<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 十天的国庆节，假期旅游即将接近尾声。</p><p class="ql-block"> 我睡了一宿，吃过早餐，听着广播传出了: 德州站到了。</p><p class="ql-block"> 这一夜睡得晕头转向，这一夜睡得颠三倒四。</p><p class="ql-block"> 我买卧铺票可太合适，太划算，忒值得了。这一宿翻过来调过去，滚过来滚过去，就是不醒，起来方便一下继续睡？睡得那叫一个香，睡得那叫一个沉，睡得这叫一个美。</p><p class="ql-block"> 妈妈常常念叨 : “无事人睡得安然觉” 看来我是心无杂念，无事挂心，心静如水啊！要不怎么睡得如此沉迷呢。</p><p class="ql-block"> 迷迷糊糊听着音乐声响起，心想 : 什么人，这么早放音乐🎶。打破清晨的宁静，扰乱大家的睡眠吗？真有点讨厌！</p><p class="ql-block"> 谁这么早就放音乐呢？人家还没睡醒呢！ 响起来没完了。真想起来提议让他关掉，暂停。</p><p class="ql-block"> 不知为何我机灵一下，反应过来了。感觉到是自己的手机，晨起的叫铃声。我忘关了，真是不好意思。羞愧！</p><p class="ql-block"> 我迅速起身，拿出手机将音乐关掉。</p><p class="ql-block"> 怨自己，怎么糊涂到了这种的地步。迷迷糊糊到了这种的程度？不仅影响了自己，还拖累影响了他人。关键是自己还不知道。</p><p class="ql-block"> 真是老了，糊涂了。岁月不饶人。 </p><p class="ql-block"> 看来 ，是时候清扫灰尘，清理垃圾，整理头绪。让头脑清晰，腾出空间，才能储存有用的事物，进来有用东西。让新鲜事物占据我的灵魂和思想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 还有更可笑的事呢！</p><p class="ql-block"> 一检验完行李，我仰头查看着屏幕上的字目K666次列车，10号候车室。</p><p class="ql-block"> 我在外面。望着有12号候车室和11号候车室，10号候车室在哪里呢？奇怪没有明显的指示，半天也反应不过来，只好问保安。原来是1——10的标志，就把弄蒙了。</p><p class="ql-block"> 不是，还是我有些慌乱，有些紧张，就失去了判断能力，没有了认知能力，出现的认知障碍。</p><p class="ql-block"> 这种情况，说明需要多出门锻炼呢？还是少出门避免风险呢？</p><p class="ql-block"> 有点不服，有点不甘。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 想干啥就干啥，不犹豫，不迟疑，在有限的时间里做更多的事情。</p><p class="ql-block"> 目的是让生活有更好的质量。延缓衰老的进程，延长生命的尺度，拓宽生命宽度。</p><p class="ql-block"> 不仅要有自信，更要有耐心，要静心的做事做人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 怎样提高自己的生活质量？</p><p class="ql-block"> 怎样让自己的生活中少出差错？</p><p class="ql-block"> 怎样避免少忘事或者不忘事？</p><p class="ql-block"> 怎样让生活过的有意义，但是还不能太劳累？</p><p class="ql-block"> 怎么让老年生活，少一些烦恼，多一些喜悦？</p><p class="ql-block"> </p>