登山望远 国庆同乐

老顽童(谢启明)

2024年10月5日，我们夫妻俩携女儿、外孙女、外孙驱车来到芦溪山口岩狗脑寨登高爬山，10时30分从山脚下出发，沿着逶迤崎岖的羊肠小道前行，小路弯弯像一条小船，顺着山势盘旋而上。山中小径，一条羊肠小道，弯弯曲曲，盘旋在悬崖峭壁之上。山间小道曲径通幽，绿树环绕，让人感受到了大自然的神秘和美妙。林木苍翠，小道静谧，让人们在自然的怀抱中感受大自然的生机与和谐。幽静的山林，仿佛是自然界精心描绘的画卷。参天大树、潺潺溪流，一切都在静谧中显得如此和谐。林间小道弯弯曲曲，它像一条抚摩着大地的轻柔之手。绿意盈盈，微风徐徐，漫步在林间小道，仿佛置身于仙境之中。光影交织，阳光透过稠密的叶子洒下，林间小道犹如天然的光影画廊。山路弯弯曲曲像一个人的心思，我们漫步在林间小路上，脚下踩着厚实的落叶，耳畔是风吹过时沙沙的声音。

从山口岩脚下到狗脑寨顶峰全程2100米，往返用时3个多小时，我对爬山的感悟是：爬山，是一项充满挑战与收获的运动。它不仅能锻炼身体，更能陶冶情操，磨炼意志。今天，就让我来和大家分享一下我的爬山感受和体会。

一是爬山让我感受到了大自然的神奇与美丽。当我站在狗脑寨山巅，俯瞰四周，那些连绵起伏的山峦、云雾缭绕的山谷、流向山口岩水库的山间河流清澈见底，都让我感到无比震撼。此刻，我仿佛与大自然融为一体，忘却了尘世的烦恼，心灵得到了净化。

二是爬山让我明白了坚持的重要性。在攀登的过程中，我们会遇到各种困难和挑战，如陡峭的山路、湿滑的岩石等。但只要我们坚持不懈，一步一个脚印，就一定能够到达山顶。这让我想到人生，生活中也会遇到各种困难和挫折，只有坚持努力，才能收获成功。

三是在攀登过程中，我们会遇到一些难以逾越的难关，这时，毅力就显得尤为重要。既要有勇敢精神，敢于攀登，更要有坚持不懈的毅力。同时，家庭成员团队更要相互鼓励、相互支持，营造勇于攀登精神，共同克服困难，最终才能到达山顶。这也让我明白，在人生的道路上，我们也要学会与他人携手同行，共同面对挑战。

此外，爬山让我感受到了内心的宁静。在山间行走，呼吸着清新的空气，感受着微风拂面，心中的烦恼和焦虑都会烟消云散。这种宁静让我更加珍惜眼前的生活，更加热爱这个世界。

在爬山的过程中，我还体会到家庭成员能更好地沟通、交流，和谐共处的氛围更浓厚。

当然，爬山也让我更加关注自身的健康。在攀登过程中，我深刻体会到了身体素质的重要性。只有拥有健康的身体，我们才能享受生活的美好，追求更高的目标。

总之，爬山是一项极具魅力的运动。它让我在挑战自我的同时，也收获了开心与快乐。今后，有机会我将继续坚持爬山，让自己的生活更精彩！

中午全家在野外吃完自助餐后，游览了卢德铭纪念馆和红色教育基地。