<p class="ql-block">修行日记第一篇</p><p class="ql-block">修行这个词，我好像大概说了十年之久，十年前，妹妹突然离世，儿子两次差点意外，我的生活在活地狱中，被逼无奈，走出了第一步！</p><p class="ql-block">学习从外转向了内，当一次次看到儿子差点意外以后，我终于害怕了，心中有一个声音，如果再这样下去，恐怕真的会出事，我不敢想后果，终于那一刻我认了。</p><p class="ql-block">我开始变了，早上5点起床带儿子读经典，收拾房间的每一个角落，做饭，跪着擦地，老公对我的打骂从原来的互相打骂，到后来的心里对抗，最后到现在我坦然接受，如果这一切是我前面的因，今天我愿意承受今天的果，我全认。</p><p class="ql-block">于是心里默默的接受，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你……人在绝境的时候俨然相信了因果，我开始摆着老公的照片，开始忏悔，我错了，今天既然你这么对我，我愿意相信，前有因，后才有果。</p><p class="ql-block">神奇的事情发生了，一个多月后的一天，我清晰的记得我爬在地上正在擦地，老公坐在沙发上看手机，他说了一句：“我发现你变了”……他的这句话，当时我并没有太大的感觉，因为我没有期待他给我任何回应，我只是做我自己，只是想全然回到自己身上而已。</p><p class="ql-block">但是至今那个声音，那个画面无比清晰，我知道我的潜意识接收到了，而且深深的记下来了，看来那是我生命很大的一个转折。</p><p class="ql-block">直到今天，我家庭基本和谐，跟老公关系没有了争吵，更多的是相互理解。我也从之前一个家庭主妇，摇身变成了一个月收入几万的咨询师，这一切不是源于我的文化，我的能力，而是我的经历。所以，很多次，我感恩我的一切经历。</p><p class="ql-block">直到最近，我发现心中的那股烦念又开始上来了，对来访者没有了那么多的耐心，对孩子没有那么多的耐心，对妈妈甚至也会有脾气，唯独老公对我更包容了，好像对他没有那么多的不好。</p><p class="ql-block">今天终于又是一个心情烦闷的一天，早上5点醒来，点开手机开始看抖音，一刷就是一个小时，结束以后心中更是烦，对自己有很多的自责，难道我就这样下去……我还怎么带咨询？我的孩子还需要我？……</p><p class="ql-block">不，起床，准备冥想，开始我的功课，是的，好久没有了，我的人生有了更多的消耗，却忽略了成长。点香、喝茶、冥想……大概一个小时下来，心里有了一个答案。</p><p class="ql-block">从今天开始，写我的修行日记，所以决定发在平台上，也算是对自己的督促吧，二来，我自己走过来，才能更好的去带人……</p><p class="ql-block">给自己设定的安排：4点起床，喝茶、冥想、祭拜祖先，写日记。</p><p class="ql-block">今天的收获是：冥想过程中，我脱离了头脑去看这个世界，没有好坏对错，只是经验而已。</p><p class="ql-block">一天进步一点吧，关注每一个当下……</p>