江南佳丽地，金陵帝王州

雨霖铃

十年如一日 ，久久做好事。 谢谢这些孩子给了我们一个表达爱的机会 。"一双球鞋的暴走”是由麦田慈善基金会在2012年发起的公益活动，通过号召爱心人士以暴走18 公里的形式，为乡村困境青少年募集过冬暖鞋，为他们的双脚送去鞋履保护，让他们不再畏惧泥泞崎岖的山路，在成长之路上走得更稳健、更坚实、有力量。“一双球鞋的暴走”活动从2012年执行至今,累计筹集资金441万元，16863位捐赠人，为1324所乡村学校送去球鞋64810双。

雨中漫步，湿意莹莹，更是诗意盈盈。秋雨有期，爱无期限。两千多位天南海北的麦友，披着雨衣，打着伞奔赴扬中暴走的浪漫之约，风雨无阻，一往直前。秋雨潇潇，雨中行，情切切。那就把对麦田的温柔，放在扬中一双球鞋的暴走的这场秋雨上。尽管萍水相逢，素不相识，还是在雨中恣意的奔走，完成了五公里的暴走。雨中暴走，有美好发生，浪漫盈怀。于扬中，这是第十三届，与我而言，是第一次。千里迢迢的奔赴，只为在扬中，与你邂逅相逢，尽管风雨交加，湿意盎然，我依旧满心欢喜，为你而来，义无反顾，不问雨落秋凉，不问风雨兼程，只为这一袭华丽浪漫的约定。

远赴扬中浪漫惊鸿宴，一双球鞋的暴走公益活动，2024年10月6日，在扬中奥体中心体育场，30支队伍，2258名暴走队员，148名暴走志愿者，无惧风雨，又一次热血出发，

开启第13届“一双球鞋的暴走”盛宴！一起首次雨中暴走！风也飘飘，雨亦潇潇，步履不停，热情不减，活动在秋雨霏霏里完美落下帷幕。

参加完活动，十堰团队的麦友们即将各自回家，在扬中话别一下。

10月2日，我和妹妹一家人清早从十堰出发，下午抵达合肥。小憩休息调整一番。

合肥的美食，舌尖上的诱惑，味蕾里的宴遇。

夜游夫子庙，就看到了人海。

夫子庙，是南京文化的鼎盛之地。曾经的江南贡院，承载着多少往昔举子奋笔疾书的记忆，如今的古老文庙建筑群、繁华的商业街市和记录着往事的科举博物馆，每一砖、每一瓦，都诉说着这座城市悠久的文化底蕴。走在文德桥上，回眸望去，历史的车轮仿佛停滞，却又如此流转。

南京大牌档晚上七点排号，排到331号，晚上九点半，才排到了，51号桌，十点开吃。生平第一次这么晚吃宵夜。吃完了，会担忧，长了两斤的肉肉，哪天才能掉称减下来呢。这里晚上十点半依然人满为患，这就是不一样的人间烟火，深夜宵夜，还如此的热闹繁华。

南京，一座城，半部史，从东吴到南朝，从明朝到民国，无数英雄豪杰、文人墨客在此留下了他们的足迹与故事。

老门东商业步行街，让你在体味行走在青石板路的厚重年代感的同时，感受着四周商家叫卖声，人们的嬉笑问价中的热闹繁华。

长江的辽阔气势，也是来到南京之后必不可少的体验之一。长江大桥上一览长江滚滚东去，日暮时分，漫步在江边路，欣赏着夕阳西下，开阔视野下的日落带给你别样的观感，半遮的云彩，经落日的照耀散发出绚丽的光辉，让人不禁驻足愿望。

南京美食，更是这座城市的一大特色。鸭血粉丝汤、盐水鸭、南京炒粉，每一道菜肴都承载着南京人对美好生活的热爱和品质追求。在这里，美食不仅填饱了胃口,更是滋养了灵魂。

南京，是一个千年古都，是一座充满活力与魅力的现代化城市。走过南京的每一个街头巷尾，仿佛都能听见历史的回响，看见岁月的流转，感受到文化的传承和生活的张力。

妹夫家的亲戚从朋友圈里得知我们一行人抵达南京，盛情款待，就品尝到正宗的南京特色美食。

打卡玄武门。走进历史的长廊，我们来到了神秘的玄武门。这座门曾是驻军之地，如今虽已不复当年的威严，但依然散发着历史的韵味。

玄武湖，紧邻玄武门，是南京的一颗明珠。湖面波光粼粼，倒映着蓝天白云和周围的古建筑，美得如诗如画。在这里，我感受到了历史的厚重和岁月的沉淀。玄武门和玄武湖承载了太多南京的历史和文化。这里既有王者的霸气，又有文人的雅致。在这里，我仿佛与历史对话，感受到了那种跨越千年的共鸣。

城墙之巅，岁月之痕-玄武湖与玄武门的历史之旅玄武门，一个历史的见证者，静静地矗立在南京的心脏地带。走进这座古老的城墙，仿佛可以听到历史的呼吸，感受到岁月的痕迹。玄武门城墙，厚重而坚固，每一块砖都诉说着往昔的故事。在这里，我仿佛看到了那些英勇的战士，他们身披战甲，手握长矛，守护着这片土地。

