稻城亚丁人间仙境

阳光

　　稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。被誉为“中国香格里拉之魂”和“水蓝色星球上的最后一片净土”。

稻城亚丁风景区以其壮丽的雪山、清澈的湖泊、广袤的草原和丰富的野生动植物资源而闻名于世。这里拥有三座神山——‌仙乃日、‌央迈勇和‌夏诺多吉，它们分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨，象征着藏传佛教的文化和信仰。这些山峰高耸入云，常年积雪，形成了独特的景观。此外，风景区内的‌牛奶海、‌五色海和‌珍珠海等圣湖也是游客必去之地。

稻城亚丁是一个集自然美景和丰富文化于一体的旅游胜地，是国家5A级旅游景区。

　　2024年国庆假期，我们跟随旅游团游览了稻城亚丁风景区。欣赏了稻城亚丁的美丽风光。

10月2日清晨，我们从稻城亚丁(香格里拉镇)坐大巴车前往亚丁游客中心。7点进入稻城亚丁风景区大门，开始徒步转山，欣赏感受亚丁高山峡谷美丽神奇的自然风光。

　　我们的游览线路是观音慈悲线。观音慈悲线是游览“仙乃日”圣山的最佳线路，"仙乃日"是三座圣山的北峰（山峰6032米），藏语意为"观世音菩萨"，代表"慈悲"。

清晨7点从景区大门出发，开始徒步，沿途游览卓玛拉措、贡嘎措，圣水湖、心宝湖、冲古草甸、洛绒牛场等景点。

　　卓玛拉措，位于亚丁风景区内的仙乃日雪山西北的密林之中，是一个高原湖。

卓玛拉措，意为度母魂湖，又名珍珠海，海拔4100米，面积约一公顷，传说为仙乃日神山前绿度母寄魂湖，具有不可思议之殊胜法力。

　　美丽的卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。秋天，层林尽染，碧波倒影出斑谰五彩的世界，美景与倒影浑然天成，令人目迷神驰。

　　贡嘎措，“贡嘎”藏语意为雪山，“措”意为湖泊，贡嘎措即雪山下的湖泊。位于央迈勇雪峰之下，海拔4200米。

贡嘎措的周围环境优美，央迈勇雪峰的倒影映在湖中，形成了一幅壮丽的画面。

　　远眺云雾中的雪峰。

　　雪峰下的河流澈澈见底，‌仿佛一面明亮的镜子，可以映照出天空的颜色‌。溪水潺潺流淌，让人心旷神怡！

　　稻城亚丁景区有许多珍稀高山动物，包括岩羊、高山鼠兔等。这些动物在恶劣的高山环境中展现了生命的顽强。岩羊作为高原精灵，体态矫健，善于攀爬，是国家一级保护动物‌。

　　我们在景区的栈道上拍到的弥猴、岩羊和高山鼠兔。

‌ 猕猴是国家二级保护动物，主要特征是尾短，具颊囊，躯体粗壮，前肢与后肢大约同样长，拇指能与其它四指相对，抓握东西灵活，前额低，有一突起的棱。

　　岩羊是灵性的动物，是国家重点保护，人与自然和谐，天人合一的成果，体现了人与自然的和谐共处。

　　高山鼠兔，栖息于高海拔地区的小型哺乳动物。 高山鼠兔体型小巧，毛色鲜艳，生活在高山之巅，拥有敏锐的听觉和嗅觉，是高山生态系统中的重要成员。

　　央迈勇，藏语意为“文殊菩萨”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔5958米。央迈勇在藏传佛教中位列"三怙主"之首，代表智慧，与普贤菩萨同为释迦摩尼佛之胁侍。

　　十六尊者，亦即八百罗汉亚丁圣地金瓶山，整体山型为一仰面卧佛，丹霞风林地貌，藏传佛教中称此处为"八百罗汉山"，十六尊者是其中一部，居于卧佛心脏位置。十六尊者为释迦摩尼佛坐下弟子，受释迦摩尼的嘱托，常驻人间，不需涅槃，不受生死果报，受众生供养，为众生作福田。

　　心宝湖是‌稻城亚丁景区内的一个人工湖，位于‌仙乃日雪山脚下，由人工修水坝拦截河水形成。‌海拔4080米。湖水清澈见底，可以看到湖底的石头和水草，给人一种宁静和清新的感觉。

心宝湖周围环绕着壮丽的雪山和森林，形成了一幅美丽的画卷。

　　稻城亚丁的‌圣水湖是一个以其清澈见底的湖水和雄伟壮观的雪山景观而闻名。圣水湖的湖水清澈幽深，蓝天白云、雪山密林倒映在湖水中，形成了一幅湖光山色共长的绝美胜景。‌

　　亚丁草甸（冲古草旬）位于稻城亚丁风景区的东南角，这里不仅是到冲古寺、仙乃日脚下的必经之地，也是前往圣水门和络绒牛场的途径。

冲古草甸‌由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成，形成了一个天然的盆景。每逢秋季，冲古草甸的景色尤为迷人，金黄的草甸、蜿蜒清澈的流水以及远处的神山构成了一幅美丽的画卷。

　　冲古草甸被誉为天然的盆景，主要由草地、森林、小溪和玛尼堆组成。站在这里，可以一睹仙乃日和夏朗多吉两座神山的壮丽风采，感受大自然的雄壮、美丽和神奇。

　　亚丁冲古草甸海拔大约3850米，有大片草地牧场。有牧民居住的小木屋。

　　冲古草地上的牧群是一幅壮观的景象。成群的羊、马、牛在广袤的草地悠闲的吃草，在自由漫步，构成了一幅生动的画卷。‌

　　洛绒牛场海拔4150米，是高山牧场，贡嘎河从草场蜿蜒穿过。

洛绒牛场被仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰环抱，北峰“仙乃日”海拔6032米，南峰“央迈勇”海拔5958米，东峰“夏纳多吉”海拔5958米。‌

洛绒牛场是长线徒步（观音慈悲线）的起点，从这里出发可以前往牛奶海和五色海。这条线路全程大约10公里，步行时间约为6一9小时，平均海拔4500米左右。

　　在洛绒牛场的五号驿站上马点，可以选择骑马（约3公里）前往牛奶海和五色海。

　　下午17点，我们从洛绒牛场乘坐电瓶车到冲古寺（约8公里），然后步行到扎灌崩。又从扎灌崩乘坐大巴车到景区门口，结束了历时10小时，徒步13公里的稻城亚丁旅游。

　　这次游稻城亚丁，仿佛踏入人间仙境。雪山巍峨，草甸广袤，湖泊如镜，每一处景色都是大自然的杰作。让人不由自主地为之着迷，让人心旷神怡，一切喧嚣与烦恼都烟消云散。心灵得到了前所未有的洗涤与升华。我期待着下一次，蓝天白云时，再次踏上这片神奇的土地，继续探索它的美丽与奥秘。

　　注：图文原创。图片：手机拍摄于2024年10月2日。拍摄地点：稻城亚丁风景区。