羽毛球是我们的最爱

心兰相随

俗话说的好，茶要跟喜欢的人一起喝，品的是茶艺，禅意。 话要跟同频的人说，三观相同，世界观一样，认知一样，人生观会得到认可，价值观有共鸣。 羽毛球要和爱好的人打，靠近的人和物都能互相理解，互相鼓励，情绪很贵，要接近让你愉快的人，时间很贵，要和真正的羽球人，真正懂你的人去相处，只有频率相同的人才理解你的山河万里，诚肯的接纳你，不是训斥你，是友好的提出问题，中肯的帮助你，我遇到的就是这样一帮羽毛球的爱好者！ 纤纤玉手，举在手心中的羽毛球尽显圣洁（外甥女的手，羽毛球的忠实爱好者）。 伙伴们准备奔向羽毛球场地。 　　你认为世界上最好的药是什么药，我觉得是体育运动，打羽毛球首先使我们释放多巴胺，内酚酞，它们是我们的快乐因素，有效的减轻了我们内心的压力。 我们是热爱打羽毛球的人，坚持打羽毛球的人，慢性病可以得到一些有效控制，热爱打羽毛球的人，不易容发生抑郁症或其它什么精神疾病，每天坚持打羽毛球，那种大汗淋漓，衣服后背湿透的感觉真好！有一种挥之不去的淋漓尽致的感觉，太棒了。 　　在每一天平凡的日子里，顺从本心，多做善事，忙有所值，干有意义的事情，闲有所趣，干自己喜欢的事情，随心而喜，随遇而安！把握好每一个今天，就是很好的一生。 记得歌星王菲对她的二位女儿说过一段这样的话，她说：“你可以平庸，可以不优秀，但你一定要做一名好人，不要做坏人，不要去做坏事”。 运动可暗示你我他，因为做的是积极向上的事情，在生活中很自觉的会约束自己的行为，端正人品，养成自律。 万事都不是绝对的，也有例外，但是是极少数。 　　人生的一生，找一个适合自己的运动，坚持下来，因为管好自己的身体才是最关键的，坚持运动，汗水不会辜负未来的你，流汗是一种代谢，带走毒素，促进新陈代谢，让身体呈现岀勃勃生机。 　　坚持不懈，坚持运动，时间会证明一切，汗水从来不会骗人，所以坚持运动吧！自律会带给我们满满的正能量，打球如此，做人也如此，让你焕发无穷的魅力和自信。 　　双打的基本跑位，起球平行站，下压前后站。 双打【三字经】谁放网谁上网。谁挑后谁退后。推直线别斜退。杀中调条中杀。球过顶后场接。 　　向老师为人热情，正直，是管理羽毛球队的队长，责任心强，为人正派，性格非常好，沉稳，是灵魂人物，打球的风格颇有大将风度。 　　小韩名叫韩军利，人漂亮羽毛球打的好，年龄不大，确很能干，是三个孩子的母亲，当初打羽毛球完全是为了管理身材，打的刻苦，加上合理的膳食，掉了近30斤的肉肉，身体轻盈了，球技也自然上升了。陕西人嫁给了安徽人，丈夫生意做的好，儿女双全，满满的人生赢家！ 小韩是特别热心的人，给我们用废羽毛球做成了人型小饰品，饰品很可爱，真是有心之人。 在球场上时大家都是双打，遇到我和小韩球搭子时，她都很耐心的给我指导，因为在此之前，我都是单打，双打是难免不习惯，小韩称我为阿姨，及时给予指导，在此深表感谢！ 小韩用废羽毛球编的饰品，卡通娃娃。 小韩用废羽毛球编的七色莲花。 【羽毛球的魅力】 打出好身体， 打出好心情， 打出好生活， 我们一起打出健康！ 　　画面中左边者名叫张镇安，话说40年前就认识了，早年在一起打羽毛球，也是在此地的球场上，那时是纯木地板，比较旧了，泛着暗红色，但弹性还好，那时小张风华正茂，文质彬彬，话语不多，打羽毛球时又生龙活虎。 