天上青藏，大美于我行。 记青海，西藏之旅（二）西藏

丁丁小玛

拉萨我们来了！一拉萨火车站。

布达拉宫在西藏拉萨玛布山上，海拔3，700米，占地面积41万平方米，建筑面积13万平方米。布达拉宫始于7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的文成公主而建，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华，是佛教的圣地。同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方，是世界海拔最高的宫殿。

大召寺位于拉萨中心，距今已有1350年的历史了。大召寺是藏传佛教的信仰中心，寺庙终日香火燎绕，信徒们虔诚的在叩拜，酥油灯长眀，这些都记录着朝圣者永不止息的足迹。

大召寺金鼎。

米拉山口，是拉萨到林芝游线上的一个休憩之地，海拔5，013米常年积雪，是雅鲁藏布江谷地东西两侧，地貌，植被和气候的重要界山。

本日神山一该山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒把自己今生的幸福，来世的解脱等所有希望都寄托给了苯日神山，为了消除罪恶以及各种疾病，他们年年转该山。

雅鲁藏布江，是世界最深，最长，海拔最高的大峡谷。河流围绕南迦巴瓦峰行成一奇特的U字型大转弯。雅鲁藏布江大峡谷，对世人有着神奇的魅力，独特的环境和丰富的自然资源，是我们祖国珍贵财富，也是全人类珍贵自然遗产。

南迦巴瓦峰位于林芝地区，是全球海拔排名第15的高峰，这里山顶冰川高耸，形状俏丽，山间云雾缭绕，而山下则是植被茂密的西藏江南景色。海拔7782米。

特殊的地区气候原因，南迦巴瓦峰多被云雾遮挡，很少露脸，这一天我们有幸看到它的庐山真面目，游客们纷纷那出手机，抢拍美景，真是看不尽的奇迹，燃不尽的热情。

那根拉山口海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去那木措山间的通道，山口玛尼堆上挂满了经幡。不畏困难，战胜自我，勇于攀登，我们做到了。

措木及日位于林芝地区，东西约24公里，海拔3400米，是一座古冰凌湖，其幽深静谧原始森林的自然风光，有这神奇深厚的历史文化。

醉美林芝森林公园海拔2900米，各种高大的树木林立，景色宜人，天然氧吧。

我们参观了核桃民俗村，这个村离林芝不远，海拔3，018米，导游卓玛热情地向我们献上哈达表示欢迎，并邀请我们上她家做客，为我们准备了酥油茶青稞饼，介绍了她们民族的风俗文化，同时介绍了银器和銀手饰养身的功能，以及工布藏族制作银器的高超技艺。

藏民们过着简单纯朴的生活，宗教信仰在他们生活中占主要地位置，磕长头朝拜，不求今生，只求来世。在他们去世后把所有财富都捐到佛教宫殿，不给儿女留遗产。

情比石坚，一块巨石从中间分成两半，夹缝中长出一株桃树，特别神奇，流传着一个感人的爱情故事。

羊卓雍错，简称羊湖，藏语意为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一。是世界上最高的淡水湖，海拔4441米，有天上圣湖之美誉。

骑上枆牛带上行头，变成了藏族的卓玛。

羊卓雍错湖畔。

日卡则一扎什伦布寺是西藏最大的寺庙之一，是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院，藏传佛教六大寺院之一。金顶红墙雄伟深厚壮观，金壁辉煌。

扎什伦布寺的灯芯树，已有几百年的历史了，从前藏人取此柔软的枝条，裹上棉条，做酥油灯芯所以叫灯芯树。它有着耐土壤，瘠薄严寒酷暑的习性，虬盘曲历尽沧桑扎根在扎什伦布寺。

拉萨贡嘎机场。

13天的青藏之行即将结束了，我们眷恋那碧日蓝天，苍凉无比雪山，在高原的阳光下，天蓝色的湖水 ，植被绿叶葱葱，映衬着远处的雪山背景，风景无与伦比。在这块净土上，没有太多的喧闹，没有污染，藏族人过着简单的生活，青稞饼，酥油茶一壶青稞酒就能快乐，藏民们坚不可摧的宗教信仰的精神，给我们心中留下不可磨灭印象。让我们近距离的了解了西藏的历史文化，民族风情，祖国的文物宝藏，亲眼目睹了在党和政府的关怀下，青藏铁路，公路的修通，拉动了经济，拉动了旅游业的发展。使原来年经济总产值20亿元一跃发展到200亿元，藏族人民过着幸福安康的生活。

这次青藏之行，让我们经历了人生最难忘的一次旅行，连日来的高原反应，有时呼吸困难，但我们坚持下来了，经历一次身体到心灵的体验和洗礼，一次西藏行，终生西藏情。

再见吧一拉萨草于2017年5月20日