<p class="ql-block">人要爱护自己，要毫无负罪感地享受和休闲，但这种“休息”并不是越多越好</p><p class="ql-block">过度的休息和过度的努力一样，都是透支，都会令人变得空虚又麻木</p><p class="ql-block">假期第四天，和妞都是在这种松弛有度中度过</p><p class="ql-block">她忍不住感叹：妈，我觉得我的孩子应该也不会太差。因为你教我学会好多育儿的方法…</p><p class="ql-block">这话说出来，说明她内心是舒服的</p><p class="ql-block">有张有弛的状态，方才合乎生命之道，会令我们更健康、更愉悦。</p>