<p class="ql-block"> 应各位宝妈的需求，给大家普及益生菌的知识很多人 不了解益生菌，往往别人介绍什么就给选择什么。今天我们先来看看常见的12种军中的作用。 </p><p class="ql-block"> 其实菌株种类的多少与其效果并没有必然联系， 影响益生菌功效的最大因素还是<span style="color:rgb(255, 138, 0);">活菌数</span>的添加。</p><p class="ql-block"> 不过不同的菌种的确有不同的作用，比如以下这几种常见的菌株。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、乳双歧杆菌Bb-12 </b></p><p class="ql-block"> 调节肠道菌群，改善慢性腹泻。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、乳双歧杆菌Bi-07 </b></p><p class="ql-block"> 减轻腹泻，均衡胃肠道菌群。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、鼠李糖乳杆菌HN001 </b></p><p class="ql-block"> 增强宝宝对过敏原的耐受力，预防过敏（哮喘、湿疹等），缓解牛奶过敏引起的湿疹。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、鼠李糖乳杆菌LGG </b></p><p class="ql-block"> 分解酪蛋白，提升对牛奶、花生的耐受力。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5、动物双歧杆菌HN019 </b></p><p class="ql-block"> 对治疗腹泻的临床实验研究最多，可有效调节肠道，提高免疫力。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6、瑞士乳杆菌R0052 </b></p><p class="ql-block"> 具有较强的蛋白水解能力，调节肠道菌群能力，调节免疫力的功效，还具有产生细菌素或生物活性肽的潜能。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7、婴儿双歧杆菌R0033 </b></p><p class="ql-block"> 具有抗过敏、抗肿瘤、预防腹泻、减少腹泻、调整肠道功能及改善营养的作用等。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">8、两歧双歧杆菌R0071 </b></p><p class="ql-block"> 有助于提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收，调节免疫系统，有助于治疗慢性腹泻和治疗使用抗生素导致的伪膜性肠炎。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">9、嗜酸乳杆菌NCFM</b></p><p class="ql-block"> 仅限用于1岁以上幼儿的食品。调节肠道菌群平衡，改善乳糖不耐受，调节免疫力。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">10、罗伊氏乳杆菌DSM17938 </b></p><p class="ql-block"> 缓解母乳喂养宝宝肠绞痛，改善过敏体质，调节肠道功能，提高免疫力及抗氧化功能。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">11、发酵乳杆菌CECT5716 </b></p><p class="ql-block"> 免疫调节，抑菌，减少胃肠道和上呼吸道感染。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">12、短双歧杆菌M-16V </b></p><p class="ql-block"> 减少过敏发生率。 </p><p class="ql-block"> 弄清楚各种菌株后，就可以在挑选益生菌产品时，对照配料表，选择合适自己的益生菌啦！ </p><p class="ql-block"> 下一篇文章会给大家再详细分析各大品牌益生菌的活菌量，让大家花最少的钱买最好的产品。</p>