<p class="ql-block"> 南瓜真的是一种超级宝藏的蔬果，它不仅口感细腻、味道甘甜，还有着多重功效，是大自然赐予我们的宝贝。</p><p class="ql-block"> 首先，南瓜可食用，它是百姓餐桌上的一道深受喜爱、家家都会吃、也容易做的菜肴。一碗南瓜粥、一张南瓜饼、一块南瓜蒸糕、一锅南瓜+土豆+玉米+豆角、名曰,“东北胡乱炖”的大炖菜，都是人们日常爱吃的美味佳肴，南瓜成为美食，极大的丰富了餐桌，也满足了人们味蕾。</p><p class="ql-block"> 南瓜不仅可以做成各种美食，还具有药用、保健的作用与功效。</p><p class="ql-block"> 南瓜富含维生素A、E、C和B族复合物，还有β胡萝卜素、铁、锌、铜、钙和钾等多种矿物质。这些营养成分一起发力，能滋养我们的身体，让肌肤焕发活力。而且，南瓜的果胶成分还能调节胃内食物吸收速率，保护胃粘膜，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。</p><p class="ql-block"> 南瓜性温、味甘，入脾、胃经，能润肺益气、清热利湿，<span style="font-size:18px;">药用价值高</span>。南瓜能保护胃肠粘膜，促进消化吸收，减轻炎症，对哮喘、纤维肌痛和关节炎等炎症性疾病都有好处。而且，它还能降低血糖、防治糖尿病，消除致癌物质，帮助肝肾功能恢复，增强细胞再生能力，防癌潜力也是一流的。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">哇塞，南瓜简直神了，以后得多吃、常吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 今天，当南瓜离开餐桌、走进公园，成为艺术家手中的艺术品，你能想象它有多美吗？那么就请你随着我的美篇，走进北京世界花卉大观园“2024北京第二届巨型南瓜王国”，去看看吧。</span></p> <p class="ql-block"> 北京的秋天真的向我们走来了。在树叶渐渐变红，菊花悄然绽放，紫色的马鞭草随风摇曳的秋日里，世界花卉大观园里的“巨型南瓜艺术王国”闪亮登场了。</p><p class="ql-block"> 我们享受着公园惠民的利好，领取了免费门票，捷足先登，一睹为快。</p> <p class="ql-block"> 今年的【巨型南瓜艺术王国】，秉承“人与自然和谐共生 ”的理念，数十位大地艺术家以“秋日花海季”为契机，用京郊的南瓜和芦苇为原材料，构建了一个奇幻的【巨型南瓜艺术王国】。</p> <p class="ql-block"> 走进公园的北门，首先映入眼帘的就是这个巨大的由数个南瓜搭建的“海绵宝宝”。</p> <p class="ql-block">南瓜擂台，比比谁个子大？</p> <p class="ql-block">海星还是八爪鱼？</p> <p class="ql-block">火箭</p> <p class="ql-block">南瓜小屋</p> <p class="ql-block">憨态可掬的南瓜小猪头</p> <p class="ql-block">大怪物</p> <p class="ql-block">可爱的小猴子</p> <p class="ql-block">女儿属猪，我属猴，两个都是我的最爱。</p> <p class="ql-block">鲸鱼</p> <p class="ql-block">南瓜堆积3米高的猫咪巴士</p> <p class="ql-block">会说话的鹦鹉🦜</p> <p class="ql-block">奶气十足的小恐龙</p> <p class="ql-block">大老虎，尾巴做的最美了！</p> <p class="ql-block">突出一下老虎的尾巴</p> <p class="ql-block">动物世界里，熊猫🐼最可爱了。</p> <p class="ql-block">森林之王</p> <p class="ql-block">狮子眼里好像藏着“忧郁”</p> <p class="ql-block">每一处的小景儿都是精心设计的</p> <p class="ql-block">飞鱼</p> <p class="ql-block">红色的躺椅配上“彼岸花儿”，意境太美。</p> <p class="ql-block"> 接下来我就不一一介绍了，都是我们拍的美片儿。</p><p class="ql-block"> 女人爱美是天性，拍照也是女人最爱。游弋在南瓜搭建的动物王国里，哪个能不动爱美之心？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">彼岸花儿</p> <p class="ql-block"> 今天是我们伟大的祖国七十五周年生日。我们的生活越来越好，我们的环境越来越美，都要感谢这个新时代，感谢祖国的繁荣与稳定。</p><p class="ql-block"> 祖国有多强大，我们就有多自豪</p><p class="ql-block"> 祖国有多繁荣，我们就有多幸福</p><p class="ql-block"> 生活有多美好，我们就有多热爱</p><p class="ql-block"> 祝伟大祖国生日快乐</p><p class="ql-block"> 祝伟大祖国日益强大</p><p class="ql-block"> 祝伟大祖国繁荣昌盛</p><p class="ql-block"> 祖国万岁</p><p class="ql-block"> 永远爱你</p><p class="ql-block"><br></p>