薄荷花

诗中画

又名银丹草

摄影：诗中画，（手机随拍）。

制作/编辑：诗中画。

薄荷的原产地是欧洲及地中海沿岸。‌‌

薄荷（Mentha canadensis L.）属于唇形科薄荷属的一种多年生草本植物，原产于欧洲及地中海沿岸，世界各地均有栽培。薄荷为浅根系植物，根茎大部分集中在土壤表层15厘米左右的范围内，水平分布约30厘米。根茎和地上茎均有很强的萌芽能力，生产上用以作为无性繁殖材料。薄荷的分布范围广泛，主要用其茎叶提取精油作为天然香料，具有特种经济价值，常用于景观绿化、食品添加剂、化妆品、香料等工业。

‌薄荷的花语：寓意着人生中难免有错过的人或事，希望能够再次相遇，弥补曾经的遗憾‌。‌

薄荷，中药名。土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，是一种有特种经济价值的芳香作物。它是发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。光明温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜，清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。在中国，薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大。

薄荷的药用功效和作用：

1、薄荷具有清热解毒的功效，可以用来缓解风热感冒的症状，比如头疼、牙痛、口干等等症状；也可以用来治疗一些癍、痧、红疹等因热而起的皮肤疾病。

2、薄荷还具有疏肝解郁的功效，对于肝火内盛的症状有一定的缓解作用，比如头疼、头胀、胀痛、面红、眼睛充血等。

3、薄荷还具有一定的镇痛作用，所以也常被用来进行止痛治疗。

4、薄荷还具有解痉、利胆、排石的效果，所以在临床上有很广泛的应用。

需要注意的是，作为药用，薄荷一定要严格遵医嘱使用。

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薄荷是一种有特种经济价值的芳香作物，中华常用中药之一，既具有药用价值，也具有食用价值。薄荷在日常生活当中，可以把薄荷叶泡茶来喝，有保健的作用。薄荷具有疏散风热、解毒透疹、清利头目等功效。

薄荷食用注意事项：

禁忌人群：

体虚多汗、脾胃虚寒者

适宜人群：

外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛者

不宜同食：

甲鱼

食用方法

煎服

取适量薄荷，放入砂锅中，加水后熬制5分钟左右，即可饮用。

泡水

取适量薄荷，放入杯中，倒入热水后，直接饮用，能够起到疏风散热的功效。