<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">编辑/制作 青山绿水</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《情韵重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">农历九月初九是中国传统节日重阳节。九数在《易经》中为阳数，九九两阳数相重，故曰重阳；民俗观念中九是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。1989年，我国把重阳节正式定名为老人节，2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。每年农历九月初九定为全国敬老日。民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗，又称重阳节为登高节、菊花节等，举办不同形式的敬老活动，祝福老人健康长寿。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水 金戈铁马 杨启贤 赵世谦 永远年轻 不老松 蓝天 苗相本 牛明汉 韦怀俭 张本胜 张平顺 方国杰 李铭琪 马存枝 鲁丕铎 阳光人生 春华秋实 万里祥云 王翠英 等为代表的同志，虽皓发古稀，仍不忘初心，爱国爱民，爱父母尊师长，沐浴祖国美好时光，乐享晚年，精神焕发，夕阳当朝阳，激情澎湃，挥舞墨毫，太极起舞，放声高歌，喜迎重阳佳节。颂扬祖国和英杰楷模，精彩纷呈，文采出众，令人欢欣鼓舞，心潮澎湃！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">本《情韵重阳之<绚彩华章.八十九>》共分三个章节：一、诗文墨宝 共话重阳；二、太极健身 威振华夏；三、放声高歌 健康长寿。敬请关注欣赏！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">置此重阳佳节之际，祝天下父母和家人重阳节快乐！幸福美满！健康长寿！</span></p><p class="ql-block"> 2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《采桑子·重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 毛泽东</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">（1929年10月）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生易老天难老，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">岁岁重阳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今又重阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">战地黄花分外香。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一年一度秋风劲，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不似春光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">胜似春光，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">寥廓江天万里霜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【一】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 诗文墨宝 共话重阳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《重阳节楹联》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">松柏高寿万年常青，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">永远健康日久天长。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敬老孝老代代相传，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊师敬长世世颂扬。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《喜度重陽节》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 金戈铁马</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">深秋北风欲生狂，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">野嶺枫红谢降霜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">舞动云飞人老乐，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">清茶伴月庆重陽。</span></p><p class="ql-block"> 2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《九月九》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 金戈铁马</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">桂花香尽菊花黄，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">白昼无心恨夜长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">寒露晶珠粘荒草，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">翁妪窃喜又重陽。</span></p><p class="ql-block">2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《如梦令.寒露》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 金戈铁马</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 小草露凝晶亮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 日照瞬时无像。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 觅景踏深秋，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一路菊花新放。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 欣赏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 欣赏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有俩醉翁欢唱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《老来乐》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 杨启贤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">余生漫漫 时光荏苒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">展望蓝天 阳光灿烂</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">云卷云舒 夕阳无限</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大款大亨 不比不羡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陪陪老娘 安享晚年</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">娘心高兴 儿亦心欢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">何为底气 心宽体健 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">胸无杂念 方能安然</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">适当运动 穿戴休闲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">活出自我 任其评判</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">新闻联播 天天看看</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国家大事 关注发展</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">琴棋书画 欣赏浏览</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗词书法 潜心练练</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">长长见识 丰富三观</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">儿女之家 少去添乱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">增加和谐 添点思念</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">守住老窝 享受舒坦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">粗茶淡饭 香甜习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">工资不多 别太节俭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">留点积蓄 安度晚年</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">同学群里 祝福问安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">廖廖数语 犹如蜜甜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">玩伴寻事 争斗楚汉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">谈谈以往 侃侃大山</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老友来访 把酒言欢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">推心置腹 消忧解烦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老伴顺意 相扶相搀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">相濡以沫 知冷知暖</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">儿女孝顺 