人未老腿先衰-保护骨关节刻不容缓

黄浦小哥

　　我自退休以后，经常会感觉到走楼梯时膝盖处会有一阵阵的隐痛，去医院检查后医生说是膝关节疾病，有几个原因造成：

1、慢性劳损：长期姿势不良、负重用力、体重过重等导致膝关节软组织损伤；

2、膝关节滑膜炎：它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患；

3、髌骨软骨软化症：髌骨软骨面因慢性损伤后病理改变；

4、中老年半月板损伤，是膝部最常见的损伤之一。

　　说起治疗方法，医生给我的建议是：

1、 不要盲目选择口服西药止痛，西药毒副作用大，易伤肝肾，造成骨质疏松等严重后果；

2、 不要过于依赖物理疗法如理疗、按摩、推拿、针灸、拔罐等，因为很多地方的理疗从业人员没有经过正规培训，很容易造成更大损伤及粘连；

3、 不要寄希望于手术；手术风险高，痛苦大，膝关节神经密布，没到万不得已绝不要考虑。一旦失败，就会造成终身瘫痪。

这让我陷入了两难境地

　 恰在此时，我受上海同城会长-江卉老师邀约，一起去扬州旅拍。

一路上我感觉江卉老师神采奕奕，行走健步如飞，爬山也没见他说腿脚那里有不舒服，作为比我还长几岁的同龄人，也同为摄影人的我十分羡慕，于是便请教起老师，问他平时是如何保养，能使腿脚如此健康。

他说原先他也有一点像我类似的小毛病，爬山时间久了，脚会有些不舒服，一个国外朋友推荐他一款保健品，2年前给他寄了一箱来吃，去年他又参加了美友会组织的一次这个品牌的产品介绍会，感觉这个品牌的产品对我们中老年人的骨关节保护有很好的作用。

于是他把这个品牌推荐给了我，就是MoveFree益节®️，并说Move Free®️益节氨糖软骨素对于老年人关节疼痛的缓解和改善生活质量会有一定的帮助。这种产品是专门针对关节健康，旨在帮助补充体内流失的氨糖营养，从而保护关节健康。活质量会有一定的效果。这种产品是专为中老年人设计，旨在帮助补充体内流失的钙质和氨糖，从而保护关节健康。

　　于是我回家后开始关注这个品牌的产品，也进一步深度了解了其中主要成分的作用。

氨糖软骨素是关节软骨的主要成分，它们可以促进关节软骨的生成和关节滑液的分泌，从而缓解关节疼痛、改善关节灵活性。而MSM（二甲基砜）这个成分，作为一种天然舒缓成分，也有助于缓解关节疼痛和肌肉疼痛，提高身体的舒适度，进一步提高我们中老年人的生活质量。

总的来说，Move Free益节®️氨糖软骨素是一款非常适合我的辅助关节保养的产品。

　　原来我爬山与登台阶基本都要用拐杖协助，但自从听了江卉老师的介绍，吃上了Move Free益节氨糖软骨素半年后，当我今年再次出发去西藏和318国道安徽段爬山涉水时，已可以不需要拐杖了，腿脚也不像过去那样活动过多时的一阵阵疼痛了，真的要感谢江卉老师和Move Free益节氨糖软骨素，解放了我的双腿，看来想要多出门周游世界，还需粮草先行，保养好自己的身体，尤其是我的膝关节。

未来，我仍会坚持每天三粒，坚持服用。

这是我爬山看星空的照片 这是我与朋友一起在安徽318国道上，下车爬山涉水的照片 这是今年在西藏高海拔上双腿无恙，跳跃的照片

　　益节氨糖能够补充关节营养、辅助润滑关节、帮助修复软骨，还能辅助缓解关节疼痛、辅助消除关节炎症，它助我双腿重获新生，使我在摄影的路上能走的更远。

在这里，我也倡导美友们提早关注自己的关节健康，早发现、早干预、早治疗！ 只有腿脚健康了，才能行万里路，读万卷书。

　　但我也提醒美友，益节氨糖属于保健产品，始终无法代替药物的作用。如果您有关节肿胀、疼痛等不适，怀疑有关节损伤、炎症等，还是首先需到医院完善CT、X线等，确诊后可遵医嘱进行治疗。

　　最后，祝大家都有一个好的身体，好的关节！期待未来与大家一起踏上旅途，看到更广阔的天地！

谢谢你曾来观赏与点赞！