<p class="ql-block"> 2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的宣传主题是“健康体重，理想血压”。旨在广泛宣传高血压防治知识，提高人民群众对血压监测的重视程度，加强血压的自我管理，控制超重、肥胖等危险因素，养成良好生活习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(14, 14, 14);"> 为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，在</span>南阳市高血压诊疗中心的组织下举办了以“健康体重，理想血压”为主题的义诊科普系列活动。</p> <p class="ql-block">1、义诊活动</p><p class="ql-block">10月8日上午，在南阳市第一人民医院心血管内二科马金霞主任的组织筹备下开展了以“健康体重，理想血压”为主题的大型义诊活动。心血管内一科、心血管内二科、心血管内三科、心血管重症监护室、全科医学科一病区、全科医学科二病区、门诊部等相关科室主任、护士长、医护共同为患者提供义诊、科普、宣教等活动。专家们耐心解答市民关于高血压预防、治疗及生活方式调整等方面的问题，强调了健康体重对维持理想血压的重要性，积极鼓励大家重视体重，控制体重，合理饮食，减少并控制高血压的危险因素。</p> <p class="ql-block">2、发放健康宣教手册</p><p class="ql-block">“全国高血压日”义诊现场，医护人员发放高血压防治知识手册同时讲解血压测量的方法、同时倡导养成良好生活习惯，积极控制体重。</p> <p class="ql-block">3、下基层义诊宣教</p><p class="ql-block">“全国高血压”义诊系列活动深入村户、社区，在老百姓的家门口，为群众提供免费的疾病咨询、健康宣教、血压测量等服务，得到了村民的好评和赞誉。</p> <p class="ql-block">4、科普讲座</p><p class="ql-block">10月8日上午11：00在高血压诊疗中心宣教护士曹春晓通过幻灯片的形式向大家讲解高血压危险因素，引导人民群众重视高血压的预防与控制。重点根据今年的主题“健康体重，理想血压”进行科普宣教：超重和肥胖可导致血压升高，增加高血压发病风险，中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重，18岁及以上成年人群体重指数应为18.5-23.9kg/m²（体重指数=体重kg/身高m²），并应合理控制腰围，男性﹤85cm，女性﹤80cm。</p> <p class="ql-block">5、患教会</p><p class="ql-block">10月8日下午15：00在南阳市第一人民医院心血管内二科示教室开展“全国高血压日”专场患教会，主治医师陈统、心血管内二科护士长谭鑫分别为患者讲解高血压相关健康宣教知识。</p> <p class="ql-block"> 高血压防控任重而道远，今后，我院将继续发挥心血管专科优势，指导广大人民群众做好自我血压管理，切实将关爱居民健康的举措落到实处,不断提升群众就医获得感和幸福感。 </p><p class="ql-block"> 南阳市高血压诊疗中心位于南阳市第一人民医院门诊楼（2号楼）二楼。（或可乘外挂电梯上二楼右转） </p><p class="ql-block"> 马金霞主任于每周一、三、五上午在二号楼一楼门诊坐诊。</p><p class="ql-block">咨询电话：0377-62208561</p><p class="ql-block"> 0377-63310260</p>