学会滋养自己

远山

在岁月的长河里，人只有学会适时调节自己，学会随时改变认知、学会滋养自己，才能在百态的心境里看到百变的风景。

人，需要滋养，就像植物需要养分一样。生活中，多靠近滋养你的人，日子才有奔头，生活才有意义。被人滋养，是最大的幸福；滋养他人，是顶级的修养。

古语云：“一言足伤天地之和，一事足折终身之福。”好的语气，是一个人的内在修养。和言语暖的人相处，舒心。言语温暖的人，为人谦逊，懂得把别人放心上，话语间总是带着恰到好处的温度和善意。和心态好的人交往，养心。生活中，言语温暖的人，话里总透着一股暖气，跟他相处如沐春风，坏情绪瞬问烟消云散。

人与人之间最好的关系是能够达成相互滋养，如此，才能陪伴你走很久。心态积极的人，临事不怨，遇挫不怒，处低不卑，即使内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。

我们曾如此渴望命远的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

生命本就是一个去芜存菁的过程，精神上与物质上的权衡取舍，才是一个人不断走向成熟的标志。不让别人过多介入自已的生活，是一种智慧；不过多介入别人的生活，是一种修养。

任何关系褪去最初的热情和激情，最后看的是良心，拼的是人品，留的是信任。人与人最舒服的关系就是，我用真心待任何人，但不执着于任何人，活在缘分中，而非关系里。

这个世界看似纷繁复杂，其实本质却还是你一个人的世界。平淡的过着，简单的活着，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好。

我们的心是为了太多遥不可及的东西去奔命，其实，人生真正的幸福不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。

生活就是如此，风光顺遂总有时，曲折跌宕才是人生。只有懂得看淡一切，才能让自己得到解脱与快乐。

人生是个不断相遇和分别的过程，是个不断得到和失去的过程。这过程是修行，是顿悟，也是一个渐渐明白与自己和谐相处的过程。

一辈子很短，全力以赴做自己，量力而行对他人，对人不愧，对己无悔，这应该是活着最好的姿态。

人生的许多沟沟坎坎总是要自已去过。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰，自身的强大才是硬道理。

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。

人生最好的一种境界就是心灵上的丰富的安静。也只有让自己的心灵得以休憩，得以安静下来，你才会发现自己整个人才是轻盈的、轻松的、轻快的。这是一种最难得的美好而圆满的体验，更是一种滋养自己的最高境界渠道。

余生，一定要记得让自己的内心静下来，再静下来。然后在一种相辅相成的自我滋润当中，真正滋养自己的生活，滋养自己的心灵，滋养自已的一生。