<p class="ql-block"> 周二食谱</p><p class="ql-block">小酥肉🥩 </p><p class="ql-block">食材 猪肉 </p> <p class="ql-block">鸡腿🍗炖土豆🥔 </p><p class="ql-block">食材 大鸡腿 土豆 </p> <p class="ql-block">角瓜炒鸡蛋🥚</p><p class="ql-block">食材 角瓜 鸡蛋 </p> <p class="ql-block">豆芽炒粉</p><p class="ql-block"> 食材 豆芽 粉条</p> <p class="ql-block">炸香肠</p><p class="ql-block">食材 香肠</p> <p class="ql-block">周三食谱</p><p class="ql-block">红烧肉豆蔻</p><p class="ql-block">食材:五花肉 干豆腐</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">地三鲜</p><p class="ql-block">食材: 土豆🥔 青椒 茄子🍆</p> <p class="ql-block">孜然豆角</p><p class="ql-block">食材 : 豆角 孜然</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">油焖大虾</p><p class="ql-block">食材:大虾🍤</p> <p class="ql-block">土豆豆皮</p><p class="ql-block">食材:土豆 豆皮 面藕 等</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">周四食谱</span></p><p class="ql-block">干炸小丸子</p><p class="ql-block">食材 :猪肉馅 </p> <p class="ql-block">鱼香肉丝</p><p class="ql-block">食材 猪肉 木耳 青椒丝 胡萝卜丝</p> <p class="ql-block">宫爆鸡丁</p><p class="ql-block">食材 :鸡肉 花生米 胡萝卜🥕 黄瓜🥒</p> <p class="ql-block">鸡蛋西红柿🍅</p><p class="ql-block">食材:鸡蛋 西红柿🍅</p> <p class="ql-block">炸春卷</p><p class="ql-block">食材: 春卷</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">周五食谱</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">饺子🥟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">食材:猪肉 大葱</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">糖三角</p><p class="ql-block">食材:白面 红糖</p> <p class="ql-block">扬州炒饭</p><p class="ql-block">食材:米饭🍚 火腿 玉米粒 黄瓜</p> <p class="ql-block">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">食材:紫菜 鸡蛋</p> <p class="ql-block">小拌菜</p><p class="ql-block">食材 :干豆腐 豆芽 海带丝</p>