民俗畲山水 浪漫畲家情——游罗源县霍口乡福湖村和畲山水景区

栀香漫雨

罗源县

是福建省福州市的北大门，紧邻着宁德市，拥有风景秀丽的绵长海岸线，坐拥秀美山川，怀抱富饶之水，是一座有故事的小城。境内山多平地少，我们从福州出发前往罗源，抄近路走新霍线，途经皇帝洞，虽山路十八弯，但山间风景极美，移步换景，无限风光在险峰。到达后穿行于街头巷尾之中，那儿有独特的文化，有历史的韵味，也有美食的味道。

‌霍口畲族乡

畲族，源自中国南方的游耕民族。“畲”就是刀耕火种的意思。罗源县霍口乡因村庄建于急流溪口处得名，是福州市仅有的两个畲族乡之一（另一个是连江县小沧畲族乡），位于罗源县西南部，地处“四县一区”（罗源县、连江县、闽侯县、古田县、晋安区）交界处，是罗源县畲族人口主要聚居地，拥有丰富的旅游资源和深厚的文化底蕴，是一个集自然风光、畲族文化、传统习俗于一体的旅游目的地，无论是寻求自然美景还是体验独特的民族文化，霍口乡都能满足你的愿望。

畲族人口分布及起源

畲族是中国人口较少的少数民族之一，据《2021中国统计年鉴》，畲族总人口为746385人，分布在闽、浙、赣、粤、黔、皖、湘七省80多个县（市）内的部分山区，其中90%以上居住在福建、浙江广大山区。畲族人自称为山哈，意即居住在山里的客人。全国畲族同胞都公认的畲族发源地和传说祖籍是广东省潮州市潮安区北部的凤凰山。唐代居住在福建、广东、江西三省交界地区的闽南、潮汕等地，包括畲族先民在内的少数民族被泛称为“蛮”“蛮僚”“峒蛮”或“峒僚”；南宋末年，史书上开始出现“畲民”和“拳民”的族称。

畲族图腾、姓氏

传说畲族的始祖名叫盘瓠，又叫龙麒，是一个英雄。高辛帝时，盘瓠问世，因其平番有功，高辛帝便将三公主嫁给他。大婚时，三公主着凤衣，戴凤冠，装扮得像凤凰一样漂亮，从那以后，凤凰装便成为畲族妇女世袭的装束。他们来到广东凤凰山居住，并繁衍生息，生下三男一女，老大姓盘，老二姓蓝，老三姓雷，小女儿嫁给了一个姓钟的，盘、蓝、雷、钟四姓就组成了一个畲族。盘瓠死后也葬在凤凰山上。凤凰就成为畲族人的图腾，畲乡家家户户的墙壁上，都有一个凤凰的图腾。

凤凰头

梳凤凰头是畲族女性的传统发式，根据年龄的不同，分为“小凤凰”、“大凤凰”和“老凤凰”三种打扮。未成年或婚前的女子被称为“小凤凰”，她们将头发用大红绒编辫后盘在头上，前留“刘海”，两髻各插银钗；订婚后，会摘下一支银钗与未婚夫，表示已婚配；已婚的女子则是“大凤凰”，她们将头发往后脑部梳成螺旋式或简式高髻，发间系以红色、黑色、蓝色绒绳，将头髻盘在头上，形成凤髻。而老年妇女则是“老凤凰”的打扮，平时只扎以小红布或罩以丝编网，不髻不鬟，仅绕旋于后，或以花布为帽，发髻低矮。这种发式不仅展现了畲族妇女的美丽，也体现了她们在不同生活阶段的变化和角色转换‌。

畲族服饰

畲族服饰以凤凰图案贯穿整体，被称为“凤凰装”，以黑、蓝为主调，图案大多取材于日常生活中各种活生生的物象。男子一般穿着色麻布圆领、大襟短衣、长裤，老年男子扎黑布头巾外罩背褡。女性服饰由上衣、裙子、水巾、手巾、围身裙、脚绑、鞋七个部分组成，衣服是右开襟，衣领、袖口、右襟多镶有彩色花边（一般边纹宽的是中青年妇女的服装），另有凤凰冠、耳坠、扁扣、手镯、脚镯和戒指等饰品。畲族服饰的整体风格和图案设计也是区分少女和妇女的重要标志。早在1975年，罗源畲族服装就被定为全国畲族代表装。

‌‌三月三乌饭节

三月三是畲族的传统节日‌，相传在唐朝时期，畲族英雄雷万兴率领畲民抗击官军，粮食吃尽时以乌稔树的果子充饥，最终在三月初三取得胜利。为了纪念这次胜利，每年三月初三日，畲族同胞身着民族盛装，佩戴民族头饰聚集在宗祠前的开阔地，自晨至暮，对唱盘歌，纵情歌舞，怀念始祖；他们还会祭拜‌谷神，祈求风调雨顺、幸福安康；此外，他们还会炊制乌饭食用来纪念古老民族的传统节日。

乌米饭

乌米饭是畲族最具代表性的美食，象征着缅怀祖先和款待来客。‌它是用‌乌稔树的叶子煮汤（或将嫩叶放石臼捣烂，去渣留汁），然后用来浸泡糯米，蒸熟后色泽乌黑发亮，香软可口，可以健脾、开胃，并具有一定的养生保健作用。中医本草认为乌饭“日进一合不饥，坚筋骨、益肠胃、补骨髓，久服变白去老，除睡、益气力、轻身延年，固精养颜”等，是天然的绿色食品。制作乌饭的关键是要保证乌稔树叶的新鲜，再者，糯米的品种、乌稔树叶的投放比例、叶子煮制的时间等，都会影响乌饭的质感及口感。