如今小张青涩时光己过，多了一份沉稳，人生态度积极向上，积极参加社会活动，先后参加了航天四院老年合唱团，老年大学两个队的演出，时常在社区诗朗诵，散发着具有磁性的男中音。 小张是位热心人，经常跟大家切磋球艺，共同进步！ 在众多人群中找到了小张的身影。 小张参加国庆75周年演唱会的演出。 　　和小张搭挡的老师叫周海潮，也是羽毛球的老打家了。 　　大家在一起打羽毛球时，对没有接住的球会常常发出惋惜，惊险的球接上后会叫好，接上接不上都表现的非常友好，没有怨气，没有责备，最多是善意的交流一下。 队友中有一名叫郗胜龙的男队员，说话诙谐，幽默常常逗人发笑，非常乐观，打羽毛球打的很棒，身体灵活，线路多变。郗胜龙的弟弟叫郗胜虎，也是打羽毛球的爱好者，球艺棒棒哒。 有一次打完羽毛球后，我们走在回家的路上，郗胜虎说他打羽毛球还有一个小故事，他说有一次在衔坊里和二位阿姨打羽毛球，二位阿姨把他打的落花流水，特别的狼狈，从此暗暗下决心一定要好好的练球，不蒸馒头蒸口气，把球技提高，从此后一发不可收拾，现在打羽毛球己经炉火纯青，今非昔比了。 值得一提的是郗胜龙的媳妇也爱打羽毛球，媳妇长的眉清目秀，羽毛球打的也好，郗胜龙和媳妇在场下对视时总是眉目传情，含情脉脉，感觉到总是幸福满满。 郗胜龙一家和弟弟郗胜虎一家都是孝子，把老父亲照顾的非常好，有时把老父亲也领到球场，观看打球，难得的孝顺。有时看到两兄弟发的朋友圈，经常领着父亲在外就餐，让老父亲吃的心满意足，享受生活，享受人生。 　　有时在场上打累了，坐在场下的板登上，观看场上队员的搓、放、勾、挑、推和封，还有中场和腰的落点控制都是一种享受，精彩无比，扣杀，网前技术的娴熟，让人咋舌！ 郗胜龙、郗胜虎，二兄弟的老父亲是羽毛球爱好者的忠实粉丝。 　　相由心生，叔叔的表情非常慈善。观看二位儿子打羽毛球非常开心，跟他给二位儿子起的名字一样，打起球来生龙活虎。 郗胜虎是我们娘子军中的党代表。 外出比赛的照片，后排左一是郗胜龙的媳妇，漂亮吧！特比声明，养眼！ 每天球场上交流最多的就是今天打得开心吗？或者是几天都没有见到你了。打球是一项体育运动，球场也因此变得纯粹。 羽毛球在空中划出一道弧线，如同飞舞的精灵，让人目不暇接。 　　打羽毛球不只是为了减肥，最大的好处是可以防止焦虑，让你有能量对抗自身的负能量，让你情绪平和，让你能找回属于自己的生活状态，找回属于自己的生活热情，在心理上能战胜自己。 我想跳的更高！ 　　跳的如此高的扣杀，势不可挡，噢！定晴一看是胡建华，球打的绚丽夺目。 胡建华不但球打的好，对人也和气，各方面都值得称赞， 【观胡建华打球有感】 羽毛白如雪， 挥拍似如弓。 空中响霹雳， 扣杀势如洪。 发球者是王师傅，陕北人，为人随和热情，乐观向上，球风很好，球技高超，时常说句俏皮话，逗的人开怀大笑。 　　石总退休前是厂级干部，虔诚的羽毛球爱好者，持之以恒，球技不一般，谦虚，没有官职的架子，平易近人，在这里大家相处平等，其乐融融，为了一个共同的目标走到一起来了。 　　美女叫小红，浓眉大眼，英姿飒爽，齐肩短发越发精神，性格开朗大方，无论底线球，网前球都能轻松抵挡，球技了得，己经打羽毛球许多年了。 小红同框之人，是她老公赵国辉，两人都是军人出身，在部队时有共同爱好，都是文艺青年，一个吹乐器萨克斯，一个歌唱，吹拉弹唱让他们走到一起。 