<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">昵 称：怡 人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇号：56557092</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">图 片：怡 人</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 10月8日为寒露节气，是农历二十四节气中的第十七个节气，秋季的第五个节气。公历每年10月8日或9日，视太阳到达黄经195°时为寒露。这个二十四节气里第一个带“寒”字的节气，意味着寒气渐生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “寒露寒露，遍地冷 露”。寒露节气，因气温明显下降，地面上的露水就有可能成为冻露。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”是指此时气温低，露水带着寒意，故得名“寒露”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “袅袅凉风动，凄凄寒 露零。”气温降得快，是寒露时期的气候特点，从寒露到霜降相隔短短的15天，是一年中气温降的比较快的一段时间。一场秋雨一场寒，秋雨过后更能让人感受深秋的寒意。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我国民间，有“露水先白而后寒”之谚言，因寒露的到来人们也不敢再穿单衣了，开始换上了稍微厚一点的衣服。寒露不只带来寒冷，同时有许多属于寒露的风景习 俗，例如上香山，赏枫叶，喝菊花茶，吃醉蟹等等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当然，除了这些之外民间各地也有其他的一些风俗，老传统讲究：1，寒露不露，寒露之后，“春捂秋冻”至“秋冻”都已结束，因此一定要防寒保暖防范秋病，特别要注意就是不要露脚。2，秋季3不吃，秋季的茄子含有龙葵碱，茄子到了寒露后就不能再多吃了。不吃羊肉，寒露过后秋燥会变得更加厉害，人们往往非常容易出现上火，此时羊肉一旦吃多，就会加重秋燥，这无疑是“火上浇油”。不吃西瓜，西瓜为寒凉之物，深秋季节寒气较盛，西瓜吃多了就会容易引起肠胃等疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 寒露时节还有相关习俗 讲究：吃三样， 吃螃蟹，吃芝麻，吃花糕。忌 2 样：忌衣装单薄，忌喝凉茶。做 2 事：适时添衣，适度运动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋，越来越有深意。到了寒露节气，大雁南飞，菊始黄花。月露清冷，梧叶飘黄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 自古寒露分为三候：一候鸿雁来宾，寒露节气中，鸿雁排成一字或人字形的队列，大举南迁。二候雀入大水为蛤，深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，见贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，便以为是雀鸟变成的。三候菊有黄华“菊有黄华”是说在此时菊花已普遍开放。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋季是一个丰收的季节，同时也是一个萧瑟的季节，曹丕《燕歌行》这样描写：“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜，群雁辞归雁南翔”。花草树木开始凋零，大雁南飞，动物们也开始准备冬眠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一念秋风起，一念落叶黄。秋若静美，便是薄凉。今日“寒露”，从今而始，露水更凉，遍地凝霜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋深了，记得给自己添加衣裳。</span></p>