<p class="ql-block"> 按摩是中医常用的治疗手法，近年来越来越多的乳腺按摩广告扑面而来，有关于各种乳腺按摩的神奇说法：例如——“按摩能消除乳腺肿块......”“按摩能推迟更年期到来......” 那么乳腺按摩究竟有没有效果呢？来听听乳腺科医生怎么说~首先，发现乳房长包包，主要有以下5种可能：</p><p class="ql-block"> 1、乳腺的正常组织。好多人把正常的乳腺组织误认为是长了肿块，吓到自己；</p><p class="ql-block"> 2、乳腺增生。这是体内激素水平的改变引起乳腺腺体变大，有时会伴有疼痛，甚至可以摸到包块。日常生活不规律、熬夜、吸烟、饮酒、咖啡因摄入过多、压力大、没有生育过、没有哺乳过、或哺乳时间很短、长期口服避孕药（引起体内激素变化）等，都可能引起乳腺增生；</p><p class="ql-block"> 3、良性乳腺疾病。一些良性乳腺疾病也会形成乳腺肿块，比如乳腺纤维腺瘤等，需要到医院做进一步检查，请专业医生判断，因为有的早期乳腺癌很像良性肿块；</p><p class="ql-block"> 4、副乳。人在胚胎时有6-8对乳腺的始基，在出生前，除胸前的一对乳腺始基继续发育外，其余的都退化了，因此只留下一对乳房。但如果退化不够完全，有些乳腺始基未能完全退化，就形成了副乳。因此，如果发现“肿块”在腋窝附近、双侧对称生长，没有任何不舒服且长期没有明显变化，或者和乳腺增生一样，经前胀痛、经后缓解，那多半就是副乳了；</p><p class="ql-block"> 5、乳腺癌。乳房恶性肿瘤等有可能在乳房中形成团块，一般肿块活动度差，质地比较硬，触之就像手指摸额头的感觉，疼痛感不明显，不会随月经周期变化。</p><p class="ql-block">所以，如果发现乳腺有肿块，不要慌，去正规医院找乳腺科医生诊查。不要随意按摩，目前没有研究表明按摩可以消除乳腺包块！</p><p class="ql-block"> 另外，还有新妈妈会问“堵奶了或者乳汁出的不畅快，可以请通乳师、月嫂来做按摩吗？”，产后堵奶或乳汁不畅，多数是由于乳汁淤积、乳管不通畅造成，这时如果通过物理的方法，比如按摩等，确实能达到让乳管通畅，乳汁顺利排出的作用，不过建议您到正规医院治疗，接受正规的手法排乳达到淤乳排尽、肿消痛减的目的，为妈妈们解除痛苦，为宝宝的粮仓保驾护航。切忌暴力按摩，会加重堵奶甚至红肿化脓噢！</p>