<p class="ql-block">天水火车站：天水市因“天河注水”的传说而得名，拥有约8000年的文明史，以伏羲文化、大地湾文化、秦早期文化、麦积山石窟文化和三国古战场文化为代表的“五大文化”。</p> <p class="ql-block">甘肃官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、雷古山等核心游览区组成，公园地理坐标介于东经104°01′1.82″~104°28′49.66″，北纬 34°08′34.35″~33°50′33.15″之间，东西长49千米，南北宽17千米，总面积达66平方千米。甘肃官鹅沟国家森林公园覆盖率达75.1%，景区内拥有4种国家一级保护动物、23种国家二级保护动物，50多科700多种植物资源。有20余处形态各异的湖泊，10余处瀑布。景区内的鹿仁古寨、阴坪寨、新坪寨等具有特色的民俗村寨保存完好。</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">官鹅沟</p> <p class="ql-block">腊子口森林公园始建于1999年，2003年被评审为国家级森林公园。现有铁尺梁、一线天、梅鹿沟、老龙沟、腊子河和朱李沟六大景区，总面积486平方公里。腊子口地处甘南藏族自治州境内原始森林高山峡谷地带，是红军长征腊子口战役发生地。沉积着丰厚的绿色森林生态、自然山水文化、长征红色文化、地域民族文化和宗教文化等旅游资源。腊子口国家森林公园规划6个景区，88个景点，其中自然景观60个，占68.2%；人文景观28个，占31.8%；Ⅰ、Ⅱ级景点72处。</p> <p class="ql-block">腊子口</p> <p class="ql-block">腊子口</p> <p class="ql-block">扎尕那扎尕那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">扎尕那</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾，又称四川若尔盖黄河九曲第一湾景区，四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇和辖曼镇交界处景观，地处四川、青海、甘肃三省交界处，是国家4A级旅游景区。由于北秦岭、龙门山和大雪山三大构造带的挤压，阻挡了黄河由西北向东南继续前进的道路，黄河在若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成黄河九曲第一湾。景区属高原大陆性高寒湿润区，全年四季界限模糊，年均气温1.2℃。有各种生物生活，包括黑颈鹤、耗牛、锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤等。2012年4月，若尔盖县成立了黄河九曲第一湾创建国家4A级旅游景区指挥部，启动了创建工作，投入资金，完善了景区的软硬件建设。</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾</p> <p class="ql-block">若尔盖草原，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是若尔盖国家公园组成部分。若尔盖草原海拔3500米左右，属典型的丘状高原。冬季严寒，夏季凉爽，春秋短，日照充足，昼夜温差大。有花湖、热尔坝大草原、松潘草原、红原草原、黄河九曲第一湾等景点。若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，是世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地，也是多种珍稀鸟类的栖息地。因对中华民族的母亲河——黄河的水源贡献超过30%，被称为“中华水塔”。2022年，四川黄河上游若尔盖草原湿地山水林田湖草沙冰一体化保护和修复工程实施方案编制完毕。</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">川主寺</p> <p class="ql-block">川主寺始建于1270年，简称“卓仑贡巴”。解放初寺院共有房屋86间，占地27亩，大殿雕梁画栋，雄伟壮观。寺内曾经供奉大小泥塑菩萨2018尊，铜铸菩萨1025尊，银子唢呐2对，大蟒号4对，唐卡350幅，经书3250卷，舍利塔2座，大小转经筒524个，木雕菩萨128尊，还存有黄金、白银等财产。“文革”期间，寺院和财产遭到损毁，仅镇寺之宝、部分文物和经书得以保存。</p> <p class="ql-block">川主寺</p> <p class="ql-block">川主寺上磨村寨：上磨村地处川九路沿线，平均海拔3000米，距九黄机场15.5公里，全村共有84户、447人。整个村庄依山傍水、林木葱茂、绿草成茵，是一个藏式风格浓郁的安多藏寨。以卖银器为主。</p> <p class="ql-block">川主寺</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">郎木寺，位于甘、青、川交界处，甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村，始建于清乾隆十三年（1748年）。郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">郎木寺</p> <p class="ql-block">若尔盖花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。若尔盖花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一。</p> <p class="ql-block">花湖</p> <p class="ql-block">花湖</p> <p class="ql-block">花湖</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">诺尔盖大草原</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺酥油画</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p> <p class="ql-block">桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。</p> <p class="ql-block">桑科草原</p> <p class="ql-block">麦积山石窟，位于甘肃省天水市麦积区，是麦积山风景名胜区核心景点。麦积山石窟位于秦岭西端北侧，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名。麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。</p> <p class="ql-block">麦积山</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山石窟</p> <p class="ql-block">麦积山</p>