说起乌饭节，还有一个便是“目连救母”的汉族民间故事。人们出于对逝去的亲人不受饥饿折磨的美好心愿，便在目连第一次为母送饭的农历四月初八（也是佛诞日）吃乌饭，这种习俗至今在一些地区仍有沿袭。其实对于世居大山深处的畲族同胞来说，三月三吃乌米饭不仅仅是为了一个美丽的传说，更是迎接一个节气的到来。过完三月三意味着勤劳的畲家人又要开始一年一度的春耕农忙了。

打糍粑

畲族除了传统的乌饭节，还有“打糍粑”和跳“竹竿舞”等一系列带有浓厚少数民族色彩的文化习俗。所谓打糍粑，就是先把糯米蒸熟后放在石臼里（为避免粘连，先在石臼、棒槌上抹层油），然后用棒槌反复用力往臼里夯，直到把糯米饭捣成糊状为止。制作糍粑需要花费大力气几人轮番锤打，故名打糍粑。打出来的糍粑细腻好吃。在畲乡，乌米饭和打糍粑是重要的饮食形式，吃着乌米饭、糍粑，欣赏着古老的竹竿舞，这就是畲族人的富有诗情画意的生活。

竹竿舞

竹竿舞也叫竹篙舞，是一种独具民族特色的舞蹈形式，不限人数，一拨人手持竹竿，或坐或蹲或站变化多样；另一拨人跳舞，竹竿开的时候跳进去，合的时候跳出来，一般为“开、合、开、合、开开合”等几个动作，在竹竿分合的瞬间敏捷地进退跳跃，还要潇洒自如地做各种优美的动作，整场竹竿舞伴随着有节奏、有规律的“啪啪”的清脆的竹竿碰击声，炫目的舞姿令人目不暇接，他们以欢快的舞蹈歌颂美好的新生活，共同度过了最为美妙最为愉悦的瞬间。

前往罗源县霍口乡福湖村路线

福湖村（又名畲家湾度假村），村民95％以上都是畲族人，因此是体验畲族的文化和风俗的好地方，从福州前往福湖村有两条线路：

路线1：福州——贵安——桂湖进高速(沿G15沈海高速)——罗源南/水古出口(出高速)——143县道(约84公里)——霍口畲族乡福湖村。

路线2：福州森林公园——X193新霍线（经日溪皇帝洞，约68公里）——罗源霍口乡福湖村。

福湖村

罗源县霍口乡畲家湾度假村（福湖村）），地处罗源县西北部，霍口溪南侧、南峰山北麓，南邻连江县小沧乡，是一个以畲族同胞聚居为主的畲族建制村，村庄得名原因：村西有一低地，溪洪爆发时常被淹没，则成为湖，村民为求逢凶化吉，称之福湖；又说畲族人自广东迁居此地，为寻求福地，而称之福湖。村庄三面环山，一面临水，拥有美丽的自然风光和浓厚的畲族文化，是中国少数民族特色村寨和全国乡村旅游重点村，其建筑、服饰、山歌、舞蹈等都被列入国家级或省级非物质文化遗产名录，是畲族文化的重要代表，2015年被列入第一批福建省传统村落好

福湖村历史

福湖村的历史悠久，明清时期，畲族逐渐迁入罗源，清康熙年间，福湖蓝氏始祖元位公迁入福湖，随后雷氏和黄氏也相继迁入。这些家族在福湖村的发展中扮演了重要角色，形成了独特的村落布局和文化特色。雷氏居于村后相对高的山坡上，蓝氏和黄氏则位于相对低的平坦处。如今村中百年以上的古厝约有十座，古色古香的建筑连接成片。特别是以雷家大院和蓝家大院为代表的建筑群，气势磅礴，布局精巧，大量精美的建筑细节雕饰，令人叹为观止。

福湖村保留着畲族几千年文化传承的烙印，畲族文化基因深深根植于他们的生产、生活中，村庄至今仍然保留着畲族的传统婚礼、祭祖、入宅、对歌、贮麻、刺绣、剪纸等民俗文化，目前畲族服饰已列入国家级非物质文化遗产；“畲族山歌”、“畲族八井拳”和“贮布纺织缝纫”技艺等已列入省级非遗项目；“畲族服饰”、”畲族山歌”和“八井拳”已列入省级传承人。

福湖桥

进村先过福湖大桥，桥跨霍口溪，为钢筋混凝土3孔双曲拱桥。主拱为悬链线无绞拱，单孔跨径30米，全长114.7米。桥面行车道宽4.5米，人行道宽2×0.25米，1985年建成。2017年5月12日，福湖桥上演浪漫一幕，在此录制节目的“跳水皇后”吴敏霞结束八年爱情长跑，被国家田径评论员张效诚在桥上求婚成功，登上各大新闻媒体头条。这座桥也因此成为口口相传的“姻缘桥”！

福湖畲族村牌坊

福湖桥头是一座具有畲族风情的寨门，以灰砖砌成的村名石牌坊，单开间，双坡顶，歇山式，门头是双龙戏珠的琉璃瓦翘角檐，正中横扁"福湖畲族村"系罗源人、福建省人民政府原副省长、省人大常委会原副主任游德馨题写。正面楹联是由60年代畲族第一代大学本科毕业生、福湖村走出去的原福建省民政厅副厅长蓝致和撰的地名对、由雷珠珠书写，联曰：高辛恩荣赐永福，盤瓠庇护兴金湖。

福湖村党群服务中心

进入寨门顺左边大道前行，首先来到福湖村党群服务中心。福湖村主动作为，结合自身实际，坚持以党建引领农村工作，助推乡村振兴。聚合红色文化、畲族文化和廉政文化的丰富内涵，让村民与游客学习廉政文化，感受历史积淀。

