<p class="ql-block ql-indent-1">为深入贯彻落实党的二十大会议精神，加强家庭家教家风建设，邢台市南大郭小学根据中国关心下一代工作委员会事业发展中心组织编写的《家长成长课堂》丛书，按年级开展每月一课时的线上家长课堂，每学期四课时，每学年共计八课时，旨在为家长赋能，引领家长帮助孩子扣好人生第一粒扣子。</p> 第二课主题 主题重要性 <p class="ql-block ql-indent-1">青春期是人的发育过程中介于儿童期和成人期之间的过渡期。在这一时期，孩子在生理上出现一些变化，如身高和体重迅速增长、第二性征出现，在心理上面临着由于生理变化带来的冲击和困惑。在这个阶段，家长有责任引导孩子认识自己身体、心理的变化，正确认识第二性征，做好孩子健康成长的第一责任人，采用合理的方式对孩子进行教育和引导，和他们一起坦然面对青春期的烦恼和困惑，摆脱成长的烦恼。</p> 案例及分析 <p class="ql-block ql-indent-1">案例中的亮亮和晶晶面对自身的变化产生了一连串的烦恼，这些烦恼影响了他们的正常生活。究其原因，大致有以下几个方面。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、孩子对性生理发育认识不足</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子进入青春期后，第二性征开始出现。孩子第二性征出现的时间是有差异的。一些孩子对自己的生理发育一知半解，因此产生烦恼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">女孩子一般在10岁左右开始发育。这个时候，她们的乳房开始发育，会伴有轻微的刺痛感；12岁左右乳房会显著增大，大部分女生有月经初潮。而案例中的晶晶就是因为胸部明显变大，感到自己与其他女生不同。她没有正确认识这一现象，反而觉得很难为情，觉得在同学面前抬不起头来，也不好意思和家长诉说自己的烦恼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">男孩子一般在12岁左右开始发育。这个时候，他们的喉结开始增大，声音也变粗，不仅长出胡须，还开始出现腋毛和阴毛，部分孩子还会出现遗精现象。案例中的亮亮因为不理解遗精是正常的生理现象，变得闷闷不乐、精神恍惚。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、家长忽视孩子“成长的烦恼”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">处于青春发育期的孩子，会出现生理上的变化，每一个细微的变化都会触动他们的心灵，给他们的身心发展带来影响。而在现实中，家长有可能会忽视孩子这些“成长的烦恼”，认为发育是孩子成长中自然的现象，忽略了孩子心理上的困扰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">案例中亮亮的妈妈发现了孩子遗精，却没有考虑过这可能会对孩子的心理产生影响。亮亮的妈妈只注意到孩子的反常行为，却不去了解原因，只是担心这会影响孩子学习。一些家长可能像晶晶的爸爸那样，发现孩子有反常的表现，不去寻找原因，反而责骂孩子，与孩子产生隔阂。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三、家庭中缺乏适宜的性教育</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">一些家长从不对孩子进行性教育。一些家长像亮亮妈妈一样，觉得对子女进行性教育是一件很尴尬的事。也有一些家长已经意识到性教育在儿童身心发展中的必要性，但他们不知道如何开展性教育，什么时候去和孩子谈这个问题，用什么方式去谈，如何把握好“度”……这些都成了家长心中的难题。</p> 了解孩子 <p class="ql-block"> 请您对照以下条目，认真观察孩子，看看孩子能否正确认识第二性征。符合孩子情况的选“是”，不符合孩子情况的选“否”。每题选“是”计1分，选“否”计0分。得分较高说明孩子对第二性征有一定的了解，但缺乏正确的认识，需要家长给予引导。</p> 给家长的建议 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 一、帮助孩子养成良好的生活习惯 </span></p><p class="ql-block"> 首先，家长要有良好的生活习惯，做好示范。家长在谈话、穿着、洗脸、吃饭、洗澡、睡觉等方面习惯良好，会起到示范作用，有助于孩子建立自己的行为规范。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其次，家长应帮助孩子养成健康的饮食习惯。在平时的饮食中，家长可以鼓励孩子多吃些鱼肉、蛋类、豆制品、牛奶、水果等，少吃深加工食品(如薯片、火腿肠、辣条)，少喝碳酸饮料。