<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 食品安全是保障幼儿健康的重要工作。幼儿园在饮食方面尽心做出无添加、无污染、好味道、好食材的健康食品，遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物，让幼儿能吃得安心，家长们放心。</span></p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期二</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋50g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炸茄子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(茄子60g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 番茄木耳炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（番茄50g、木耳20g、 鸡蛋30g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金针菇汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(金针菇10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 葱油花卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g、葱花10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">干煸头菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(头菜40g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜熘肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(冬瓜50g、猪肉20g)</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期三</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆浆150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杂粮饼35g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹菜猪肉包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g、芹菜50g、猪肉30g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米红枣粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(小米30g、红枣10g) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸蛋羹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鸡蛋30g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">桔子100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 扬州炒饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、胡萝卜10g、黄瓜10g、</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉西兰花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（西兰花50g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茭瓜炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(茭瓜40g、猪肉20g)</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期四</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鹌鹑蛋50g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玫瑰米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、黑米10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山药炖小排</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(山药40g、小排30g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 菠菜木耳炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（菠菜50g、鸡蛋30g、木耳20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(番茄10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 三鲜水饺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉70g、头菜60g、木耳20g、 猪肉30g）</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期五</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆浆150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奶酪蛋糕35g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉末卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g、肉末10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清蒸海虾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(海虾50g) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">包菜粉丝炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（包菜40g、粉丝20g、鸡蛋30g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丝瓜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(丝瓜10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 白玉米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧翅根</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（翅根40g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹菜杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(芹菜50g、杏鲍菇30g)</p> <h1 style="text-align:center;"><i>星期六</i></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">早点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶150g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋50g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄干米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（大米60g、葡萄干10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">土豆炖肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(土豆50g、猪肉30g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 木须蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（黄瓜50g、鸡蛋30g、木耳20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(冬瓜10g)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">午点 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果100g</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 111, 187);">晚餐 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 刀切小馒头</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洋葱炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（洋葱50g、鸡蛋20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青椒炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(青椒50g、猪肉30g)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">饮食小贴士</span></p><p class="ql-block"> 进入秋季，一些脾胃功能比较弱的宝宝，可以多吃一些粥来调节脾胃。煮粥的时候可以加入百合、银耳、莲子等健脾润燥的食材，对身体比较好。</p>