畲族民俗展示馆

在党群服务中心旁边就是集畲族文化和民俗为一体民俗展示馆，占地面积三千六百多平方米，共有三层，整个民俗馆分为4个展区：农耕文化，民风民俗，畲族服饰，畲药拳术。其馆内现有展品近千件，展现了畲族传统农耕时代的生产生活状况、畲族始祖以及畲族服装服饰、畲医畲药，畲家拳术等。其中，畲家拳术系汲取南拳精华而创的自成一派的武术门类，入选了省第二批“非遗”名录。

清溪境

继续往北来到清溪境，其始建于清道光年间，殿中供奉着神像，保本境及过路人平安、财源广进。从清末开始，福湖有一支水运队伍，10～15人左右，他们把木材、竹子连结成排，从霍口溪起运到连江县敖江。依托水道，过险滩，闯急流，一昼夜即可到达目的地，年运量都在数千立方米以上，因途经沉岩头处河面蜿蜒，水流湍急，为敖江流域水运最危险地段，因此，他们出门前要到清溪境拜神，保佑平安；而古时外乡人水运至福湖时均要到“清溪境”庙宇留夜、拜神、烧香后才能平安到达目的地。

畲族古民居

在村里漫游，看到似被画笔勾勒过依山坡而建的古民居，斑驳陆离的墙上，诉说着历史的沧桑。人口仅700余人的福湖畲族村，藏着8处保存较好的清代古建筑群，经历二百多年风雨沧桑，雷家大院和蓝家大院依旧坚实稳固屹立在福湖村这片风水宝地之上，建筑群气势磅礴、布局考究，雕饰精美，推开古宅虚掩的门，在斑驳的光影中，感慨时光流转，物是人非。

雷家大院

雷家大院是一座具有二百多年历史的清代古建筑，整个建筑群古朴自然，展现了典型的川南民居风格。‌雷家第四代雷正椿从牛栏坪搬迁到福湖，繁衍到第八代雷春霖时，他共育有四子，其中三子均为恩贡生（光绪乙巳年雷溥荣、雷钦天，宣统己酉年雷溥恩），雷家开始发迹，人丁兴旺，财源广进。雷春霖选择“后岗起三峰柏大松高呈秀古，前溪来万里蛟腾鲤化庆风云”的风水宝地，兴建房屋，经过几代人的努力，最终形成了这座具有重要历史价值的建筑。

雷家大院的设计体现了大户人家的地位和财富。大院占地面积宽广，瓦顶砖墙，门前立五对旗杆碣，房屋呈品字形排开，地基建筑在五级台阶之上，进门是供品茶聊天的会客厅，左右两侧为睡房和厨房，中间是天井，主厅堂居正上方，敞开式的厅堂横挂着“文魁”、“拔贡”字样的牌匾。两侧是两排长长的护厝，特别适合几代同堂的大家庭居住。大院的布局不仅实用，而且富有装饰性，展现了闽派建筑的独特魅力。堂屋大到顶梁、梁托、木柱下的石墩，小到木门的铜质拉锁都雕刻有精美的图案，发黄的木板墙仿佛在向游客讲述畲族历史。

武工队旧址（雷氏祠堂）

雷家在大院北面修建雷氏祠堂，建成后作为私塾。民国23年（1934年）福湖成立苏维埃政府，畲族上层人士、知识分子雷梅波任主席。民国37年（1948年），福湖村在中共领导下建立武工队，集中点设在雷氏祠堂兼私塾内。武工队以福湖和周边畲族村民为骨干，由队长雷金伙带领20～40名队员，配备步枪、鸟枪等20支，曾经为地下党、解放罗源等周边地区作出贡献。解放后武工队旧址改办福湖初级小学。

雷家大院不仅体现了畲族传统建筑风格，而且见证了福湖村的历史变迁和文化发展。除了其建筑价值，大院还承载着丰富的文化意义，它是畲族文化的重要组成部分，体现了畲族人民的智慧和艺术才能。雷家大院的保存完好，不仅是对历史的尊重，也是对文化的传承。它向世人展示了畲族文化的独特魅力和历史价值，成为了福湖村乃至整个福建省的重要文化遗产之一‌。

蓝家大院

规模庞大的蓝家大院由蓝氏家族第四世本宅开基高祖蓝玉登于清乾隆35年（公元1770年）修建的，历经二百五十多年的岁月沧桑。清同治四年，蓝向葵考进第六十一名进士，直到1998年蓝致和荣升为福建省民政厅副长。相比于雷家大院，蓝家大院见证了自乾隆盛世以来几百年的家族演变，族谱完整，堪称一部历史大片，具有很高的历史价值。

传说这座拾扇杉木结构大厝是建在神龟背上的聚宝盆位置，占地面积3986平方米，土木结构，坐北朝南，三进，面阔五开间，进深五柱，抬梁、穿斗式构架，硬山顶，共有房间238间，可见蓝家当年在这里如何开枝散叶、兴旺昌盛的。

蓝家大院门亭上方悬挂“进士”匾额，清同治四(1865年)年，蓝向葵考进第六十一名进士。大门两边一副楹联曰：汝南高阀，四乡流芳（大意:是蓝氏始祖源于河南省驻马店市汝南县四乡镇）。厅堂楹联曰:溯潮州入漳泉，历代冠裳贻燕翼；由兴化到连罗，累朝簪笏继蝉联。抱柱联：持正蹇直，弹核触邪。

黄家大院

蓝家大院旁是汉族的黄家大院，两层土木结构房屋，主屋是纯木结构的二层大楼，灰褐色的木屋和灰黑色屋顶相映成趣，门前是一米高的木栅栏，木楼梯在前面院墙外，连接着二楼阳台，一列列高悬的灯笼营造出民宿的喜庆氛围。

豆腐坊

福湖村里有传统手工豆腐坊。“雪白方田似水晶，泡磨滤煮点浆成”，古色古香的小宅院里，飘出一股股香浓的黄豆味，研磨、过滤、滚煮、搅拌，一块块余味无穷的豆腐就这样出来了，正所谓“漉珠磨雪湿霏霏，炼作琼浆起素衣”。