有一次大家在一起聚会，小红放声一唱，嗓门那叫一个高，一般人压不住，我记得唱的是《山丹丹花开红艳艳》唱的歌声嘹亮，委婉动听。 小红和赵国辉真是应了那句，夫唱妇随，爱慕有加。现在又共同挥拍，赵国辉打羽毛球技术全面，打球自如，很有观赏性。 　　徐莲我认为是一位美女，身材高挑，皮肤白皙，不胖不瘦，丫蛋脸上有一挺拔的鼻子，一双细长的眼睛，一笑名眸浩齿，眼睛象月亮弯，总而言之人长的喜庆，漂亮，关健是球打的没得说，步伐灵活，动作隐蔽性强。 右一的孙老师身手敏捷，打羽毛球让人目不暇接，精气神十足，平常爱好文艺，喜欢作诗，是一位不可多得的良师益友。 孙老师跳起扣杀的一瞬间。 杨丽娟夫妻是打羽毛球的高手，在场上奋力拼搏，打球全力以赴，很顽强，出神入画，夫妻很般配，都是不善言谈之人，踏实干事的人。 　　李老师退休前是一位中学教师，在中学教语文课，不但球打的好，性格也是一流的，球场上挥洒自如，下了球场知书达礼，温文尔雅，好接触，善解人意，优点多多。 　　二位美女一位是徐老师（左），另一位叫吕彩霞，在场地里技艺精湛，往往让对方防不胜防~~~ 　　神功猛将，后场吊杀速度快，祥义和胜龙的配合，如虎添翼，防不胜防，正手直线落点好。 　　徐金枝是我不知不觉称为徐姐之人，为人正直、善良、善解人意，关健是人特别随和，人长的漂亮苗条，羽毛球打的也是棒棒哒，技术全面，社区组织的羽毛球好赛，和徐莲二人配合默契，拿了双打冠军，可喜可贺。 徐姐不但擅长打羽毛球，还喜欢乒乓球，更爱跳花绳舞，昨天我去买菜，刚好路过社区，她和姐妹们正在排练，我顺便拍了几张照片，她的生活丰富多彩，活的充实通透。 二徐拿到了重阳节比赛双打冠军，和平时苦练打羽毛球是分不开的，祝贺！ 陈宪军、李庆中，通过在赛场上的激烈比拼，取得了男子双打冠军。祝贺！ 去年重阳节羽毛球比赛阵容！ 打羽毛球累了，小憩时摆上几张POSE以便留念。 每当要过年时，大家相约聚一聚，增加友谊，迎接新年，辞旧迎新。 89岁的程星中老人，非常热爱羽毛球运动！ 　　虽然我们没有林丹、陶菲克、李宗伟，天花板极人物打球的技术，跟他们没有可比性，但我们可以用他们的精神鼓励自己，积极向上。 我们的口号是“我们的队伍向太阳”。队伍里年轻的有三十多岁，年长者有一位89的老人，程星中大夫，过去从医，现安享晚年，他是一位闲不住的人，偶尔还会来打羽毛球，年轻时在部队就有此爱好，现在乒乓球打的多了，身体活动灵活，说明生命在于运动，还是很有道理的。 现89岁高龄仍坚持乒球，羽球运动！热度不减！他常说这两种球类，老少皆宜，有氧呼吸，每天活动1-2小时，轻松快乐，心安神宜！是健康长寿的最佳选择！ 国庆前摆个红五角星，彰显爱国情怀。 　　四十多年前在此处打羽毛球，大大的舞台，挑高的高空，枣红色的实木地板，曼妙的帷幕，极富时代感，当时的情景深深的印在了我的脑海里，挥之不去~~~ 今天我又回到原地，早己是模样大变，向上眺望，焕然一新，庆华的标志十分醒目，看见后的幸福感和自豪感油然而生，木地板上又覆盖了一层塑胶地板，整面的玻璃窗突现二个字【高级】。 　　文章写到此，进行收尾，正值深秋，送队友们几句诗情画意的话。 光影斑驳，树叶轻吟，秋日的信使，以光为笔，绘梦于地，与自然对话，和谐共生，岁月静好。 环视四周一切充满美好，一切都刚刚好。 2024年10月6日15时