寒露

邱若悟

寒露，是24节气第17个节气，斗指戊；太阳经到达195度；在每年公历十月七日到九日交节。寒露，是深秋的节令，是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。寒露以后，北方冷空气有一定势力，大部分地区在冷高压的控制之下，雨季结束。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已从深秋进入冬季。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。 寒露是支干历酉月的结束和戌月的开始。夜晚，仰望星空，会发现星空换季，代表盛夏的“大火星”（天蝎座的心宿二星）已西沉。寒露一过，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。地面上的露水也更冷了，会变成冻露。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”此时露水更多，日带寒意，故名“寒露”。在我国民间有“露水先白尔后寒”的谚语，其意为经过白露节后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降。随着寒气增长，万物也逐渐萧索，秋季是一个热与寒交替的季节。 寒露文/邱若悟寒来阡陌醉禾畴，漫写丹青竞自由。翠岭香飞枝上果，清湖鱼满水中舟。霓灯照落三更露，碧野铺开一地秋。黛叶含情扬赤火，芳山着意泛金流。 寒露时节文/邱若悟天高气爽雁南翔，岸钓悠闲沐暖凉。丹桂盈秋枝叶茂，金风拂院菊花黄。寒侵草木呈斓色，露染山川漫馥香。耙地耕田抢种麦，收棉采果赶农忙。 寒露炫彩文/邱若悟白云淡淡拂林峦，稻黍翩翩尽兴欢。叶落枫红霜欲至，波平浪息露初团。金风炫彩千山醉，碧野生凉万里丹。冷气凝时秋水瘦，空亭静处月光寒。 寒露吟文/邱若悟登高望日入重阳，带路繁荣驾远航。万缕霜风吹北国，一林雀鸟下南疆。菊花酒里除秋燥，紫菜汤中健胃肠。露染金山挥彩练，粮丰碧野尽归仓。 寒露凝霜文/邱若悟凉升露气月相依，色染田畴托冀希。冷雨挟寒衰草木，清风罩雾送秋衣。残荷谢水千花去，鸿雁排空一路稀。夜动霜林惊陌野，朝闻籁语有生机。 寒露暮秋文/邱若悟欣栖榭阁沐林泉，喜见秋颜化锦鲜。万里晴空和玉宇，一行白鹭上青天。寒临水岸黄花笑，柳老湖边黛叶翩。冷露催时禾色足，金风爽处海珍全。 寒露有三候，一候鸿雁来宾；二候雀人大水为蛤；三候菊有黄华。此节气中一候鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；二候为深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；三候的菊始黄华，是说在此时菊花已普遍开放。 寒露节气的习俗。一、登高。众所周知，重阳节登高的习俗由来已久，由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山。慢慢的重阳节的习俗也成了寒露节气的习俗。登高寓意“步步升高”、“高寿”。古时候登高源于避祸。登高不仅可以怀古，陶冶情操，而且通过登高，可以借此抛开工作烦恼，通过与自然的接触，缓解压力，放松自己。所以在秋高气爽、天高云淡的季节。登高远眺，呼出胸中浊气，对抑制悲伤的情绪大有好处。 二、吃芝麻。寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥，润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗，与芝麻有关的食品有芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。谚语说：“嚼把黑芝麻，活到百岁无白发”。 三、观红叶。秋风飒飒，黄栌叶红，寒露过后的连续降温催红了枫叶。金秋层林尽染，满山红叶，如霞似锦，如诗如画，正是观赏的最佳季节。 四、饮菊花茶。此时菊花盛开，为除秋燥，饮茶非常有好处。另外，菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”。