望湖楼

畲村民宿，提供餐饮和住宿业务。

畲族公园

畲族主题公园占地40多亩，位于蓝家大院前。2017年建成，包涵了畲族文化广场、园林绿化步道、桥亭水榭景观和畲族主题雕塑等内容。畲族主题公园粹取畲族元素、畲乡特色古建筑的元素符号，融入主题雕塑、路灯灯杆等造型中去，让游客全方面领略独特的畲族民俗风情和传统文化。

畲医畲药

福湖村具有的畲医畲药体系，近年大力发展畲医畲药复兴，打造旅居康养文化内核，开展畲族捶背体验馆与畲医药博物馆等项目，展示畲医药历史文化、中草药标本等，并运用雷公锤疗术，通过各种小锤蘸取特制药酒，在其患者病灶处有节奏的拍打，以达到除瘀治病的效果。这是其乡村振兴的法宝，更是我们民族文化的瑰宝。

畲家民俗节

福湖村是霍口乡打造畲家民俗体验游的重镇，成功举办了“畲族风”、“三月三”等民俗文化旅游节，并成功申报了多项非物质文化遗产，如畲族服装和畲歌、贮布织染、缝纫技艺等‌。每年“三月三”，福湖畲族村都会举办传统歌会和民俗迎神祭祖活动，青年男女都穿上节日盛装（少女乌发上用红绳子扎绕辫子，圈盘在头上；已婚妇女则用红绳子扎成高高隆起的凤凰头，又称凤髻），聚集在岱江边，乘竹筏于江边上对歌，纵情歌舞，热闹非凡。其丰富的畲族文化和活动为研究和了解畲族历史与文化提供了重要的窗口‌。

我们绕村一周，参观了民俗博物馆、古民居、畲家公园、景观湖等，还品尝了集色、香、味、形为一体，极富地方文化内涵的畲家特色美食乌米饭、菠菠饼、糯米糍粑等。福湖村以其山水优美、静谧祥和、风情浓郁、人文历史深厚而闻名遐迩，村庄以当地独特的畲族文化为基础，打造涵盖康养旅居、乡村旅游、 研学教育、畲族文化等特色产业及项目于一体的农文旅综合体，醇厚的“畲风”从山谷中吹来，独特的畲韵气息，吸引四方宾客。

畲山水景区

位于罗源县霍口乡冈尾村的畲山水景区，距福湖村仅8公里，与闽侯县接壤，景区面积约为13000亩，是一个集自然景观和畲族文化于一体的旅游区，以其“畲山、畲水、畲寨、纯净世界”著称，拥有天然次生林、深邃幽静的峡谷溪潭等自然景观，还有畲风表演广场、畲乡对歌台等展现畲族传统风俗。景区融畲族文化、纯净溪流、龙凤山脉、天际瀑布群、百年红枫林、象形石峰、峡谷探幽等自然与人文景观为一体，为游客呈现出一幅幅动人的山水画卷。

景区概况

畲山水景区占地面积宽广，一溪（水景），两脉（山景），呈“川”字形展开，长约4千米，高低落差15余米，谷底为潺潺流淌的清流，宽30～50米，组成动静相结合的巨幅山水水墨画。趣石叠宕，瀑潭相接，多有浅滩、山泉浴池、亦有瀑布飞泉；两岸绿树掩映，溪涧绿荫蔽日，藤蔓攀岩附树，奇花异草随风摇曳，蜂飞蝶舞，鸟鸣啾啁…深邃幽静的峡谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，栩栩如生的象形山石，处处散发出浓浓的山野韵味。

景区布局规整，一路石阶，沿途有不少警示牌和向上的避洪通道。悠闲地漫步在绿意盎然的峡谷中，溪水清澈，有瀑布，有层层叠叠的或人工或天然的深潭浅滩，听到溪水潺潺，瀑布跌落拍打石头的哗哗声，仿佛大自然在耳边私语。初冬时节，景区内的百年红枫林如同一片火红的海洋，美不胜收。畲山水景区还是畲族文化的展示窗口，游客在清水秀山之中，踏水嬉戏，观山林野趣，品畲家风味。

畲山水以山称奇

畲山水由南龙北凤构成景区的沟壑峡谷地形，龙山凤山起伏连绵不断。漫步山林，或走或停，或蹦或跳，绿荫蔽日，藤蔓附树，蜂飞蝶舞，鸟鸣啾啁，轻松观美景。沿着漫步道顺山而上，可看到林中若隐若现的溪水，可听到瀑布跌落拍打石头的哗哗声，在初冬季节还可欣赏到被染红了的百年红枫林；沿路而下，可与那清澈见底的溪流来个亲密接触。在山涧，沐浴零星的阳光，吸收高浓度的负氧离子，来个独一无二的森林SPA。

畲山水以水叫绝

畲山水素以“纯净水世界”而著称。溯溪而上，溪水清澈见底，水质甘甜、让人赞叹不绝、流连忘返。一路上或有溪谷泳池，或有戏水平台，或有天然山泉浴池，或有浅滩深潭，或有瀑布飞泉。三井龙潭瀑布、二井龙潭瀑布、一井龙潭瀑布、葫芦门瀑布等或飞流直下，或跌水拍打，即使是枯水期的一井龙潭瀑布那面巨大的石壁也形成了畲山水独有的一道景观。

溪谷山泉浴

溪谷山泉浴囊括三井龙潭、二井龙潭、一井龙潭、卧龙潭、闲潭（闲谈，福）、青云潭（平步青云，禄）、乔松潭（乔松之寿，寿）、流溢潭（流光溢彩，喜）和聚宝潭（财）等或大或小、或深或浅的溪谷水潭十几个，遍布整个景区。繁华过后，归复平静，溪谷山泉浴体量小、数量多，轻盈灵巧，隐于空山幽谷，为游客亲水、戏水、悦水的绝佳之处。