争买吃穿</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">常来常往 问长问短</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">替替爹妈 照顾奶奶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">吃啥买啥 和谐延年</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">摆花弄草 逸享清闲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">菜园不大 绿色新鲜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早晚散步 不忘梨园</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小品相声 名家名段</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">极目远眺 怡情养眼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">夜幕降临 月儿弯弯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一夜美梦 明天再见</span></p><p class="ql-block"> 2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《九九重阳节》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 文/赵世谦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">秋高气爽雁南翔，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">菊花盛开满苑香。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">九九重阳敬老节，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">岁岁莫忘孝高堂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">天地更迭乾坤转，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">日月轮回社稷康。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊老爱幼世人敬，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乐享天伦幸福长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《重阳敬老日》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 文/赵世谦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飒飒西风送寒凉，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">芦花白头叶正黄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">登高祈福重阳日，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感恩敬老好风尚。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乌鸦反哺报母恩，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">羔羊跪乳孝萱堂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">行善积德尽孝道，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">传播社会正能量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《长相思•思母恩》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> （新韵）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 文/赵世谦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生儿恩，养儿恩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看子成龙费尽心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">功德似海深。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">念娘亲，思娘亲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敬母切要行孝心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">亲亡空泪淋。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《重阳感悟》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 永远年轻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">古稀已过并不老，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身体健康比花俏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">与时俱进玩微信，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国家大事早知晓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">笑在心底喜眉梢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">爱党爱国爱家乡，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">盛世幸福乐逍遥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精力充沛心情好，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">日诗一首能做到。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">适当运动不间断，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">工作学习兴趣高。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">饮食均衡八分饱，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健康身体是目标。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">立体生活能增寿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">夕阳灿烂无限好。</span></p><p class="ql-block"> 2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《精彩夕阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 永远年轻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">岁月飞速跑，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">眨眼人变老。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蓦然回首看，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">往事如烟霄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">余热能生辉，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">神馬皆让道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">红尘缘似海，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">夕阳余晖俏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">靓丽胜朝阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">霞光更妖娆。</span></p><p class="ql-block">2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《 髦耋抒怀》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 永远年轻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">髦耋犹如仙，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">赶上好时代。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">时间过得快，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">宽厚自主宰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年高有童心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">恰似花盛开。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">笑对身边事，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">保持好心态。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">喜乐每一天，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">潇洒又自在。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">娱乐加锻炼，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">安康福寿来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">超越自然年，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">此生才精彩！</span></p><p class="ql-block">2024.