玄武湖畔，碧波荡漾，湖光山色间，再现东吴孙权建都于此时的金戈铁马。

探秘古都，触摸历史的脉搏，玄武门见证了无数朝代的更迭。站在这座古老的城墙上，仿佛能听到历史的回声，每一块砖石都仿佛在诉说着往昔的辉煌与沧桑。沿着城墙慢慢行走，触摸历经风雨的青砖，静静地看着城墙下的车水马龙,感受来自南京的古老魅力，让心灵得到片刻的宁静。

从古典园林的婉约雅致到现代摩天大楼的雄伟壮观，这座城是古今交融、中西合璧的典范。阳光洒满南京城，古城墙在光影交错中更显沧桑壮丽，每一缕光线都像是历史的笔触，勾勒出这座城市不朽的轮廓。

紫金山脚下，中山陵与明孝陵如同两座历史的丰碑，静静守望着这座城市的变迁。中山陵巍峨挺拔，见证了中国民主革命的光辉历程。

南京，六朝古都，烟雨江南。这座城市，不仅承载着悠久的历史和丰富的文化，更是一个传承与创新交相辉映的现代化都市。每一个角落，都弥漫着岁月的沉淀和时代的风貌，如同一幅幅古老而又光彩夺目的画卷。

紫金山脚下，中山陵与明孝陵如同两座历史的丰碑，静静守望着这座城市的变迁。中山陵巍峨挺拔，见证了中国民主革命的光辉历程。

巍巍紫金山，浩浩中山陵。繁荣景象璀璨夺目，映照着金陵古城的每一个角落，商贾云集，灯火阑珊间尽显都市繁华与勃勃生机。紫金山巍峨挺拔，如巨龙般守护着这片土地，秦淮河悠悠流淌，波光粼粼，共同绘就了一幅生态宜居的绝美画卷。

“秦淮河畔，古韵流传”。“十里秦淮，金陵一梦”。“朱雀桥边，乌衣巷口”“秦淮水头喧闹市，雨花台上看千古”。“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家”。“十里秦淮灯火灿，楼台亭榭绕河堤”。

总要来趟南京吧，来音乐台感受下自由，去老门东感受古城韵味，寻一抹岁月静好。吹吹秦淮河的晚风，感受金陵的浪漫。南京，一半是历史底蕴，一半是青春活力，一半是古城墙的沧桑，一半是新街口的繁华，看看夜晚的秦感受这座城市的独特魅力，领略金陵的古老风情，品味历史的厚重底蕴。

淮河，感受金陵的夜晚，总要来感受一次吧。南京的浪漫藏在街头巷尾，来金陵体验一场穿越时空的旅行，感受岁月静好。

南京，是一座很有魅力的城市。她的魅力源自于一种魔力，是一落地就会让人不由自主地上她的程度。喜欢南京的底蕴，六朝古史,一座金陵城，半部国民史，这儿的每一块砖墙都透着历史的味道。喜欢她的浪漫，卿言一句梧桐美，吾种梧桐满京城。喜欢音乐台鸽子飞舞时的畅快自由。喜欢中山陵的磅礴大气;喜欢落日余晖时在秦淮河吹吹晚风。还喜欢这儿的美食，更喜欢这儿的风景。南京是一个很适合 city walk 的城市。如果能在夜晚和喜欢的人手牵手在南京的小道漫步，柔和的路灯打下来，温柔又美好，就能体验到这座城市散发出的古韵。天上凡间皆不见，人间金陵胜凌霄。南京很好，离开时真的会依依不舍，但人生很长我们总有机会再见，下次还来，期待再见!

春去秋来，季节轮转终会留下一场思念的忧伤，一念秋风起，一念秋风长，一个季节，一段往事，一段珍藏秋天。秋风中轻拾一地阑珊，将一笺心语吟成一帘秋色

让斑驳的印记诉说秋水长天的过往。一抹牵念，在似水流年里低吟浅唱。世事缘若烟火，生出些许起落，浮生辗转，一并凝寂成尘，斑驳了色彩。秋风，吹散了岁月的痕迹秋雨，淋湿了眷恋的心。时光是一捧流沙，悄无声息地从指缝间流走，荒芜了多少繁华，逝去了多少人事。红尘陌上徒留秋殇满地。一叶知秋，践约着一场离歌。

南京这座城市，仿佛是一本厚重的历史书，每一页都承载着时代的遗痕和故事。南京不仅是江南佳丽地，金陵帝王州的六朝古都;也是烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家的诗词金陵;还是经历了战争浩劫，记录民族苦难的伤痛南京;更是钟山风雨起苍黄，百万雄狮过大江的英雄南京。

与南京的相遇是惊艳的，也是仓促的。到过音乐台，走过夫子庙。但是，南京这本书，我也只看到了序言。南京的历史是一部波澜壮阔的史诗，这里的一砖一瓦、一城一墙承载了数千年的岁月沧桑和文化传承。那些穿越千年的文物，无声地诉说着历史，或繁荣、或衰败。万年如一瞬，一眼自万年。