了几天，发现许多中老年人选择″侯鸟″式生活的在这一带不计其数，有的是刚入住屯里的老年人，有的则是住了一段时间又要换地(迁鹊)的老年人，来自全国各地不同人群，在这里来来往往，络绎不绝，好一派热闹的″侯鸟圈″于巴马这个天然康养圣地此起彼伏，让人们不竞思考着如今养老理念和养老方式的稍然变化，许许多多的老年人都希望自己有质量地生活并且有意义有尊严地老去。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在巴马一辆公交车上，一位七十多岁的老太太告诉笔者，今天我又要换地啦，到另外一个村(屯)去生活(康养)一个月，然后再换地生活，反正我就是不断地在巴马这个地方折腾，老太大很有底气地接着说，我这把年纪啦，也折腾不了几年啦，这次网上结识了一位志同道合的朋友，相约来到巴马，选择这个自然环境不错的地方来康养生活，觉得很开心，也很珍惜这种生活方式，心情舒畅、活在当下也就知足啦。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在巴马坡月屯找宾馆往宿中，笔者遇到一位60后老大哥，在与他交谈中，略感到这位大哥气色很好，心态不错，谈吐大方开朗。他说自己来到巴马这个地方巳经有十多年啦，这里空气好，自然环境就象一个天然大氧吧，非常适应这里的气侯和环境，当地民风谆朴，生活在这里既简单且快乐，夫妇俩从东北过来，靠经营一家民宿为生(月租就在800至1000元左右，年租则在3至5千就可以搞定)，简简单单的生活让人整天也无忧无虑，与大自然溶为一体，变成了一群名符其实的“侯鸟”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 过去，笔者曾对巴马长寿人长寿的秘密有所了解，这跟当地山水环境有关系。流经巴马的盘阳河水呈弱碱性，可以中和人体内的酸，平衡体内环境，所以出现了很多弱碱性的矿泉水，而且当地充斥着大量的负离子，浓度比森林还要密，能达到每立方厘米2万，负离子浓度最高的地方，便是当地的山洞和水洞，胜至有人还夸张地说，穿过巴马的一个山洞，寿命还会增加10年。此话虽然有些夸张，但矿石辐射出的负离子对人的身体健康应该是会一定好处的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在百魔洞里洞外，都能看到一群身患重病的中老年人在这里通过依山伴水靠百魔洞等自然环境来达到康复治疗效果。这种心情让人感到既心痛又显万般无奈，真真是人生无常啊！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 年年逢重阳，岁岁皆平安，九九重阳，今又重阳，喜乐安康，愿所有的老人老有所依，老有所养，老有所乐，老有所安，㊗️天下父母健康长寿，幸福安康！</span></p>