重阳节</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《九九重阳节》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 不老松</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">秋高气爽雁南翔，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一年一度又重阳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敬老爱幼是传统，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">孝敬高堂记心上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">教育子女莫忘本，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">爱国爱家品高尚。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年老运动要适量，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健康快乐福绵长。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《欢度重阳节》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 不老松</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">金秋送爽度重阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">桂花飘香菊花黄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蹬高远眺五谷丰，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">百果飘香悦心房。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 二</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">西风得意秋风凉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">枫叶火红小草黄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">广场舞姿老少乐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">喝茶聊天幸福享</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《采桑子.重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 蓝 天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自古至今传佳节</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">九九重阳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今逢重阳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中华大地泛荣光</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今世胜过历代好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">经济富强</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">科技富强</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">强胜大国超西方</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《杨绛百岁之道》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">106岁的文学家、翻译家杨绛先生一生践行两句名言：“只要心态良好，年龄不过是个数字；只要坚持科学的养生之道，长寿不会是个梦。”深有感触：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每天行走七千步，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八段锦功不放松。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">低吟浅咏绿树下，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">新鲜空气入肺中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">按摩耳朵不间断，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健脑明目耳聪明。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">荤素搭配素为主，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">少盐少油食淡清。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">动手动笔习练字，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗画作品书怡情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心胸开阔气平和，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大悲自觉移心痛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">捐献稿费八百万，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">培养学子奔前程。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陶然治学《隐身衣》，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">低调做人世不争。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《 苗相本 牛明汉 韦怀俭 张本胜 六幅书法墨宝介绍》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">牛明汉、韦怀俭、苗相本四幅书法墨宝，宛若画卷，妙笔生花，各具特色，各展风釆: 或磅礴大气，气吞山河，傲视苍穹；或笔走龙蛇，龙飞凤舞。皆笔锋流畅，遒劲有力，柔中有刚，刚柔并济，若行云流水，一气呵成。如打太极，阴阳和谐，出神入化；象点兵布阵，挥洒自如；似春风拂面，沁人心脾。字如其人，胸有多宽，字有多美；字美德高，正是习字者的最高境界与追求。字美不是与生俱来，而是长期契而不舍习练而得之。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">苗相本书法墨宝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">牛明汉书法墨宝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">苗相本书法墨宝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">韦怀俭书法墨宝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">牛明汉书法墨宝</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">张本胜书法墨宝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞张本胜 <百福图>》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 阳光人生</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">本胜弟藏而不露，一鸣惊人，竟有如此好书法，令人钦佩！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">篆体百福图百个“福”字形态各异，各具特色，运笔流畅，方中有圆，圆方相衬，绚丽多姿，争奇斗艳，神秘蒙胧，意蕴鲜明。酷像一朵朵娇艳奇葩，实在是艺术和形体的琴瑟和鸣，书法美艳玄妙的展现。彰显了中国汉字的渊源流长和多姿多彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在重阳节发表百福图有其特别的意义，祈愿诸文友百福百寿，百康百乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">给本胜点大大赞！老有所乐！老有所爱！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 【二】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 太极健身 威振中华</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">酷暑寒冬持之以恒太极健身，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">教学相长挥洒汗水英杰扬名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《太极》青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “太极”一词，为根本、终极之意。源自众经之首的《周易》。《周易.系辞上》称”易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”即宇宙之本源。“太极”是以阴阳为内在自然规律的万物生化过程。故《周易.系辞上》提出“一阴一阳为之道”，《老子》提出“万物负阴而抱阳”。从而后人演绎出了太极八卦图，俗称阴阳鱼，隐含万事万物皆以螺旋式上升，阴极生阳，阳极生阴，阴阳互为依存，互为对立和统一的唯物辩证规律。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《正气满乾坤》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">习练太极先做人，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">德才兼备为根本。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中华太极世扬名，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">浩然正气滿乾坤。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">气功健身八段锦表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 张平顺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《张平顺简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">张平顺原河南省滑县健身气功协会会长，先后被国家体育总局授予“国家级太极拳社会体育指导员”和“国家一级健身气功社会体育指导员”职称，被中国温县太极拳传承人联合会授予“高级太极拳拳师”资格，多年来，张平顺率队参加国际、国家和省级太极拳和健身气功大赛百余场，荣获各类奖牌千余枚(个)，张平顺本人获个人奖56枚，其中金奖16枚。