深潭浅滩

溪涧峡谷为畲山水景区的主体景观，为由白垩纪火山岩(流纹质晶屑凝灰岩)经流水沿断裂和节理冲蚀、切割形成的深切大峡谷。峡谷两侧时而山势陡峻，峭壁高耸；时而平缓连绵，轻松行走。走进幽深狭长的溪涧峡谷，原始质朴的自然气息扑面而来，百里画廊美丽浩瀚的长幅画卷渐次展开；刀削斧劈的悬崖，嶙峋万态的山石，绿浪滔天的林海，清冽甘甜的山泉，如练似银的瀑布，碧波荡漾的神潭，让它显得神气飘然，变得扑朔迷离。

亭台楼阁

畲山水景区以畲族民俗风情为基调，在确保景区原生态环境条件下，以畲族特色木制建筑体（楼、亭）、装饰品、工艺品，穿戴畲族传统服饰，并有畲寨山庄、畲风表演广场、畲乡对歌台等展现畲族民俗传统，以此来丰富畲山水景区的文化性、科普性、娱乐性以及游客的参与性。沿途休息亭众多，且亭内贴心地放置了不少干净的桌椅，游客可以漫步于亭台楼阁、溪谷水潭之间，感受大自然的美丽和宁静。

摩崖石刻

摩崖石刻是中国古代的一种石刻艺术，指在山崖石壁上雕刻的书法、造像或者岩画，起源于远古时代的一种记事方式，盛行于北朝时期，流传至今，摩崖石刻有着丰富的历史内涵和史料价值。畲山水景区保存着许多重要的摩崖石刻，有“道、龙、畲山水、宁静致远、极乐风光、风度弘远、三亭映月、上善若水”等文字，还有畲族图腾凤凰石刻等，为景区增色添光。

景区游览路线

畲山水景区为闭合状旅游线路，有两种游览方式：一是沿溪而走，时而亲水嬉戏，时而溯溪探险，时而疾走，追逐流花，时而驻步，清水洗面；二是顺山而行，漫步山林，或走或停，或蹦或跳，绿荫蔽日，藤蔓附树，蜂飞蝶舞，鸟鸣啾啁，轻松观美景。两条线路不是互相孤立，而且相互交错，可以随时切换行进的。在畲山水景区，溯溪探险感受的是心跳；追蜂扑蝶找回的是童真；浅滩戏水带来的是欢乐；找珍希植物、赏百年枫林、拍飞流瀑布、摄涓涓细水，平添的是无尽乐趣。我们一起去看看吧。

景区山门

畲山水景区门的设计融合了传统与现代元素，展现了畲族文化的独特魅力。牌坊上的雕刻精细，图案生动，体现了畲族人民的智慧和对美好生活的向往，牌坊的建筑风格也与周围的环境和谐统一。门牌坊不仅是景区的标志性建筑，也是展示和传播畲族文化的重要载体，为游客提供了一个深入了解畲族文化的绝佳机会。

景区入口

藤蔓绕杆，形成纯天然门牌坊，经过这道门才真正进入景区。

畲族凤凰文化

畲族以盘瓠为祖先，曾住在广东潮州凤凰山，以凤凰为图腾。畲族女以凤凰装为民族服饰，头饰，更以凤凰的整体轮廓装点得红红火火。

凤凰山庄

畲寨凤凰山庄即景区大门入口处的畲家服务区，有售票亭、墨宝轩、神龙楼、神凤楼、神犬楼、神蟒楼、演艺广场、畲泉茶馆、畲山水露营基地，还有顺风亭、顺水亭、顺山亭、守风亭、守水亭等建筑。逛累了到亭上坐一坐，神清气爽；景区走走看看，耳目一新。

顺风亭 、顺水亭 、顺山亭

一入景区，首先映入眼帘的便是顺风亭、顺水亭、顺山亭（保安亭），取名顺风顺水之意。让人感觉畲山水，仿佛远离尘世，没有都市的喧嚣、污浊的空气、嘈杂的响声，有的只是清山、绿水，让人心静。离开景区的时候对着三亭拜一拜或是在心中许个愿，便能一路顺风顺水。

听雨轩

位于畲风表演广场边上，顺风亭南面，是有别于传统的特色卫生间，与周围环境融为一体。

畲风表演广场

到畲山水景区游玩，畲风表演广场也是必打卡的地方，可以观看畲族传统的民俗表演，感受畲族文化的独特魅力。

墨宝轩（景区售票处）

墨宝轩楼位于畲寨凤凰山庄顺山亭对面。游客闲来可品茶论道、题字留墨。景区售票处设在墨宝轩一隅。

顺风顺水（泰山石）

泰山石，又名镇山石，诞生于25亿年前，是地球最古老岩石之一。它具灵性，宜祈福、可祈功德、祈功名！位于神龙楼前，产自河北省曲阳，2017年12月9日由国广一叶装饰机构敬赠，并特请风水大师布局落座的泰山石，高8.16米，宽3.33米，厚1.33米，重60吨，是目前福建地区最大的泰山石，为畲山水镇山之宝。

神龙楼.神凤楼（景区餐厅）

畲族有“狗头王”的传说、养狗的传统；将凤凰作为其民族图腾之一，服装以“凤凰装”为主；同时畲族还崇拜龙、蟒，合称为四大吉祥物。在畲山水景区内，神龙楼、神凤楼、神蟒楼与神犬楼，是以畲族崇拜的四大吉祥物命名，这些建筑不仅代表了畲族的传统文化，也成为了游客了解和体验畲族文化的重要窗口。神龙楼，神凤楼为青砖、绿瓦、纯木构成的双层仿畲族建筑体。它们作为畲山水景区的旅游主餐厅（畲家风味餐厅），为旅游者提供畲乡美食。

