假期多带孩子去这些地方玩,孩子感统能力蹭蹭涨!

七感·倩儿

<p class="ql-block">  假期里,建议父母们多带孩子打卡这5个地方,不仅能让孩子们玩得开心,更能在无形中锻炼孩子的感统能力,为学习与生活打下坚实的基础!</p> <p class="ql-block">  户外游乐场,是孩子们尽情释放天性、锻炼感觉统合能力的绝佳场所。</p> <p class="ql-block">  旋转木马的匀速旋转、蹦床的上下跳跃,可以帮助孩子们锻炼前庭觉,增强空间感知能力。</p><p class="ql-block"> 滑梯和碰碰车这类加速俯冲和急速位移的项目,则要求孩子们快速调整身体姿势,极为锻炼平衡感和反应速度。</p><p class="ql-block"> 而那些需要手脚并用的攀爬设施,更是对孩子们身体协调性、肌肉力量控制以及触觉敏感度的全面挑战。每一次成功的攀爬或穿越,都是孩子们感统能力的一次飞跃。</p> <p class="ql-block">  此外,公园中的自然元素,如树木、花草、小溪等,还能激发孩子们的触觉探索欲,让他们通过触摸、观察等方式,加深对自然世界的理解,从而促进感官的全面发展。</p><p class="ql-block"> 建议父母带孩子去公园时,不要局限在家门口的小公园,而是要多带孩子去探索城市里的各类大型公园,体验各种不一样的感觉刺激。</p> <p class="ql-block">  公园就是一个大型的感统训练场。</p><p class="ql-block"> 广阔的奔跑空间,让孩子们在自由奔跑中锻炼下肢肌肉,提升运动协调性。丰富多样的健身器材,如秋千、跷跷板、平衡木等,则是对孩子们平衡感、力量控制和空间定位能力的进一步训练。</p> <p class="ql-block">  沙滩,是孩子们夏日里的天堂,也是感统训练的理想场所。</p><p class="ql-block"> 沙子的质地有粗有细,有干有湿,从孩子的身体流过,可以带给孩子带来丰富的触觉刺激,有利于发展他们的感知觉,降低触觉敏感度,防止出现触觉防御等感统失调问题。</p> <p class="ql-block">  爬山,也是倩儿给各位家长推荐过很多次的感统训练项目,对于成长期的儿童来说可谓好处多多。</p> <p class="ql-block">  一方面,爬山可以锻炼体能,提高身体素质,提升孩子的自信心和抗压能力;另一方面,由于在攀登过程中,需要不断调整身体姿势、控制力量、上上下下,爬山还能有效促进孩子的大脑双侧分化和前庭觉发展。</p><p class="ql-block"> 此外,山地中的自然风光和清新空气还能让孩子们的心灵得到净化,增强他们的自然感知能力和环保意识。</p> <p class="ql-block">  炎炎夏日,没有小朋友不喜欢玩水。趁着天气还合适,带上孩子们去野外溯溪也是非常不错的感统训练。</p> <p class="ql-block">  孩子步入溪水中的那一刻,全面的感统刺激就开始了。</p><p class="ql-block"> 或急或缓的溪水在脚边流过,刺激的是孩子的触觉;山林间的鸟鸣虫叫和水流声,刺激的是孩子的听觉;脚下高高低低的鹅卵石,既刺激触觉又刺激前庭,锻炼孩子的平衡感与身体协调性;为了在溪水中稳步前进,孩子的专注力也会时刻拉满,得到充分锻炼。</p> <p class="ql-block">  家长们还可以引导孩子打水漂,锻炼孩子的上肢力量和空间感;引导孩子观察分析溪水的流速、流向、颜色等,提升孩子的观察力和逻辑思考能力。</p><p class="ql-block"> 唯时间与爱不可辜负,假期里爸爸妈妈们快行动起来,带孩子一起去玩起来吧!</p>