假期到计时,该减肉肉了

深水鱼(原创随笔)请勿送花

<p class="ql-block">国庆长假告急,有的已清零返岗,有的还在旅途,有的继续窝家里……都进入到计时状态,返城或复工路上大家注意安全</p> <p class="ql-block">国庆小长假,好吃好睡,是否有长肉肉?</p><p class="ql-block">收拾心情,抓住假期的小尾巴,用例跑结束小长假,用收获的多巴胺打满鸡血复活开始去迎接接下来的生活和工作!</p> <p class="ql-block">李桥生和刘代良两大帅哥一路护卫,安全感拉满</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">风在耳边轻语,鸟在前头呼唤,绕了每个街道,走过每处角落,跑过每一条跑道,越过几座桥……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">岁月不居,时节如流,不忘初心,脚步不停,砥砺前行,感恩一路撒爱的优秀志愿者们,微马有你一路有爱</p> <p class="ql-block">本次全国联跑全南微马实到31人,现场还对上季度的优秀队友进行了表彰,为优秀的他们点赞,为坚持的自己点赞,一起向他们看齐,坚持奔跑带动更多的人参与健身,摆脱亚健康状态。</p> <p class="ql-block">全南微马第276次例跑志愿者</p><p class="ql-block">领队:刘瑛</p><p class="ql-block">旗手:缪求凤,黄秋莲</p><p class="ql-block">安全护卫:李桥生,刘代良</p><p class="ql-block">摄像:黄社全等</p><p class="ql-block">摄影:李宗彬,春燕等队友</p><p class="ql-block">音箱:李宗彬</p><p class="ql-block">领操:李宗彬</p><p class="ql-block">迎宾:黄啟凤,游爱梅</p><p class="ql-block">谢谢志愿者们的爱心付出,</p><p class="ql-block">向坚持晨跑的您致敬,</p><p class="ql-block">微马有您,一路有爱!</p> <p class="ql-block">江西省全南县微马队欢迎你</p><p class="ql-block">周日晨跑:6点集合,6点20起跑</p><p class="ql-block">集合地点:县体育场足球场中心</p>