<p class="ql-block" style="text-align:center;">寒露，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是二十四节气之第十七个节气，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋季的第五个节气。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒露，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是深秋的节令，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">干支历戌月的起始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒露是一个反映气候变化特征的节气。</p> <p class="ql-block"> 进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。朋友们，关于寒露，你知道多少呢？让我们跟随小朋友们一起，走进寒露，去了解关于寒露的知识吧～</p> 识寒露–寒露三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一候·鸿雁来宾</b></p><p class="ql-block"> 迟行的鸿雁，排成一字或人字形的队列，陆续往南迁徙，寻找越冬之地。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二候·雀入大水为蛤</b></p><p class="ql-block"> 寒露天冷，黄雀隐没避寒，换之海中蚌蛤突然增多。其贝壳与雀鸟的颜色花纹相似，故而古人认为雀化为蛤。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三候·菊有黄华</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 寒露渐近尾声，深秋百花皆感阴气而凋零，唯黄菊独盛开，其色正应季秋土旺之时也。</span></p> 寻寒露 <p class="ql-block"> “寒露”是深秋的节气，气候也是从凉爽到寒冷的过渡，它谕示着秋深露重一天更比一天寒了。我们的大自然也换上了多彩的新装，在这美好的节气里，孩子们走进大自然，去探索、发现大自然的秘密。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">寻露珠</b></p><p class="ql-block"> 寒露时节，草木上的露珠变得更加清澈透明，如同一颗颗小珍珠。你瞧，我们就在草丛里找到它啦～</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">仿雁</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 看一群群可爱的大雁，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">排成“一字型”飞来啦～</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">赏红叶</b></p><p class="ql-block"> 秋天到，树叶泛黄缓缓飘落。每一片叶子都是一个跳跃的音符，欢快地演奏着独属于它们的音乐。孩子们用这些“小音符”作画，绘出一个缤纷多彩的叶子世界，留下秋的美丽！</p> 品寒露 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">品菊花茶</b></p><p class="ql-block"><b> </b>寒露前后正是茶树生长的好时期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之“正秋茶”，秋茶以正秋茶为最佳。孩子们用菊花代替茶叶边赏菊花边品菊花茶，了解菊花清热下火的功效，一起来品品这“养生茶”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">冰糖雪梨</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一杯冰糖雪梨，止咳化痰香甜美味，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜在嘴里，暖在心里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">吃芝麻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b>寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。</p> 绘寒露 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">菊花创意画</b></p><p class="ql-block"> “不是花中偏爱菊，此花开尽更无花“。天气冷了，百花凋零，唯有菊花傲然挺立，绽放的花朵，成为秋天最美的一道风景。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">寒露棉棉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">寒露到，该摘棉花啦！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">一朵一朵的棉花似白云，又似棉花糖～</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">芝麻开花节节高</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芝麻的妈妈叫“胡麻”，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡麻长什么样子呢？快来看看吧！</p> 爱在寒露 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">生活小贴士</b></p><p class="ql-block"> 1.寒露时节，人们的身体内部需要更多的热量来保持温暖，可以增加摄入高热量的食物，如坚果、肉类、鱼类等，保持身体的能量供应。</p><p class="ql-block"> 2.尽管天气逐渐转凉，但蔬菜水果仍然是人们健康饮食的重要组成部分。可以多吃绿叶蔬菜、富含维生素C的水果，如菠菜、柑橘类水果等。</p><p class="ql-block"> 3.寒露时天气变寒，请家长注意为幼儿及时添衣、保暖。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> 寒露已至，温暖犹在 <p class="ql-block">撰稿：王聪 刘军</p><p class="ql-block">审核：陈蓉</p>