纵横山水间 记2024年江西南昌梅岭40Km越野赛

五湖四海

　　2024年10月4日下午，我们四人自修水县出发，前往南昌市新建区磨盘山公园，去领取第二天梅岭越野挑战赛的参赛包。我们拿出身份证，打印参赛信息，签订参赛声明，经工作人员检查参赛的强装设备，又交600元押金领了一个Gps（方便找人），终于领好了。此时已是18：00，于是又去吃晚饭、散步，至20：30到了预订的汉庭酒店，22：00便休息了。

　　吃晚饭的地方，人多，要排队。赣菜的特色是辣，我们吃了三杯鸡等。

40Km越野，6：30起跑，很认真的样子

休闲式的20Km组

　　五点起床，我吃了几片面包，喝了两瓶牛奶。在脚板等处涂上凡士林，这是我以前跑马拉松的教训，怕脚板起泡及磨破了皮肤。带了两跟杖、背了一大水袋，虽然有人说不用带，我知道自己的实力，还是带了。戴了空顶帽，即可防晒又免得汗水进入眼睛；鞋子是凯乐石的，抓地稳，2021年在明月山越野时买的；穿了厚袜子，小腿套也穿了，相当是红军长征的绑腿；袖套也戴了，不让手臂晒伤，但没有涂防晒霜、戴面巾：我毕竟是男生😂。小余又给了我两个肌肉贴，贴在膝盖大腿处，防止肌肉拉伤。

我们六点才从酒店出来，把所有东西全部放到车子里，酒店12点就结束，不能延时。找了十多分钟，找不到停车位，等第二队交警才确定好了。参赛选手早已出发，我从车上下来，急忙去检录、打开Gps，从拱门出发，抬头看，已是6：44。四人赶紧去追大部队，怕在cp1就关门了。

　　我们赶上的第一批人有四个，他们有一人呕吐了，应该是早餐吃晚了，跑得太快了，其余三人在等他，这也是团结协作、携手同行的精神。随后又赶了两人，也遇了没有号码牌的当地越野爱好者，此后我就不再计算了。遇到的登山者大多都微笑着等候一旁，让出一半路供我们经过。八公里左右，我们登上了一个有亭子的山顶，工作人员打了卡，我们也拍了照。山风吹拂过来，体感颇为凉爽；身后是山下的一个小湖泊，一汪碧绿。我们四人同过第一个cp1，此后第二个他们三人比我快6分钟，第三个他们三人快15分钟，终点比我快30分钟：终点的碑酒、米粉都是亮帅拿给我的。

　　过了Cp1往云端进发，一排石台阶伸向“高路入云端”。两旁的灌林丛把石阶淹没，远处移动的彩色是越野背包在动。黄叶与绿树相映衬，虽然是秋天，还未到“万山红遍，层林尽染”的时候。我以为陈毅元帅写的《梅岭三章》是在此处，后来才知是大庾岭，位江西与广东两省边境，跨越赣州市至韶关市的重要地带。我走过溪流潺潺的林荫处，也走过羊肠小道；即有山石黄土路，也有遍布石头的小道。当太阳光斜伸进了林荫路，我仿佛穿行在乌龙山上，化身为剿匪小分队队员，脑海里响起那首《猎人魂》。每当闻着沁人心脾的桂子飘香时，我就知道离居民家不远了。有一树桂花开得灿烂，游人把桂花摘下，装在牛奶瓶里。也有两幢无人居住的旧屋，从装饰上看，原主人非富即贵，玻璃倒映着我们路过的身影。

越野就是爬坡，一上一下。上坡时，我双手撑着杖，用劲往上爬，减轻大腿负担。下坡时把杖伸长些，用来稳定重心，防崴脚。用杖的礼仪就是不能用杖尖对着他人，就像递剪刀时不能用剪刀尖对着他人的一样。“杖藜扶我过桥东”，杖用得好，的确节省体能。如果有犬吠，还可以作打狗棒😊

在每个Cp，志愿者帮我把两个水袋灌满，我吃西瓜和坚果，停留时间都短，不想让队友仨等我太久。上坡就走、爬，平路和下坡就跑。每当后面传来脚步声或咳嗽声，我都停在旁边，让他们先走。让路是我的强项😂我11：30过了 Cp2。到 Cp3是宽阔的马路，九姐叫我别坐着歇，怕岔气，2点Cp3关门。太阳直晒着，几乎没有林荫。下坡我就跑，13：15到了Cp3。这段路速度我是最快的。 往Cp4的上坡是最难的，有位选手躺在石块上，旁边两位蓝天志愿者为他站岗。我也歇了三次才爬完。此后就是下坡。

攀登云端

摘无主桂花

主人非富即贵

悬崖瀑布

Cp点的补给（吃流水席）：欣赏赛道，看看美景，品尝美食，闻闻小香风。

过了Cp2，有一陡坡，滑。有一行字提示“你摔跤了吗？许多人都摔倒了。”我前面的帅哥把它拍下了，他却在坡的尽头摔了个屁股蹲。美女穿炭板鞋下坡，当然难。

好汉坡

女子第五名，强悍的下坡

经过洪崖丹井景区，此后是行走在街道

抗金名将岳飞曾在梅岭屯军，有诗曰：秋风江上驻王师，暂向云山蹑翠微。

忠义必期清塞水，功名直欲镇边圻。

山林啸聚何劳取，沙漠群凶定破机。

行复三关迎三圣，金酋席卷尽擒归。

终点

他们仨过终点，比我早到半小时

距离38.75Km，爬升2000多米，用时8：55。画鸡完成，就像一幅小型的中国地图，所以国庆打卡梅岭画鸡有爱国之意。

高手登山，如履平地。没有无缘无故的厉害👍🏻背后都有人不知的汗水泪水。

　　2021年5月22日，2021年（第四届）黄河石林山地马拉松百公里越野赛暨乡村振兴健康跑在白银市景泰县黄河石林大景区内举行，在百公里越野赛进行中，遭遇大风、降水、降温的高影响天气。造成21名参赛选手死亡，包括梁晶、曹朋飞、黄印斌、黄关军、吴攀荣、文境、黄睿、包银孝、陆正义、张维波、许聪华、吴新明，8人受伤。

越野有风险，一定要谨慎，做好各种准备，避免失温和受伤。平时要练习。我们要提前到，免得找不到停车位或要上厕所等意外。本次挑战赛原计划有60Km和100Km的，在9月27日取消了。组委会工作尽心尽责，想跑友所想服务周全细节到位!赛道CP点补给充足,鸡汤、米粥、可乐、功能饮料、香蕉、圣女果、西瓜、面包、糕点·····管够！红色路标密布可见，不用导航也不会跑错路!摄影师长枪短炮随路架设炮轰让你赛道尽收美照!志愿者,蓝天救援队、急救跑者随路可见。出赛道后的冰敷按摩，餐棚的南昌米粉，瘦肉皮蛋粥再佐以一瓶南昌8度啤酒，40公里的纵情山野后的疲惫一扫而光，装满的是美美的回忆！感谢组委会所有成员的辛勤付出，感谢越野朋友们一路相伴！

（参赛人员：20公里，600人不到，40公里，700多人）

此生唯愿：风是自由的，你也是。