朗诵《善待暮年》作者/杨绛 朗诵/门里门外

门里门外

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花开花谢，潮起潮落，

不经意间我们正走向人生的暮年。

从呱呱坠地到两鬓染霜，

岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。

接下来，在夕阳的路上能走多远，

取决于我们的体魄和心态。

在曾经的岁月里，

每个人都会有大小不一的光环，

但这光环已是“过去式”。

当光环退去，

谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。

“我们曾如此渴望命运的波澜，

到最后才发现：人生最曼妙的风景，

竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期望外界的认可，

到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

今天，我们生活的国度里，

‍银发浪潮席卷而来，

老年人的比例越来越高，

‍年轻人的负担越来越重。

老年朋友们，何不错开尖峰时间出行，

给公共交通缓解压力，

与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，

‍何乐而不为？

不要满怀焦灼期待子女常回家看看。

子女们有各自的生活和事业，

他们像永不停歇的陀螺一样，

上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。

“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，

这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。

记住，年轻人永远比老年人忙。

人生，夫妻也好，母女父子也罢，

不管是怎样的水乳交融、心心相系，

每个人都是生命的独立个体，

因此，我们要学会在孤独的时候给自己安慰，

在寂寞的时候给自己温暖。

老要有老的风骨，

老要有老的优雅，

正如春华秋实，四季轮回，各有风采。

暮年是美好生活的开始，

是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。

愿我们保持一颗宁静的心，

少些期盼、多些宽容，

宠辱不惊、去留无碍，

微笑向前，善待暮年的自己。

作者/杨绛：中国现代作家、文学翻译家、外国文学研究家（1911年7月17日—2016年5月25日），本名杨季康，江苏无锡人。中国现代作家、文学翻译家、外国文学研究家、中国社会科学院荣誉学部委员。1923年，随全家迁往苏州，进入振华女校就读。1928年，进入苏州东吴大学就读。1932年，毕业于东吴大学，同年前往清华大学研究院学习，并认识了钱锺书。1935年—1938年，留学英法。1942年冬，完成了其第一部剧作《称心如意》，并在上海公演。1944年，创作的喜剧《弄真成假》在上海公演。1949年后，在中国社会科学院文学研究所、外国文学研究所工作。“文化大革命”期间遭受冲击，被诬蔑为“资产阶级学术权威”。1970年7月，下放至五七干校。1978年，出版《堂吉诃德》中译本。1981年7月，出版散文集《干校六记》。1987年5月，出版散文集《将饮茶》。1988年12月，出版长篇小说《洗澡》。2003年7月，出版散文集《我们仨》。2007年8月，出版散文集《走到人生边上——自问自答》。2014年8月，出版中篇小说《洗澡之后》。2016年5月25日1时10分，在北京协和医院逝世，享年105岁。

朗诵/门里门外：退休教师，酷爱文学和朗读，用声音传递正能量，诠释人世间的美好。喜欢图文制作，做自己喜欢做的事，在平淡的日子里托情寄趣，收获一份满足与惬意。