荣获滑县离退休先进个人和滑县老年体育先进工作者等奖励。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">其打太极，形神兼备，气贯内外，脚稳如磐，身轻如燕，温柔连贯，中正安舒，开展大方，松柔缓慢，速度均匀，由松入柔，柔中有刚，刚柔相济，绵延相续，虚实分明，圆润连贯，轻灵沉稳，如行云流水，一气呵成。给人以美妙享受和心灵振撼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">气功健身六字诀表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 张平顺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《平顺英名世代赞》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">中华国粹太极拳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">名杨世界爭学练。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">阴阳变换天人一，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">康健祛病益延年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精心施教授德能，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气功健身名门传。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极桃李遍滑州，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">平顺英名世代赞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">太极功夫扇表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 张平顺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《太极扇教学感言》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太平盛世，歌舞昇平，政通人和，民富国强。强身健体，快乐长寿，已成为现代人们时尚生活的追求。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">伴《中国功夫歌》，打太极功夫扇，集拳剑刀棍枪术之动作于一身，汇京戏舞蹈造型之美姿于一体。精神抖擞，意气风发，挥拳舞扇，载歌载“武”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">于是乎，感慨万分，特写小诗五首，赠予习练太极扇的学员们。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、练 扇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">造型优美太极扇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">歌舞京戏武术拳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">快慢念板巧配合， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">强身健体勤学练。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">二、咏 扇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上步如跨海，举扇似托天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">扬眉豪气升，中国功夫赞。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">三、赞 扇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">神龙回首转身刺， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">歇步高举霸王鞭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">翻花舞袖若京戏， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">扬鞭策马反撩扇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">四、歌 扇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">上削、下按、腕花，皆舒展，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">猛虎、野马、雏燕，尽入扇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">合臂、震脚、甩头，腰主宰，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">左抱、右转、移重，虚实辨。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">五、颂扇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">顺鸾马步顶肘， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">前招虚点拨扇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">龙虎相交蹬推， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">玉女穿梭亮扇。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《卜算子.教拳》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极陪寒暑，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气功伴秋春。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健身大学教拳时，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">师生和谐亲。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">敬业不图报，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">奉献燃烛心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">弘扬推广我心愿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">健康滑州人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《滿江红.走过十年》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">晨练滑州，太极人，蒙蒙间亮，展风采，易五六八，陈吴孙杨。千枚奖牌冬与夏，十年辉煌成和长。风雨中，不倦嘉耕耘，收获忙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">民健身，国富强，吾辈责，圆梦想。挥长毫，再绘蓝图歌唱。豪情手托产业园，壮志脚踏中心场。从头越，志愿谱新篇，报喜章。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">(注:易五六八，即健身气功四种功法:《易筋经》、《五禽戏》、《六字诀》、《八段锦》。陈吴孙杨，即陈式、吴式、孙式、杨式太极拳四种流派。)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">三十二式太极剑表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 张平顺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞太极健身精英张平顺》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 蓝天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">平顺太极堪称奇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身集名家为一体。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陈杨吴孙武路通，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">取其精华深研习。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">总结揉合创新用，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">汲取精髓传子弟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气功班中严修练，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">千种奖项明问题！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞学友张平顺》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 肖大江</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三丰修练龙虎山，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">风清月明看滑县。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极人杰张平顺，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">奉献世人保天年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">世路崎岖坦然过，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人情冷暖一笑间。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">平顺赐我再生力，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">顿悟我命不由天！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">注:张三丰仙师修练在江西省鹰潭龙虎山。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">二十八式杨式太极拳表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 张平顺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞张平顺》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 阳光人生</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身轻如燕体放松，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">心平气和太极功。