守风亭、守水亭

‌畲山水景区的亭台建筑：守风亭、守水亭，寓意着守护风水，带给人们顺风顺水的美好祝愿。这两座亭子不仅在视觉上提供了不同的景观体验，而且在功能上也各有特色，共同构成了畲山水景区内一道独特的风景线。它们不仅是游人休息和观赏自然美景的地方，也是体验畲族文化和生活方式的重要窗口‌，

殿试前三甲台

在中国传统文化中，“状元”、“榜眼”和“探花”是科举制度中殿试的前三甲，分别代表着考试中的第一名、第二名和第三名，是极高的荣誉和地位的象征。在景区中守水亭旁设置“状元、榜眼、探花台”，是为了寓意某种形式的成功、荣誉，同时祝愿游客步步高升。

露营基地

畲山水露营基地位于畲寨凤凰山庄（游客服务中心），是临溪水而建的二层钢结构连廊建筑，为旅游者提供了一个夜宿露营平台，可以听着溪谷里细微的流水声、山上偶尔的鸟鸣声，放松心情，让心神沉入山水之间。

神犬楼

神犬楼以象征吉祥物的“犬”命名，体现了畲族的传统文化和信仰。在景区内，神犬楼不仅作为一个餐厅存在，还可以品茶论道、题字留墨，为游客提供了一个休闲和交流的空间。

神蟒楼

神蟒楼以其独特的建筑风格和文化内涵，成为了展示和体验畲族文化的重要场所。

畲泉茶馆

位于畲寨凤凰山庄（游客服务中心），在神蟒楼与畲风桥之间，青砖绿瓦，圆形的镂空窗户，古色古香，韵味十足。室内桌子整齐排放，大小包厢宁静幽雅，整个空间充满一种温馨、浪漫的气氛。在这里，或品茗，或听琴，或观茶艺，都让你放松身心，享受那如诗如意的畲山水生活。

溪谷山泉浴泳池‌

溪谷山泉浴泳池位于景区入口的溪流段，由深浅不一、大小不同、呈梯状排列的三个露天游泳池组成，故又名阶梯游泳池。通过筑坝拦水，汇集清冽甘甜的山泉水，形成鹅卵铺地、清澈见底的方形浴池。这里的水温在20℃左右，且矿物丰富，清澈见底，碧绿翡翠，最适宜冷泉浴，是夏日里消暑降温的绝佳选择。

畲风桥

畲风桥连接着北龙山、南凤山，桥头一对展翅欲飞的凤凰分立左右，因畲族村民经常在桥上举办各种畲族活动，如舞蹈、对歌等桥上充满畲族风韵，故称畲风桥。

霸王浴池

在畲寨凤凰山庄中，有四个霸王浴池，在畲风表演广场边上有一个，在十八弯山路入口处还有三个。霸王浴池由数吨的整块巨石整体雕空形成，长3米、高1.5米、宽0.8米，是巨型天然浴桶。

十八弯山路

从服务区到百年红枫林，有一条弯弯曲曲的山路，被当地人称为“十八弯山路”。在这群山环抱、溪水淙淙的林间山路漫步，聆听偶尔的鸟叫声，看红叶片片漂落，看天边的风景、静谧的天穹，还有树叶在微风中沙沙声响，间或有些蝴蝶飞舞，还能闻到山路边的小草夹带着泥巴的清香，远离城市的喧嚣，享受大自然的静谧。

龙凤双山植物园

位于畲山水景区的龙山、凤山两山之内，是一个以原始生态林为基础的综合性公园，这里植物资源丰富，仅已鉴定的蕨类、裸子、被子植物就有757种，分属160多科。它优雅而清幽，远离喧嚣与繁杂；它山峦起伏，环秀而不失端庄；它树林阴翳、花草争芳，更可称为秀丽。驻足此处，远望青山滴翠，雾海迷蒙，气象万千；近视则水流潺潺，花木繁盛，百草滋荣。置身其中，让人顿生“醉舞下山去，明月逐人归”之感。

桃花源

“桃花流水沓然去,别有天地非人间？”桃花源位于凤山之上，整个园区修竹婷婷，长藤缠绕，花草芬芳，石阶曲径，特别是每年三月，桃花盛开，粉浪翻江，落英缤纷，宛若仙境。

石生树

古语有言：“情到深处石生树,爱到浓时连理依”。在畲山水景区内，既有石生树也有连理树，“石生树”是一种自然景观，指的是树木在石缝中顽强生长的现象，它体现了自然界中生命的坚韧与奇迹。

戏水连池

戏水连池位于三亭戏水与3号溪谷山泉泳池之间。天然杂乱无序的水潭，经神笔马良的画笔，幻化成人工却不硬化、自然不乏安全的泉水漫过脚踝的数个池潭。静如处子，动如飞仙，清秀宜人，为亲子戏水的好去处。

三亭戏水

戏水连池南北两侧围落着三座小亭：镇风亭、镇水亭、镇山亭，因此也被称为三亭戏水。三亭皆为四方亭，青砖绿瓦，木质结构，在四周围绕着戏水连池，仿佛一起镇守着此山、此水、此风。

对歌台

位于景区入口游客服务中心内，由二级阶台组成，台面长宽均为15米，四周由26个石墩围成，石墩上陈放的大多为明代时期的古建筑残桓。高处望去，俨然26个神将点兵，气派非凡。目前表演台主要功能是作为景区文化活动平台，如定期畲族活动表演、景区篝火晚会、烤全羊等平台。对歌台不仅是游客了解畲族文化的好去处，也是畲族人民举办各种文化活动的重要场所。

