秋季有哪些适合血小板减少症患者吃的食方？

Hematopathy要点

血小板减少症是一种常见的血液疾病，患者在饮食上需要特别注意，以确保营养均衡，同时避免因食物不当而加重症状。合适的食物可以帮助患者改善病情，提高生活质量。

本文转自血小板减少病友会微信公众号： xxbjs75

清蒸马齿苋

马齿苋是一种常见的野菜，具有清热解毒、凉血止血的功效。将马齿苋洗净后，置于米饭上蒸熟，用大蒜和香油调味，既简单又美味。这道菜适合血小板减少且伴有大便带血的患者食用，可以有效缓解症状。

龙眼花生汤

龙眼肉与连衣花生一同炖汤，加入鸡蛋一枚，每日食用一次。龙眼性温，能益血宁心；花生衣则有助于增补血小板。这道汤适合血小板减少且畏寒怕冷的患者，能够补血养心，缓解症状。 羊肝海带汤

将鲜羊肝与海带一同烧汤，加入少量淀粉及蒜、醋、酱油调味。羊肝富含铁质，能够补血；海带则有助于清热。这道汤适合秋季食用，能够补血清热，促进血小板生长。

红枣羊胫骨糯米粥

将羊胫骨敲碎后煎取汤汁，与糯米和红枣一同熬煮成粥。这道粥能够补脾养血、补肾益气，适合血小板减少且伴有脾肾两虚症状的患者。

除了以上食疗方，血小板减少症患者在秋季还可以多食用富含优质蛋白质、多种维生素和铁质的食物，如蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等。同时，避免食用过硬、过烫的食物，以免损伤口腔黏膜，引发出血。

总之，血小板减少症患者在秋季应特别注意饮食调理，选择适合自己的食疗方，结合医生的治疗建议，共同促进病情恢复，提高生活质量。