<p class="ql-block">今天看来天气很好，晴天但有云，空气清爽又不会有暴晒。今天是第六天，十天环山徒步进入了下半场。也许因为昨天路短，也许因为消炎膏药帮助，膝盖状况也有好转。</p><p class="ql-block">7:50am, 离开山房Rifugio Bertone，海拨1989米。</p> <p class="ql-block">回头望勃朗峰，再见应该是几天后的山那边了。</p> <p class="ql-block">今天行程沿意大利一侧的费丽谷Val Ferret爬上费丽垭口Grand Col Ferret，从那进入瑞士一侧的同名山谷。</p> <p class="ql-block">先跟几个年长法国人走在一起，他们只在山上走一段，很快下山往山谷去之后有车安排回Courmayeur。TMB上大部分人都是这样或长或短选风景好的走一段，环山走全程的不多。</p><p class="ql-block">再走一段，逆向遇到看似华人的女孩，一问是成都妹儿。我以为她是从大陆来，她说在米兰上学刚在那工作，不是国内直接来玩的。因签证关系，她只在意大利境内走三天。</p><p class="ql-block">9:50am, Arminaz Desot, 海拨2000米。</p><p class="ql-block">一条溪水从Mont de la Saxe山上冲来，向費丽山谷奔去。山谷对面，巍峨的Grandes Jorasses傲然耸立。</p> <p class="ql-block">过桥时看到一女孩背着特別的黑白旗子，她说是法国Brittany地区旗。早几年我去诺曼底Normandy正好去过那一带。女孩说她在<span style="font-size:18px;">明尼苏达住过，也去科罗拉多徒步过，对西雅图附近徒步也很了解想以后去。她是顺时针走TMB，今天第四天。</span></p> <p class="ql-block">起起伏伏的草地上，牛悠慢地吃着草。<span style="font-size:18px;">牛铃在山谷间悠扬。</span></p> <p class="ql-block">再住前，步道经过一处废墟。看起來像曾经的牧房。蓝天白云下，冰川雪山、石璧悬崖，离离黄草，枞枞红花。</p> <p class="ql-block">窗外望去，秋天最后的火焰花，在废墟的墙内盛开。</p> <p class="ql-block">睹物观景，如读着一个故事，关于过去和现在，关于短暂与永恒。</p> <p class="ql-block">登高回望，左边的Mont de la Saxe山麓郁郁葱葱，右边的勃朗峰山脉巍然䇄立。前天经过的垭口Col de la Seigne依然在目，而在那经历的暴风骤雨巳成回忆。</p> <p class="ql-block">10:45am, Rifugio Bonatti，海拨2025米。</p> <p class="ql-block">不少人在这打尖歇足。<span style="font-size:18px;">山房倚坡向山，风景绝佳。一路走来，山谷对面的山脉，绝壁斑驳、境像淋漓，似十里画廊。</span></p> <p class="ql-block">山景正如一幅幅挂在墙上的画。</p> <p class="ql-block">山路平缓而且是没石头的土路，走起来舒适轻松。</p> <p class="ql-block">再往前，徒步道曲折下落，迅速地伸向谷底。</p> <p class="ql-block">1:30pm 抵达谷底Riostorante Val Ferret @ Arnuova Desot, 海拨1784米。</p> <p class="ql-block">这里有一家旅店也有一家餐馆，路上休息遇到两位美国老乡，他们极力推荐这家餐馆。我正饥肠碌碌，就径直往餐馆来了。</p> <p class="ql-block">在此吃了份意大利猪脚，感觉是迄今TMB路上吃到最好的一餐。</p> <p class="ql-block">1:55pm 离开餐馆。在谷底沿公路走过一条乳白的冰川水河，很快走上攀升的山路。一群黄白相间的牛，吃饱了在山地草甸上打瞌睡。小心经过牛群，别惊着牠们。</p> <p class="ql-block">回头看去，费丽谷Val Ferret已不再是蓝天白云。</p> <p class="ql-block">2:40pm, Refuge Hélène, 海拨2062米。</p> <p class="ql-block">远处，冰川山下的冰碛Moraine, 在绝壁红岩间泻下。近旁，不知名的花已不见踪影，留下一片枯萎的花梗在风中抖动。</p> <p class="ql-block">山路从此陡峭上升。回头望去，山顶掩沒在云雾之中， <span style="font-size:18px;">冰川或隱或现。</span>天气已转阴沉。</p> <p class="ql-block">看前方，山路在山与山的沟壑上，山涧如从天边流下。</p> <p class="ql-block">山路牵引着登山人，</p> <p class="ql-block">在风中前行。</p> <p class="ql-block">再往上爬，坡路渐渐平缓。</p> <p class="ql-block">3:40pm, 过垭口 Grand Col Ferret, 海拔2537米。离开意大利，进入瑞士。</p> <p class="ql-block">瑞士一侧的费丽谷Val Ferret。连绵辽阔的高山，重重叠叠。舒缓柔和的草坡，起起落落。</p> <p class="ql-block">天色越来越凝重，开始零星下点小雨。温度也卒然下降，感觉有点冷嗖嗖。</p><p class="ql-block">5:00pm，Gite La Puele, 海拨2070米。</p> <p class="ql-block">这是个大山中的Refugio。山房是一长条房，餐厅、住宿、洗浴各占一段，<span style="font-size:18px;">显然是牛棚的地基改建。我分的床在阁楼上，大概是原来放草料的地方。进宿舍听到有人叫我，原来是昨天晚上同桌吃饭的比利时美眉，今天又住同一个地方了。</span></p> <p class="ql-block">看预报，今晚会下雪。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Video Summary：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(草稿2024/09/11，整理2024/10/02）</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2024/09/03 经伦敦转机抵日内瓦，火车下午到Bern。住 Am Pavillon。</p><p class="ql-block">2024/09/04 上午去Murten; 下午到达Lausanne，之后去Chateau de Chillon。晚City Walk Lausanne。住 Aquatis Hotel*。</p><p class="ql-block">2024/09/05 参观Olympic Museum at Lausanne; 火车经Martigny进入法国, 抵达 Les Houches, 晚Chamonix。住RockyPop Chamonix-Les Houches*。</p><p class="ql-block">2024/09/06 TMB 第一天。法国 Les Houches - 法国 Les Contamines，路程23km 9hr30min，攀升5100ft 步数40.3k。住Gite les Mélèzes*。</p><p class="ql-block">2024/09/07 TMB 第二天。法国 Les Contamines - 法国 Refuges des Prés，路程8km 3hr20min，攀升2200ft 步数15.9k。住Refuges des Pres*。</p><p class="ql-block">2024/09/08 TMB 第三天。法国 Refuges des Pres - 法国 Chapieux，路程12km 5hr45min，攀升2400ft 步数22.0k。住Refuge de la Nova。</p><p class="ql-block">2024/09/09 TMB 第四天。法国 Chapieux - 意大利 Refugio Le Randonneur，路程27km 10hr30min，攀升5100ft 步数43.0k。住Refugio Le Randonneur。</p><p class="ql-block">2024/09/10 TMB 第五天。意大利 Refugio Le Randonneur - 意大利 Rifugio Bertone，路程11km 4hr45min，攀升2600ft 步数19.7k。住Rifugio Bertone。</p><p class="ql-block">2024/09/11 TMB 第六天。意大利 Rifugio Bertone - 瑞士 Alpage de La Peule，路程24km 9hr15min，攀升5900ft 步数34.5k。住<span style="font-size:18px;">Alpage de La Peule。</span></p><p class="ql-block">(*worth staying again)</p>