<p class="ql-block"> 高尔夫起源于15世纪的苏格兰。基本规则是使用球杆将小球击入一系列设定好的洞中,通常为18个洞,标准杆数72杆。</p><p class="ql-block"> 高尔夫运动现在有多种多样的球杆。其中有一号木杆,3号或5号球道木杆,3至5号“小鸡腿”也叫铁木杆,铁杆通常为5-7只,初学者最好从7号或8号铁开始练习。球打上果岭后,只可以使用的一只杆就是推杆。每个选手一次最多可以携带14支球杆,可根据自己的喜好和需要进行调整和搭配。</p><p class="ql-block"> 不同的高尔夫场有不同的布局,直道、弯道、障碍物,如不同的人生,跌宕起伏。好的球场不仅风景如画,有高质量的草坪维护和专业的球场管理,也有美食美酒,使绿茵球场变成运动场和休闲处。加上北美高尔夫相对比较亲民的价格,可以让你乐不思蜀,甚至以场为家。</p><p class="ql-block"> 高尔夫比赛的形式多样,常见就是个人赛,比杆数,一杆一分,分数少者为胜。或以“莱德杯”打对抗赛,两个选手配合,以最佳成绩计算分数,以获胜洞数决定胜负。</p><p class="ql-block"> 2024年赛季结束了,我参加白头鹰各种比赛20余次,最好月度赛打出76杆的好成绩,总决赛打出77杆的好成绩。全年白头鹰A组排名第五名,团体赛季军🥉。</p><p class="ql-block"> 随着时间的推移,高尔夫成为我生活中不可或缺的一部分,几乎每周都打三、四场球。我不吃药不打针,把打球的钱当成健康保健,这些年的投资也没有白费。</p><p class="ql-block"> 一是心态平和了。18洞如人的一生,每一杆都不一样,有的飞得高走得远,有的跌跌撞撞,下沟落水。不着急不上火,按部就班一步步来,一杆杆打。</p><p class="ql-block"> 二是身体健康了。今年150场打下来,脸晒黑了,身体无大恙,每天疲惫不堪地回到家,能吃能喝,睡觉也觉得特别香。</p><p class="ql-block"> 三是自己觉醒了。思考、判断、纠正。科学训练,持之以恒,补上短板。每一杆都是第一杆,最重要的是下一杆。</p><p class="ql-block"> 2024年赛季结束啦,温哥华迎来雨水季节。2024谁是绿茵场上最亮的仔?众说纷纭。2025年谁是绿茵场上最亮的妞呢?我可不晓得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> Roger</p><p class="ql-block"> 2024年10月10日</p><p class="ql-block"> 温哥华</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1、最远的球道需要用“一号木”球杆开球,通常要开出200~300Yard,(大约180米~270米)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2、一号木也是头最大杆身最长的球杆,因此也是最难掌控的一只杆。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、开球在不同的发球区TEE BOX开始,通常分黑、蓝、白、红等不同颜色,分为专业、业余、女士、儿童等。通常18洞全程在7000Yard到5000Yard,球道全程长合计约5~7公里。球可以架在TEE上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4、除了开球距离,方向永远更加重要。开球要避开水塘、沙坑、树林和各种障碍物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、好的开球是成功的第一步,为下一杆争取有利地势和球位,且增加自信心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">6、开出300Yard的一号木,永远都是最拉风的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7、挥杆的速度和击球点通常是打好一号木的关键。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8、能打直,有距离,球场上总会遇到不可忽视的低调的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9、一杆打好不算好,杆杆都要上球道,那是妥妥的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10、个头大通常打得远,但是也有小钢炮型选手,轻轻松松开出250Yard。那是不一般的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">11、生活中风风火火的老爷们,能开好一号木啦,慢慢磨成文绉绉的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">12、看这表情,肯定开出了一个又直又远的好球。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">13、开完一号木了,到了考察你眼力的时候啦,哪怕飞出去300Yard,也要盯住小白球大体的落点。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">14、一号木还可以预防腰间盘突出,对腰部减肥也有一定的功效。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">15、绿茵场上谁是最靓的仔?</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">16、会打球道木的,会打小鸡腿的,都是后劲十足的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">17、会打铁杆的,老铁们,一个准字当先,那是更靠谱的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">18、铁杆打得好,不是只说7号、8号铁能打好,短铁能打好打准,那是最了不得的仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">19、进沙坑、进长草,什么靓仔也够呛了,这时候就看一个人的脱困能力,那就是一个不可思议的仔了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">20、好仔、靓仔除了有得体的着装和优良的球技,心态和气场也是打GOLF需要长期修炼的内功,是不是真正的靓仔,远远都可以看出一个大概。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">21、开车停车、拿杆放杆、挥杆节奏、文明礼貌,招招试试都有讲究,也是高尔夫运动的魅力所在,让各式各样的靓仔们在绿茵场上流连忘返。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">22、谁是绿茵场上最靓的仔?哎!郊狼也来凑热闹。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">23、一场好球,打出标准杆72杆,那就是妥妥滴靓仔。18洞每洞平均用两推完成,那就是36推,占72标准杆的50%,可见推杆的重要性。靓仔是不是真靓仔,果岭上必现原形。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">24、心要静、手要稳、肩要松。靓仔啊,可别掉链子啊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">25、读果岭:速度、坡度、顺草、逆草、上坡下坡,甚至还要考虑风速。考验靓仔的关键时刻就要到了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">26、不是推了“小鸟”,也是搞定了一个关键Par。这是一个得意洋洋的仔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">27、靓仔标准符号:V。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">28、白头鹰高尔夫俱乐部会长是一个付出最多的靓仔。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">29、秋来了,2024赛季结束啦。真正是靓仔们是不会休息的。只要天不下雨,地不结冰,靓仔们还会零零散散出没在温哥华及世界各地的绿茵场上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">30、在我眼里,狗狗是最靓的仔。留着肉肉和好吃滴😋,让他解馋。狗狗🥳摇尾晃脑往我怀里撒娇,那是我最最开心的事儿。</p><p class="ql-block"><br></p>