三井龙潭瀑布（卧龙潭）

进入景区见到的第一个瀑布是三井龙潭瀑布。三井龙潭之上，岩石犹如一条巨龙卧于溪流之中，正探头往潭中望去，故又名“卧龙瀑”。瀑布之水四季如一，永流不断，犹如白匹洗练，经凸岩洞凹转角，落入龙潭之水声声如虎啸，势如千军万马；又如大珠小珠落玉盘，铿铿锵锵。

醉风亭、醉水亭、醉山亭

醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。三井龙潭侧面山壁有一醉风亭、三井龙潭瀑布之上左右各有一亭，一为醉水亭，一为醉山亭。青砖绿瓦，木质结构，辅以畲族雕花。坐于亭中，品畲风，观山水，坐拥畲山水，林壑优美，水声潺潺，让人不禁沉醉于山中、水中、风中。

卧龙潭

卧龙潭是一个美丽的自然景观，以其清澈的水质和独特的地理位置而闻名。

大象汲水

位于卧龙潭边上。因形似阔耳肥身的大象汲水于溪中，故名“大象汲水”。“象”谐“祥”之音，寓意吉祥、和平、美好、幸福。同时，又同“相”有富贵之意。大象力大魁武，性灵却温和柔顺，相传象为摇光之星生成，能兆灵瑞，古佛就是乘象从天而降；只有在人君自养有节时，灵象才出现。

神龟望岳

卧龙潭上游到二井龙潭之间，有一小段溪谷中布满大大小小的石块，状似一群大大小小的海龟，其中一块因形似匍匐的神龟抬头眺望前方的山岳，故名“神龟望岳”。相传很久以前，神龟晦守岱江西之滨，日夜守望龙山这块福祉，它顺着岱江溪沿岸爬行，经年累月，当爬到此处时，已精疲力尽，眼看夕阳西落，却再也无力前行，只好蹲卧在溪侧，仰首叹望，后来变成了石龟，神韵犹存。据当地人说：夜深入静时，偶尔能听见这神龟的鸣叫声，阅历丰富的长寿老人还说：“一年来看一次神龟，还添寿增福呢。”

葫芦门瀑布

位于三井龙潭南侧的龙山，从卧龙潭南侧一布满青苔的小径，沿阶而上约200米，源于岱江溪之水在葫芦崖上翩然逝下，似天际飞水，飘飘渺渺；注入深潭，激起万千水雾，似滚滚浓烟从底部的大石缝中喷涌而出，气势恢弘。整个崖壁分上下两段形似葫芦，故名葫芦门瀑布；中间大弧形的断痕如天幕苍穹，故又名天门瀑布。

樱花园

樱之花瓣，随风飘散，空卷碎浪，永驻我心。樱花园位于三井龙潭附近，以人工种植的数百株福建山樱花为主，初春时分，漫步园区，只觉头上脚下身前身后都是轻绯淡粉，如雾如霞的娇艳樱花。加之园林小品的点缀，在自然中相融生趣，再辅以其它灌木和花草，提高樱花林的艺术外貌和景观效果，更富野趣，精致。

蝴蝶谷会所

坐落于三井龙潭与二井龙潭之间，环山绕水，北临凤山百年红枫林，南可观龙山壮丽山景，可赏叮咚清澈溪流。主体建筑有一亭（桂香亭）、一楼（蝴蝶谷会所）、一园（桂香园），采用中国传统建筑院落式布局，纯生态建筑材料仿古青砖和古杉木交融于自然山水，形成连片围合的院落。

枫香楼

枫香楼位于蝴蝶谷会所西北面。因景区内的成片百年红枫林而得名。畲山水百年红枫林是福建省内保存最完好的树龄最长的成片红枫林，每到秋冬之季可尽情欣赏满山之红叶。

红枫亭

位于百年红枫林中部的红枫亭，秋末冬初时分，被如火的枫叶映的如紫似红，在这里，或站或坐，都可将山——凤山，水——岱江水，林——百年红枫林的美景，还有那云蒸霞蔚的奇观一览无遗。

凤山百年枫树林

畲山水景区前身为龙潭里原始森林区，景区内原生植被保护良好，有红豆杉、刺桫椤、花榈木、建楠等国家一、二级保护植物，更有一整片的百年红枫林在凤山之上，秋末冬初，霜洒山坡，叶红枝头，千余株福建红枫树迎晖饮露，叶焕丹红，如火似锦，极为壮美。山上有红枫亭和连理枝。山下有枫香楼与桂香亭。

连理树

位于畲山水景区的凤山之上，是一株历经百年风雨的五角枫。这棵树从基部分出两个主干，相互扶持，并肩而立，宛如一对情深意重的伴侣，共同经历了岁月的洗礼，依然紧紧相依，不离不弃。这种独特的形态，使得连理树成为了美好爱情的象征，吸引着无数情侣前来观赏，祈愿自己的爱情也能如这棵树一般，坚贞不渝，白头偕老。

桂花园

桂花园位于畲山水景区蝴蝶谷会所，会所中的桂香亭便因此得名。园内桂花为人工移植，花开时节，蝴蝶谷会所就笼罩在一片桂香之中。

桂香亭

位于畲山水景区的蝴蝶谷会所中，桂香亭的命名与园内的桂花密切相关。园内种植有桂花，花开时节，整个蝴蝶谷会所便笼罩在一片桂香之中，因此得名桂香亭‌。它不仅是游客欣赏桂花、感受桂香的场所，还是景区内一个重要的休闲和文化交流空间。游客可以在此品茗、听琴、观茶艺，享受如诗如意的畲山水生活‌。

