<h3>我允许任何事情的发生<br><br>我允许，事情是如此的开始<br><br>如此的发展，如此的结局<br><br>因为我知道，<br><br>所有的事情，都是因缘和合而来<br><br>一切的发生，都是必然<br><br>若我觉得应该是另外一种可能<br><br>伤害的，只是自己<br><br>我唯一能做的<br><br>就是允许<br><br><br><br>我允许别人如他所是<br><br>我允许，他会有这样的所思所想<br><br>如此的评判我，如此的对待我<br><br>因为我知道<br><br>他本来就是这个样子<br><br>在他那里，他是对的<br><br>若我觉得他应该是另外一种样子<br><br>伤害的，只是自己<br><br>我唯一能做的<br><br>就是允许<br><br><br><br><br>我允许我有了这样的念头<br><br>我允许，每一个念头的出现<br><br>任它存在，任它消失<br><br>因为我知道<br><br>念头本身本无意义，与我无关<br><br>它该来会来，该走会走<br><br>若我觉得不应该出现这样的念头<br><br>伤害的，只是自己<br><br>我唯一能做的<br><br>就是允许<br><br><br><br>我允许我升起了这样的情绪<br><br>我允许，每一种情绪的发生<br><br>任其发展，任其穿过<br><br>因为我知道<br><br>情绪只是身体上的觉受<br><br>本无好坏<br><br>越是抗拒，越是强烈<br><br>若我觉得不应该出现这样的情绪<br><br>伤害的，只是自己<br><br>我唯一能做的<br><br>就是允许<br><br><br><br><br>我允许我就是这个样子<br><br>我允许，我就是这样的表现<br><br>我表现如何，就任我表现如何<br><br>因为我知道<br><br>外在是什么样子，只是自我的积淀而已<br><br>真正的我，智慧具足<br><br>若我觉得应该是另外一个样子<br><br>伤害的，只是自己<br><br>我唯一能做的<br><br>就是允许<br><br><br><br>我知道<br><br>我是为了生命在当下的体验而来<br><br>在每一个当下时刻<br><br>我唯一要做的，就是<br><br><br><br>全然地允许<br><br>全然地经历<br><br>全然地享受<br><br>看，只是看</h3>