骑行~~让我身心愉悦(2024国庆.)

二黑哥

<p class="ql-block">近一个时期暂居上海,气候适宜,晨练时让我喜爱上骑行。骑行运动,既适合中老年人运动,又不需太多装备和场地、器材。只需一辆自行车,一个安全帽,一副护膝和手套。骑行时间视身体状况而定,我由开始的5公里、10公里到现在的20公里。</p> <p class="ql-block">魔都上海,是一个极具魅力而富有多彩生活的城市。身居浦东城区,切身感受到了城市建设的美与极具人性化设计的生活环境。滨江骑行与步行道的设计与建设充分证明了这点。</p> <p class="ql-block">滨江骑行道沿浦江东侧而建,延长数十公里,无断点,沿途景色宜人,花草树木各具特色,人性化管理,人文关怀提示,让骑行者目不暇接,赏心悅目,心旷神怡……</p>