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">刚柔并济动作美，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">摒弃浮尘任从容。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">阴阳平衡神情爽，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陶冶情操净心灵。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极本是我国粹，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文化遗产传美名。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三届同学多才艺，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八仙过海显神通。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《太极拳简介》青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极拳是我国武术瑰宝，名扬世界，享有很高声望。早期，太极拳曾称“长拳”、“绵拳”“十三式”、“软手”，清朝王宗岳著《太极拳论》，正式确立了太极拳名称。当今，全世界习练太极功健身者己达数亿人。太极功法是中华民族太极理论与武术、艺术、气功导引术的完美结合的高层次人体文化，是一种技击术，其拳理源于《易经》、《黄帝内经》等经典著作，并在长期发展中吸取道、儒、释等文化精髓，逐步完善为现在的太极拳。太极拳的特点是以柔克刚，以静制动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强。是技击和《孙子兵法》的有机结合，太极拳称为“国粹”。二十世纪八十年代以来，国家已举办了十一届国际性太极拳交流大会。2006年，太极拳被列入第一批国家级非物质文化遗产。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">太极拳表演 限练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 方国杰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 方国杰</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 《方国杰简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">方国杰，原滑县健身气功协会副会长，其打太极，大气磅礴，形神兼备，气贯内外，进退虚实有度，起落旋转自如，松腰坐胯，腰运四肢，悬顶收巴，伸缩留余，脚稳如磐，立身中正，掤劲适中，开合圆润，自然连贯，阴阳和谐，柔中有刚，刚柔相济，如行云流水，似人文画卷，给人以美的享受和哲理启迪。不禁赞叹:太极健身出英杰，浩然正气满乾坤！ </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">太极剑表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 方国杰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 方国杰</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞国杰教太极》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 张平顺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">记得当年学太极， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国杰传帮好认真。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">掤捋挤按掰手教， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">是我练拳引路人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">太极扇表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 方国杰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 方国杰</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞方国杰练太极》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 蓝天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极国粹耀中华，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国杰习武独爱它。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">行云流水展招式，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气功内练自然发。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">虚实开合曲线美，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">起落旋转气通达。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">两胯松活拨千斤，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">手脚到位多变化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">腰轴转换皆贯穿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">开合有变做到家。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">立身中正稳可見，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">仁德练武全靠他。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《太极拳流派》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陈氏太极拳十四世传人陈长兴，将秘不外传的张三丰原式太极拳传给了杨氏太极拳祖杨露禅，杨露禅广传弟子，传承发展，特别新中国成立后，太极拳事业发展尤为迅速，太极拳流派达26种之多，主要为陈、杨、吴、孙、武五大流派。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《太极铭》枫叶</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拳不在多，心静则行。时不在长，专一则贵。斯是太极，泱泱大拳。双手分阴阳，双脚有虚实。招招走孤线，处处合于道。可以强筋骨，养五脏。无奔跑之剧烈，无爬山之疲劳。前行水覆舟，后退磐落地。易经曰:太极无极。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">太极扇表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《李铭琪太极表演特色》 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">李铭琪注重养生保健，犹其酷爱太极功修炼，持之以恒习练太极拳、太极剑和太极扇功法。其打太极，犹若太极舞蹈，底盘稳定，气贯内外，温润连贯，柔中有刚，刚柔相济，柔美相间，仙姿秀骨，给人以美的享受和心灵振撼。其年愈古稀，仍如花样年华，飒爽英姿，跳跑自如，活力四射，朝气蓬勃，仪态优雅，稳重端庄，丽质芳菲。她告诉我们说，秘诀尽在太极功。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">太极拳表演 限练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞同窗李铭琪》老国</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">莫道花无几日红， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青春永驻不老松。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">少女当年显才华，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">铭记奇文留芳名。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">艺坛执教几十载， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">业余不辍太极功。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">白鹤亮翅翩翩舞， </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飒爽英姿扇扇风！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《简化太极拳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国家为便于在群众中推广普及太极拳，提高全民健康水平，1956年和1979年先后两次在杨式太极拳基础上，删繁就简，编成24式和48式简化太极拳，推广后深受大众喜爱，盛行于国内外。2006年太极拳被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，2007年，又将河北省永年县杨振河和韩会明列为该文化遗产项目代表性传承人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞马存枝太极健身》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">太极健身奠基滑县扬千古</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">巾帼英杰强身健体传万代</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">太极功夫扇 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 马存枝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《马存枝简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">马存枝，原滑县健身气功协会会长，马存枝的太极表演，温润连贯，气贯内外，轻灵圆活，刚柔相济，如和风细雨，似行云流水，既有阳刚之大气，又有阴柔之和美，婉若太极舞蹈，给人以阴阳和谐之感，令人美目醒脑，心旷神怡！