石母潭

在蝴蝶谷会所沿溪水而上，不远处即可看到石母潭，潭中一巨石凌立，即为霸王石。边上横卧一枯树干，四周绿树环绕、浓阴覆盖，倒映于溪水中，感觉走进纯净清凉世界。

霸王石

石母潭中一巨石凌立，即为霸王石。边上横卧一枯树干，四周绿树环绕、浓阴覆盖，倒映于溪水中，感觉走进纯净清凉世界。

乐水广场（又称为踏水微广场）

二井龙潭下游，大自然的鬼斧神工、工作者的匠心独运，形成了天然去雕琢、自然来雕饰、人工来完善的溪水仅漫过脚踝的踏水微广场。溪水清澈见底，涓涓细流，波光粼粼；周边云雾掩映，晨露滴翠，秀美宜人。踏足其中，或奔跑、或跳跃，或站立水中、或坐于天然石凳，踏水微广场，给予你的不仅是水，还有那无边的美，无尽的乐。

灵蛇出洞

这是一个自然景观，灵蛇出洞是畲山水景区重要景点之一，位于乐水广场西北方向，溪边溶洞口有一块形似蛇头的石块探出来，固名灵蛇出洞，它作为畲山水景区的一部分，为徒步探索自然景观提供了美的享受。

二井龙潭瀑布（神龙潭）

二井龙潭边上一巨岩似灵蛇出洞、如神龙抬头。蛇雅称小龙，又称地龙，故二井龙潭瀑布又称为神龙瀑。源于岱江溪的清泉经二级落差平台汇入龙潭，每层落差三至数五米不等，不能见其具体源头，水流做一个回旋时，瀑布更有力量、更有气势；远远望去，犹如白龙出海，水雾弥漫，只见神龙首，不见神龙尾，极为壮观。二井瀑布的水量、规模、形态在畲山水中最佳。

龙翔亭、凤栖亭

二井龙潭之处，北有四方亭——龙翔亭，南有三跨亭——凤栖亭，两亭对立而矗于水边，瀑布击石，水随风来，作为沿途休息点，供人躲避风雨、遮阳避晒、解困散乏、纳凉饮茶休息之用。古之曰龙为男，凤为女，龙凤和鸣寓意和谐美好、喜庆美满。龙翔亭、凤栖亭对望而矗，取义郎有情妾有意。男子坐留龙翔亭，飞黄腾达；女子坐留凤栖亭，沉鱼落雁。

水舞凤凰

远望二井龙潭瀑布，流水从上方谷口冲击而下、水幕渐宽，形似凤尾，故称为水舞凤凰，又似畲族少女沐浴后披散而下的长发。畲族尊崇凤凰家喻户晓，畲族妇女的服饰“凤凰装”就把这种崇拜展现得淋漓尽致，尽善尽美。

生命之门瀑布（仙女岩瀑布）

仙女岩瀑布位于二井龙潭南侧的龙山，似无源之水，实为山体地表的山泉水汇聚而成，顺着龙山万绿中突出的石壁顺滑而下；仙女岩之水水清甘冽，富含丰富的矿物质，游客可在此掬饮一把天泉水，解困去乏，神清气爽。由于天工造物瀑布源头形状奇特，酷似女阴，因而被誉为“生命之门”。

风动石‌

顺二井龙潭溪水而上，有一块天然巨石伫立于溪水之上，更为奇妙之处，于巨石之上，赫然耸立了一具天外飞来的仙石，在潺潺流水中随风而动，故又名“风动石”。它看起来摇摇欲坠，但历经了台风和地震的考验，依然巍然屹立在那里。它以其独特的自然奇观成为了该景区的标志性景观。

雄狮把关

凤栖亭西面，两块大石和附着其上的绿植状似雄狮守护着溪流两侧，形成扼喉之势，固名雄狮把关，这是畲山水景区众多象形景观之一，以其独特的形状而闻名。

万年青苔石

在畲山水景区内，经常可以看见青苔片片，那是恍惚的一种绿，被时间耽搁了，也记忆了历史的痕迹，它是生命的“绿洲”，有它的地方就有年轻的气息，它让一切阴暗的地方都变得生机勃勃。古时多有诗句赞叹：“门前迟行迹，一一生绿苔”、“苔痕上阶绿，草色入帘青。苔花如米小，也学牡丹开。”、“空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。”

一井龙潭瀑布（飞龙瀑或九天一线瀑）

与地面成近90度的峭壁，高近70米，经岁月的蹉跎，平整光滑，岱江溪之水从崖顶倾流而下，似无源之水，不见尽头，流水看似一线，然舒卷飘逸，熠熠生辉，似银帘，如白匹…雄伟却不失秀丽，有时如黄龙奔腾，激水乱溅，跌宕起伏；有时如水帘高挂，雾气升腾，云蒸霞蔚；有时又如丝匹流泻，舒卷飘逸，熠熠生辉。面对如此壮观景色，不得不仰天长叹“壮哉，我大好河山；美哉，我畲家山水。”

景区终点

景区终点处有一座两层的观景平台，站在顶层看到景区终点之外的区域。

畲山水景区不仅以其独特的自然风光吸引游客，还通过丰富的文化体验和活动让游客深入了解畲族的文化和生活方式。首先，景区以其青山、碧水、绿树融为一体的自然景观著称，给人一种世外桃源的感觉；其次，景区不仅展示了畲族的传统风俗和文化，还设有畲族工艺品展示区，游客可以在这里购买到精美的刺绣、编织等手工艺品；此外，景区还提供了各种户外活动和体验项目，如徒步登山、露营、漂流等，让旅程更加充实和有趣。

在罗源县霍口乡游玩，我们偶尔可听到深奥的畲族话、看到艳丽的凤凰装；欣赏到热情奔放的民族舞蹈及古色古香的山歌；了解到畲族源远流长的民族传说和古朴有趣的婚嫁习俗；观赏到世代相传的纺织工艺；品尝到香甜可口的“三月三”乌米饭等充份展示畲家完整的文化生活篇章。福湖村和畲山水景区以其独特的自然风光和丰富的人文景观为游客们提供了一次难忘的旅游体验，从中感受到大自然的魅力与力量，同时深刻体验到畲族文化的深厚底蕴，带领游客走入畲族的奇妙世界。