红杏林：周老师讲中医

创作：祁（日京白水）阅改：紫萱

在红杏林的课堂里，周老师身着米色长袖衬衫，系着领带，端坐于红色沙发上，开始了今天的课程。他温和的声音回荡在空气中，讲解着中医的奥秘，仿佛每一句话都能让人感受到传统医学的魅力。 周老师身旁，一位身穿米色旗袍的女士站在具有中国风元素的背景下，她戴着眼镜，短发显得干练而优雅。她正在用手比划着，向学员们详细解释着甲状腺病症的相关知识，包括气郁痰阻、瘀结血瘀等基本分型以及病因病机等内容，她的讲解深入浅出，让人豁然开朗。 “教你一招调理甲状腺、腰痛问题”的宣传海报格外引人注目，不仅明确告知了今晚八点将有直播课程，还用简洁明了的语言强调了实操的重要性，鼓励大家积极参与互动，掌握实用的健康疗法。 海报上，“家庭必备的健康疗法”几个大字格外醒目，海报详细介绍了红杏林中医养生课的内容，特别是针对腰痛问题的调理方法，强调了实践操作的重要性，让每一个家庭成员都能受益匪浅。 根据中华医学会内分泌学会对全国31省市自治区TIDE项目调查的结果统计显示，甲状腺功能障碍的患病率不容忽视，甲亢患者占总人口比例为1.22%，甲减患者占比为13.9%，而甲状腺结节患者的发病率为20.4%，其中可能发展成甲状腺疾病的概率更是高达40%。这一数据提醒我们，关注甲状腺健康刻不容缓。 一张图表清晰地展示了甲状腺疾病的常见症状，从体重变化到情绪波动，每一种症状都被详细记录下来，帮助人们更好地了解这一疾病的表现形式。 甲状腺位于颈部正中央气管前面的地方，在颈前部呈H型，这一位置决定了它对人体健康的重要性。 第二张图片中，周老师继续讲解甲状腺病症的相关知识，包括气郁痰阻、瘀结血瘀等基本分型以及病因病机等内容，她用通俗易懂的语言解释了这些专业术语，让大家更容易理解。 PPT页面详细介绍了甲状腺病症的主要病因及基本病机，指出气血瘀塞不通是造成这些问题的根本原因，并进一步分析了情志内伤、饮食失宜等因素如何导致气血滞涩、血液凝结于颈部前方的症状表现。 如何疏通堵点？——气血疏通。周老师分享了三个要点：打开气道口、病气废物排出体外以及气血恢复通畅，这三个步骤环环相扣，缺一不可。 红外线体温计显示，在甲状腺调理前后，患者的体温从37.2摄氏度上升至37.6摄氏度，这表明经过适当调节措施后，个体的基础代谢率有所提高，身体状况得到了改善。 周陈蓉老师通过视频教学的方式，教授大家如何找到堵点与气道口的方法。她首先提到脚弯曲的那个窝就是解溪穴的位置，并指出应向外侧寻找疼痛区域即硬块作为堵点位置。接着介绍了第一个气道口位于解溪穴垂直向下到赤白肉际处并轻轻按摩该部位。最后提到了第二个气道口的具体定位方法。 视频画面显示一位身穿蓝色牛仔裤的人正在实操调理甲状腺问题的方法，并配文“LS-教你一招调理甲状腺”。 一起实操：一招调理甲状腺问题。视频展示了一个脚踝处按摩的动作来调节甲状腺的问题，通过简单的手法就能达到意想不到的效果。 图片展示了一个脚部特写，上面画着一个像是人体经络穴位的图形，并标注文字“一招调理甲状腺问题”，提醒大家注意脚部穴位的重要性。 周陈蓉老师站在讲台上讲解红杏林小腿全息调理范围的内容，她穿着一件带有中国风元素的衣服，身后背景是一个具有东方韵味的设计图案。画面左侧标注文字“周陈蓉老师亲传弟子红杏林”。右侧则是关于小腿全息调理的具体介绍区域，包含乳腺增生、乳房胀痛、肋痛等多种症状及其对应的调理部位。 小腿全息从0入学习的内容包括病症专题讲解、全套调理原理以及基础中医理论，旨在让学员们全面掌握这一独特的治疗方法。 一起实操：一招调理甲状腺問題。通过简单的手法，就能有效缓解甲状腺带来的不适感。 视频封面写着“足太阳膀胱经”，这是关于灵枢疗法治疗腰痛的教学视频，详细介绍了相关经络的知识。 足太阳膀胱经的循环路线示意图清晰地展示了这条经络从脚部开始，沿着人体下肢向上延伸至背部，并最终到达头部的过程，标注出了一些重要的穴位位置及其所属经络系统。 教程还包含了点穴治疗的方法指导，推荐按摩飞扬、昆仑、申脉、仆参四个穴位各五分钟来缓解症状。其中“飞扬”位于小腿后面腓肠肌直上七寸处。“昆仑”则在外踝后下足太阳膀胱经线上一寸的位置。 图片中的文字写着：“点按以下双侧穴位5分钟”。下方是一个示意图，标出了“飞扬”、“昆仑”、“申脉”三个位置，并注解称它们位于足太阳膀胱经。 一起实操：灵枢疗法调理腰痛问题。通过专业的手法，可以有效缓解腰痛带来的不适，让身体恢复活力。