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">武当太极剑表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 马存枝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《存枝英名世代赞》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">中华国粹太极拳，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">名扬世界爭学练。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">阴阳变换天人一，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">康健祛病益延年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">精心施教授德能，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">气功健身名门传。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">太极桃李遍滑州，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">存枝英名世代赞。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">马春喜太极刀表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">表演 马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 马存枝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞太极达人马存枝》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老三届人花一枝，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极达人马存枝。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">刀剑拳扇样样通，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炉火纯青无人比。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">气势磅礴量英姿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身轻如燕赛仙子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">传承国粹是豪杰，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青春永驻心神怡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">八法五步太极拳表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 马存枝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞学友马存枝》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 肖大江</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">滑州太极风气浓，学友存枝是精英。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拳打百遍理自晓，儒佛道医心中明。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">传授技艺拳拳心，超凡脱俗一书生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">无思无我晤太极，骏马奔腾万里程！ </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 二</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">存枝手持太极扇，翩翩起舞醉人眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">静如处子妩媚姿，白鹤晾翅难比肩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精益求精求索苦，行云流水功夫现！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">滑州大地一英杰，德高艺精众口赞！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">八式太极拳表演 跟练版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">表演 马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 马存枝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞马存枝》 张泽黎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国萃太极耀中华，存枝英名喻万家。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拳脚剑术折扇舞，精通独到众人夸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">动如行云静如塔，刚柔并济影如画。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">浩然正气人敬仰，一代宗师传佳话。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《太极健身与长寿》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极健身是以太极阴阳学说为指导，以攻防技巧为表现形式，以意气神的协调运行为锻炼内容的运动形式。气是人体维持生命活力的原动力，气功是充分调动人体本能力量并同疾病衰老作斗争的一种方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极健身渗透“天人合一”的理论，引地阴之气上升，吸天阳之气下降，釆天地精华，营养气血，和谐五脏六腑；由无极的静产生太极的动，动静兼修，外动内静，锻炼形体，怡养精神；运用传统医学经络理论和阴阳五行转化原理，以意导气，以气引形，意气相随，按人体经络走向，随动作的阴阳变化，虚实转换，起落翻转，左右运行，升降开合，达到身体上下贯通，开源导流，扶正祛邪。使人体科学呼吸，气血流畅，汗腺通顺，对称协调运动，以意领神，体能中和，陶冶心境，预防和反转各类慢性疾病，祛病延年，养生保健，健康长寿。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 【三】</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 放声高歌 健康长寿</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">歌曲 《百善孝为先》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">演唱 鲁丕铎</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 鲁丕铎</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《鲁丕铎简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">鲁丕铎在部隊历练几十载，战绩卓著。其酷爱唱歌，演唱功底深厚，古稀之年，音色不减当年。唱技娴熟，博釆众长，荟萃精华；编、导、戏、歌全面发展；嗓音高亢恢宏，雄浑宽厚，清澈纯净；运气科学，抑扬有度，舒缓自如；高吭如波涛壮阔，舒情如行云流水；韵味独特，声情并茂；唱风端庄大气，亮相气宇轩昂，英姿飒爽；形成独特的“丕铎”唱法，真乃歌魂戏骨，英杰神韵，感动心灵，大有歌唱艺术家之风范。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">歌曲 《绣红旗》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">演唱 阳光人生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《阳光人生简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">阳光人生，从事杏坛工作几十载，桃李满天下，获奖颇多；博学多识，才华横溢，文思敏捷；文韬武略俱全，多才多艺，能写善讲，能歌善舞；诗文功底深厚，言辞洗练，语言精准，独树一帜；研歌习舞，歌韵神州，婉转悠扬，字正腔圆，饱含深情，感人肺腑；嗓音圆润，柔和甜美，清沏宏亮，吐字清晰，委婉动听；舞姿优美，流畅自然，舞步翻云吐雾，若仙女下凡；歌声若行云流水，如天籁之音，独具演唱特色，形成别具一格的“李氏唱法”。其教学、诗文、歌戏、舞蹈四栖，堪称老三届之文杰巨匠和文魁泰斗，大有艺术家之风范。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《天边》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">演唱 春华秋实</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《春华秋实简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春华秋实博学广收，勤于耕耘，文理兼备，多才多艺，文思敏捷。文学和音乐造诣颇深，富有创意；撰文书画、吹拉弹唱无所不精。文风细腻，语言精美，文骨语胆，文字功底深厚；其唱功非凡，唱技正宗，音域宽厚嘹亮，音质清澈透明，婉转悠扬，轻松自如，吐字清晰，如行云流水，似天籁之音，韵味高雅，感人肺腑，独树一帜。堪称“赵氏”唱法，大有歌唱艺术家之风范。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">歌曲 《浪漫夕阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">吹奏 万里祥云</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 万里祥云</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《万里祥云简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">万里祥云才华横溢，多才多艺，工作业绩卓著。退而不休，唱歌跳舞吹奏全面发展，仪态高雅，端庄大气，心情舒畅，逍遥度晚年。她潜心学习研究电吹管吹奏，其吹奏丹田之气充足，气息流畅，音域宽厚，匠心独运，意境幽远，或婉转悠扬，或慷慨激昂，妙曼绝仑，如行云流水，似天籁之音，百赏不厌，令人陶醉！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《唱支山歌给党听》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">吹奏 万里祥云</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 万里祥云</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《草原之夜》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">吹奏 万里祥云</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 万里祥云</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《红楼梦.