<p class="ql-block"> 只要褶皱不长在心里，我们依旧风华正茂。工作之余，我喜欢运动，游泳、打羽毛球，周末爬山，节假日，走长线，这么多年下来，别的没攒下，身体还算蛮可以的。</p> <p class="ql-block"> “十.一”七天假，又一次跟沈阳海欧户外出游，目的地河北保定。</p><p class="ql-block"> 不得不说说这个团队，第一次跟他们游玩，他们的团队意识深深感动了我，户外人就是这样，一见如故。内蒙、辽宁本不是一家，但有着相同的喜好，走着走着也就成了同行的友人。</p> <p class="ql-block"> 我们第一天的行程是阜平天生桥国家森林公园，这里以瀑布群而闻名。咋听挺有吸引力，想象中瀑布群一定很壮观。实际观赏后心里落差很大。</p> <p class="ql-block"> 共九级瀑布，最为惊艳的地方是天生桥上方高60米的瀑布，登上天生桥可以钻进瀑布后面欣赏，至于其它就是一碗白开水，全当一次氧吧锻炼了。</p> <p class="ql-block"> 和第一天的行程比，我们第二天游玩的白石山就太有味道了。白石山分三条线路，低、中、高。只有高线这条路能登到海拔二千多米的太行之首，这是终极目标。</p> <p class="ql-block"> 我们一行二十五人，走着走着就散了。结果是我们几个先走高线登到了顶峰，然后走的中线。大批队友先走了中线，然后走高线。但无论先走中线还是高线走完后都要再折返回来，然后才能走低线返回出口。</p> <p class="ql-block"> 我们这一天八小时走完高、中、低全程，共走了十五千米，累计爬升一千多米。</p> <p class="ql-block"> 25776步大部分是石级，最后到太行之神打卡地要下六十七个石级，很想放弃，但又一想，这不是户外人的风格。</p> <p class="ql-block"> 白石山的景色就是个飒，文人墨客笔下的白石山是诗和远方，但那种美绝不是我这个小字辈素笔能描绘出来的。这一刻，我的语言很苍白。</p> <p class="ql-block"> 第三天我们的游玩之地是狼牙山。上山路上随时都能听到游客们议论五壮士之事。幸存者是命，就当时跳崖之举，会永远激励后人，民族尊严不可丢。</p> <p class="ql-block"> 狼牙山的溶洞很刺激，溶洞呈竖井式，深100米，有各种灯光映衬，走几步便是一个钢筋梯子，爬的很刺激，这个溶洞为此次之行添上了浓浓的一笔。</p> <p class="ql-block"> 从底部爬至山顶的纪念塔全程是六公里，实际爬升海拔600米，我和老公三小时二十分钟就完成了全程的往返。</p> <p class="ql-block"> 从狼牙山下来我们直接去了太行水镇。小镇看是古镇，实际是乡村生活新样板。</p><p class="ql-block"> 忆乡愁，别有一番滋味在心头……</p> <p class="ql-block"> 笫四天行程是野三坡，这是我三进百里峡。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。</p><p class="ql-block"> 2010年暑假，我第一次来这游玩大峡谷，兴奋不己。当时我就说，我还会来，我没失言，2016年暑假，时隔六年我又如约而至。</p> <p class="ql-block"> 当我第三次再次踏进这个大峡谷时， 还是那么兴奋，那么激动，为了尽情的享受，还是全程爬行，没坐缆车，可要知道，这已是连续四天爬山了。</p> <p class="ql-block"> 四天行程玩的是风景，检验的是体能。不得不说说我们这个团队，共二十五人，平均年龄在五十六岁以上，最大的哥哥七十二岁，还有两个六十八岁的姐姐，过六十的共七人。这么高强度的、连续的爬山赏景不是一般人所能做到的。不落后，不掉队，俨然一帮特种兵。</p> <p class="ql-block"> 心态是前提，行走是过程， 在健康的十字路口能平安度过，乃是最大的资本，也是人生最大的赢家。</p><p class="ql-block"> 美美写于2024.10.6</p>