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最后，家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、更新观念，引导孩子正确认识和对待身心变化</span></p><p class="ql-block"> 六年级的孩子已经步入青春期，身体的变化使孩子好奇又担心，这也正是开展性教育的良机。</p><p class="ql-block"> 首先，家长要更新观念，克服心理障碍。家长需要阅读与青春性教育有关的资料，或者听相关讲座。如果家长能坦然接受与性知识有关的问题，把自己所知所想告诉孩子，与孩子交流探讨，会产生良好的教育效果。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其次，家长应该主动和孩子沟通，抓住性教育的时机。家长可以择合适的时机与孩子谈心，看看孩子对青春期发育是否有足够的准备认识。例如：父亲可以询问男孩生殖器的发育状况、勃起能力、是否遗精现象；母亲可以询问女儿阴道分泌物的情况、乳腺的发育情况和对月经的认识。如果孩子的回答很含糊，不了解相关知识，家长就要考虑给孩子补课了。</p> 大作业 <p class="ql-block"> 为使孩子正确认识第二性征,避免不良影响,我们设计了以下作业,希望家长完成。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 第一阶段:了解情况,做好观察记录(7天)</span></p><p class="ql-block"> 1.家长对照本课“了解孩子”部分提到的孩子可能出现的“反常”行为,仔细观察,并将观察到的情况记录下来。</p><p class="ql-block"> 2.咨询孩子的老师,了解孩子在学校有无“反常”行为,请老师帮助分析原因并做详细记录。</p><p class="ql-block"> 3.家长寻找机会与孩子进行一次面谈,询问孩子最近身体上有没有变化。如果有,了解孩子对这些变化的适应情况;如果没有,继续询问孩子其他方面的情况。</p><p class="ql-block"> 4.梳理观察记录及了解到的情况,分析孩子出现“反常”行为的原因,逐条列出。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 第二阶段:与孩子一同制订行动计划(4天)</span></p><p class="ql-block"> 1.和孩子谈谈心,告诉孩子第二性征的出现是每个人成长的必然经历,消除孩子恐慌、紧张的情绪。</p><p class="ql-block"> 2.家长说说自己的想法,征求孩子的意见,并与孩子一同制订具体的行动计划。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 第三阶段:执行计划(17天)</span></p><p class="ql-block"> 在这一阶段,家长根据前期制订的行动计划,和孩子一起执行。在这里,我们为您提供一些具体的行动计划。</p><p class="ql-block"> 1.帮助孩子了解性知识,可以从以下三方面着手。</p><p class="ql-block"> (1)为孩子买一两本关于青春期生理发育知识的书(最好是图文并茂、文字易读的儿童读物),将书放在孩子的书桌或床头等比较显眼的地方,让孩子阅读。家长在选择书籍时,需要对书籍的内容进行把关,避免孩子接触不良信息。(2)和孩子一起观看有关青春期身体发育的影视作品,并与孩子讨论，记录孩子观看后的心得和表现。(3)有条件的话,带孩子参加关于青春期性教育、青春期心理发育的讲座和活动,听听专家的意见,记录下来,回家和孩子一起讨论。</p><p class="ql-block"> 2.如果可能的话，家长可以与老师沟通，开展一些集体活动。</p><p class="ql-block"> (1)请老师为男孩和女孩分别召开一次生理卫生知识主题的班会,鼓励孩子积极发言,为其他同学讲解生理卫生知识,让他们互诉由于生理发育带来的困扰。(2)组织男孩和女孩共同开展集体活动,如跳集体舞、举办联欢会、爬山、郊游等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 第四阶段:总结(2天)</span></p><p class="ql-block"> 1.全家人一起开会,对近期的行动进行总结。可以让孩子先说说近一个月的感受,然后家长再总结一下孩子有哪些改变。</p><p class="ql-block"> 2.为孩子开一个庆祝会,庆祝孩子一步步向成熟迈进。</p> <p class="ql-block">总编：贾少卓</p><p class="ql-block">审核：张鲜丽</p><p class="ql-block">编辑：侯月琴</p><p class="ql-block">2024年10月8日</p>