枉凝眉》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">演唱 李铭琪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 翔翔</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《春风送暖简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春风送暖执教几十载，桃李满天下。其文釆出众，多才多艺，能歌善舞，能写善讲，能组织善主持，歌声悠扬动听，音质甜润，如潺潺流水，似青纯童音，唱风独树一帜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">歌曲 《我们的生活充满阳光》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">吹奏 王翠英</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">剪辑 任社从</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《青青草简介》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">青青草钟爱口琴吹奏，其吹奏匠心独运，情景交融，意境幽远，或激昂澎湃，雄壮嘹亮；或婉转悠扬，若行云流水；天籁妙音，给人以无穷振撼和美的享受！不是口琴吹奏家，却有口琴吹奏家的气度和高超技艺，让人荡气回腸，振撼心灵，留恋忘返！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《乌苏里船歌》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">演唱 鲁丕铎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 青山绿水</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">歌曲 《再见了大别山》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">演唱 鲁丕铎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">剪辑 青山绿水</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《诗歌与长寿》 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">司马迁《史记》载：“诗三百，孔子皆弦歌之。”古时诗配乐吟唱，诗就是歌，故称诗歌。“孔子闻韶乐，三月不知肉味。”更有人赞诗歌，“飞鸟为之徘徊，壮士听而下泪矣。”可见诗歌的强磁场吸引力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春秋时期，已有哲人科学计算出“角徵宫商羽”五音，并将其同身体相应部位及五行对应。中医经典《黄帝内经》中提出“五音疗疾”的理论，《左传》中说：诗歌像药物一样有味道，可使人百病不生。高寿诗人陆游诗云：“虽知柴米贵，不废野歌长。“无诗三日却堪忧。”古今研究表明，诗歌可和谐五脏，调和气血，使体内阴阳平衡，神清气爽，净化心灵，陶冶情操，强身健体，健康长寿。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">鉴赏解析 精品点评</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《此延嘉宾会重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> ——读美篇《情韵重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 赵军南</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">九月情深，“九.九”重阳。年年此日念故人、就菊花。就菊花之物或酒或茶，我忽然间想起那年在云南大理品尝老乌山三道茶。那情境真是教人每每想起便有一种在古城墙角下吟风弄月的神往，一种放下和彻悟的释怀。三道茶是采摘苍山、老乌山古茶树早春萌生的嫩芽制作的。品尝三道茶能给人一种深邃的仪式感。味蕾感知三重味道：先苦，再甜，而后余味悠长耐人寻味。这太像人生的滋味了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">今岁又重阳。青山绿水佳作《情韵重阳<绚彩华章.八十九>》捧读再三，也咂出像白族三道茶的深沉厚重况味。《情韵重阳》，当是龙年我所心领神会最香最美的秋实，“荻花秋，潇湘夜，橘洲佳景如屏画。”人入暮秋，原来生活也可以如此多娇。青山绿水《美篇》读一遍便有一遍的醇厚，啜英咀华，妙不可言。《美篇》制作得如此精美，绚烂之极，造诣之深，字里行间，细品都是烟火红尘，都是智慧、热血和永不言老的真性情。它为这个寻常的重阳节平添无限祥和熙悦的情味和色彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生有味是清欢。浩浩大半生的风烟岁月，敬重霜气，是经历过沧桑的人锤炼出来的胆气和从容，从人世寒凉里欣然挑拾丝丝缕缕的甘甜与快乐，幸福靠自己去寻找、去创造，丢掉该丢掉的，记住该记住的，幸福的日子就会长久伴随着你我。我知道，《情韵重阳》给我的启迪和感动还远不止于此。《美篇》中每一首诗都饱含深意，每一阙词都韵味浓郁；每一支歌都大气磅礴。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">平顺、国杰、铭琪、存枝的太极，舞动乾坤、行云流水、出神入化、健身强体，又让人从中领悟刚柔相济的哲理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">明汉、怀俭、相本书法，底蕴深厚、笔力遒劲、尤显老辣、具大家风范。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">万里祥云女士和翠英同学的独奏曲悠扬婉转，余音绕梁，可谓百听不厌，喜闻乐见。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">多么的喜欢，分享来自老同学那份悠然自得的诗意人生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“池馆隳摧古榭荒，此延嘉客会重阳。虽惭老圃秋容淡，且看黄花晚节香。（宋.韩琦《九日水阁》）”青山绿水对《美篇》祭献般的喜爱与成就，令人称道。她的每一部《美篇》都成为集大成者，气韵盎然，风神俱佳，淡逸而不入于轻浮，沉厚而不流于郁滞，她是用最温婉的情怀“此延嘉宾会重阳”。从而让我们感受到那种由衷的热情与喜悦，感受到作者灵魂的舒畅和高尚。鲁迅先生有句名言，“想要无可替代，就必须时刻与众不同。”读《情韵重阳<绚彩华章.八十九>》，自然地联想到这句话，送给辛勤的作者，也留作自勉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞<情韵重阳之绚彩华章.八十九>》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 明德人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水同学创作的国庆《八十八》美篇不时展现在你我脑际，回放着她的精妙，重阳节美篇《八十九》又大功告成，隆重推出。一篇接着一篇，篇篇妙趣横生，让人耳目一新。真是老三届不可多得的《美篇》创作第一人，奇才啊青山绿水！打开其《美篇》，伴随着让心灵得以升华的音乐，观赏着美文美诗、书法拳术、戏曲歌舞，吹拉弹唱，多姿多彩，堪比新式《春晚》，一路走来尽是风景！青山绿水学识渊博，或文或诗，皆是行家，是博古通今的真学者。即便我等认为诸如书法拳术戏曲歌赋方面的冷知识，也有其独到见解，评判的入情入理恰到好处，由出可见一斑。观其《美篇》结构疏密，独具匠心，独树一帜，自成一家。应该说知识和创新是其《美篇》经久弥新的不竭源泉。青山绿水同学的《美篇》，从形式到内容，从视觉到听觉，无不体现一个"美"字，篇篇“美”的名副其实，给人以美的莫大享受，受教了！真心地祝福您创作路上永远年轻！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞青山绿水》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 永远年轻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">图文并茂制华章，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">构思排版真理想。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">伟人名著为序幕，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗词楹联歌曲唱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">引人入胜细观赏，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">书法太极瑰宝场。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">髦耋作者与时进</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">艺术风格有独创。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞青山绿水美篇》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 金戈铁马</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是新时代的巧夺天工。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是一卷长画，展示老同学之间的美好生话与祝福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是一座美丽的彩虹桥，沟通老人们心中共同的健康与快乐！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是一首励志诗，童心不老，勇往直前！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是一首情切切词，让我们诉说夕阳红的壮美与欢乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美篇，是一首歌，唱不尽过往与现在，让我们在歌声中相互勉励，祝福大家永远健康！相互勉励，不许掉队，奔向远方，远方。祝愿大家永远健康！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《向<绚彩华章.八十九>中的同学致敬》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 褚正修</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在九九重阳来临之际，向青山绿水及挥舞墨毫，太极起舞，放声高歌，制作美图文，共庆佳节的同学们、同志们学习致敬！我们这一代共和国的同龄人年已古稀，多数已度过75个春秋，正向80岁迈进。人生苦短日月长，多数无力写沧桑。滑一中老三届是这一代人是豫北八县中的精英，而你们则是精英中的精英！赞！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《评<绚彩华章•八十九>》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 赵世谦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">详阅，很好，颇有感慨！随笔一赞：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">时至九九节重阳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">细品赏读美篇章，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">炫彩华章八十九，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">情景交融共一堂。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗词佳章楹联对，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">书法墨宝国粹扬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美韵高歌绕梁音，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">剑术太极舞一场。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">各路精英展才艺，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">徜徉晚景共夕阳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《绚丽华章 精彩美评》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 赵世谦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">绚丽华章重阳篇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精彩美评花枝妍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">枫叶红时美篇出，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">秋菊绽艳觅评点。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗文墨宝传国粹，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极剑术舞蹁跹。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水展奇才，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当代文魁赵军南。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 甲辰年重阳节</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《 小桥流水君子风》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小桥流水赵世谦，满腹经纶，才高八斗，文韬武略俱全，张口即文，挥笔即诗，诗文多而精，引经据典，意境深邃，语辞凝炼，细腻典雅，充满激情，滿滿正能量，堪称老三届诗圣诗仙，颇具大家风范！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《赞<绚彩华章八十九>》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 永远年轻</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">金秋九月又重阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水制华章。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">内容新颖意非凡，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">诗词楹联歌曲唱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老三届中艺人多，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极书法均弘扬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">八九华章传瑰宝，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作者髦耋献力量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《青山绿水韵重阳》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 张泽黎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水韵重阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">同窗助力泼墨忙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">法定九九老人节，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">遍地黄花分外香。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感谢祖国好时代，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊老爱老都荣光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《赞美篇八十九》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 蓝天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青山绿水织美篇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">重阳节中选金线。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一中三届献才华，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精湛技艺巧展现。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">动听乐曲柔润姿，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">优美身躯舞蹁跹。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">吟诗赋词抒胸意，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生活趣事一件件。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">动听乐曲如百灵，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">余音绕梁不失传。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">耄耋之年享乐趣，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生活甜美赛神仙。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">内容丰富词优美，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">语句通顺似水潺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">阅读思绪如品茗，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">萦入脑海存永远。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024年重阳</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《向赵军南 明德人 金戈铁马等学友学习致敬》</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">赵军南 明德人 金戈铁马筹学友待人诚挚热情，所见学友作品，必鉴评于众，激励作者稳步前行。学友文笔出众，才华横溢，挥笔即文，高屋建瓴，寓意深远，读之大涨见识，深受启发，向你们学习致敬！重阳节之际，祝你们及家人重阳节快乐幸福！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024.重阳节</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">编辑 /制作 ：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">青山绿水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">诗文：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">青山绿水 金戈铁马 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">杨启贤 赵世谦 永远年轻 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">不老松 張平顺 肖大江 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">阳光人生 蓝天 老国 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">李铭琪 张泽黎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">书法： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">苗相本 牛明汉 韦怀俭 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">张本胜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">太极表演： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">张平顺 方国杰 李铭琪 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">马存枝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">演唱 吹奏：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">鲁丕铎 阳光人生 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">春华秋实 万里祥云 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">王翠英</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">图片：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">网络</span></p>